Babatornász - Gazda Eszter gyógytornász

27/11/2025

😱 FAIR FRIDAY! Nem adok kedvezményt. Helyette ingyenes lehetőséget egy olyan családnak, aki nem engedheti meg a magán gyógytornát.

Egy családnak felajánlok egy MOZGÁSTÜKÖR szolgáltatást, ami egy online, nem élő (nem videochates) mozgásállapot-elemző szolgáltatás. Írásos és videós véleményt kapsz 3 munkanapon belül. Biztonságos, a gyermekedre szabott.

✍️ Hogyan jelentkezhetsz?
1. A kommentben lévő kérdőívet töltsd ki. Csak egy email címet kérek és egy rövid leírást a problémáról. Ez nem hírlevél-feliratkoztatás!
2. Vasárnap estig várom a jelentkezőket, utána nem lesz elérhető a kérdőív. Én választom ki a jelentkezőt és értesítem e-mailben. Fenntartom a jogot, hogy a jelentkezést korábban lezárjam, ha hamarabb megtalálom az "én családomat".
3. A többi kitöltőknek egyetlen tájékoztató e-mailt küldök, az e-mail címét ezután nem használom fel. A szolgáltatás teljesen DÍJMENTES és nem kérek cserébe semmit. Tudom, hogy nehéz elhinni, de tényleg semmit.

Feltételek:
- gyermeked 2-18 hónapos és mozgasfejlődéssel kapcsolatos kérdésed van VAGY
- gyermeked 2.5 évesnél idősebb (max. 8 éves) és lábproblémája van (bedőlő bokák, befelé forduló láb, stb.)
- nem jártatok még fejlesztésen
- aggódsz a mozgasfejlődése miatt (ha csak érdekel, hogy hogyan fejlődik, de nem látsz aggasztó jelet, akkor kérlek ne vedd el mástól a helyet)

🔥 Oszd meg, hogy minél több emberhez eljusson!

👉 A megadott e-mail címeket nem tárolom el (csak egy visszajelzést küldök, hogy téged választottalak-e)
👉 Nem kell megadnod semmilyen érzékeny adatot a jelentkezésben, Ha téged választalak, akkor is mindenben a hatályos adatvédelmi jogszabályoknak megfelelően járok el.
👉Ez NEM nyereményjáték, csak az őszinte vágyam, hogy tudjak segíteni a legjobb tudásom szerint az év anyagilag leginkább megterhelő időszakában.
👉A jelentkezésben van lehetőséged hírlevélre iratkozni, ha valóban érdekel. De ez nem feltétele a jelentkezésnek. Azért írom le ennyiszer, mert tudom, hogy nehéz elhinni, hogy ennyit sem kérek, amikor mindenki másnak a pénzedre fáj a foga.

Emlékeztek év elején az új szolgáltatásom piackutatására? Na ez az, amire most már élesben is lehet jelentkezni!

Többet szeretnél tudni erről a szolgáltatásról? Nézd meg a sztorim vagy Tiktokon a videóm! Olvasni szeretsz? Link a kommentben.

18/11/2025

🌐Felkerült a YouTube-ra a csütörtöki Cipőválasztó webinár! Köszönöm mindenkinek, aki eljött, hallgatott, kérdezett, vagy utólag megnézte.

💥Olvass tovább, mert kezdődik a visszaszámlálás.

Erről a témáról még órákat lehetne beszélni, és ha szeretnétek, folytathatjuk. Most a három nagy cipőtípusról volt szó, és kiemeltem azt, ami számomra gyógytornászként nagyon fontos: lássátok, hogy egy jó cipő nem oldja meg a lábproblémákat (de szükséges hozzá)!

🙋 Pár hete mutattam nektek a Viszlát lúdtalp! online programomat, ami nem csak gyakolati videók gyűjteménye, hanem három különböző edzéstervvel és egy csokorra való motivációs segédanyaggal segítelek, hogy az otthoni torna fenntartható legyen.

Vasárnap éjfélig az online progam mellé AJÁNDÉKBA VÁLASZHATSZ egyet a két új kurzusom közül:
1. Lépj tovább! Otthoni kiegészítő kezeléscsomag gyerkeknek - nyújtás, masszázs, kinesiotape (és 1 hét múlva a hengerezés is felkerül a videók közé)
2. Apró lábak tudáscsomag a felállni és járni tanulókank - ez a zárt csoportom videós tudásanyaga, a héten újabb videókkal kiegészítve

Minden kurzusom a vásárlástól számított 1 éven át elérhető.

+ 2 db 10-15%-os kupont is kapsz mellé a Barefoot Shop -ba és az Ugribugri Gyerekcipő -be (érvényesek 2025. dec. 31-ig).

+ ajándék mini konzultációs lehetőség az első 5 vásárlónak, de ehhez már sietned kell... (felhasználható 2026. május 31-ig)

🎤 És hamarosan érkezik a podcastom következő része.

17/11/2025

💜 A várandósságnak van az a szakasza, mikor megváltásként várjuk, hogy betöltsük a 37 hetet és a koraszülés ijesztő felhője már ne lebegjen fölöttünk. Ez nem mindenkinek adatik meg. Helyette szirénázó mentő, sürgősségi császár, inkubátor, pittyegő gépek, csövek, gumikesztyű, konzílium, gyógyszerek, vizsgálatok.

Akárhány koraszülött gyerekkel tornáztam, kivétel nélkül mindegyik egy ÓRIÁSI HARCOS! Hétről hétre állták a sarat, végezték a feladatokat, tűrték a kezelést, ahelyett hogy játszótérre mentek volna. Akár hétvégén is, akár éveken át.

Innen küldök minden régi kis harcosomnak egy gigantikus pacsit és üzenem, hogy nem volt hiába és nagyon tisztellek benneteket, mert kitartóbbak és életrevalóbbak vagytok, mint némelyik felnőtt. Még ha nem is szándékosan választottátok ezt az utat. 💪

A szülőknek pedig egy nagy ölelést küldök, és köszönöm a sok-sok bizalmat.

13/11/2025

🗣️🕔 Ma 17 órától ingyenes cipőválasztó webinárt tartok, még nem késő jelentkezni! Kommentbe teszem a linket. Miről lesz szó?

👉 Mi a különbség a főbb cipőtípusok között
👉 Mikor melyiket ajánljuk
👉 Mikor van szükség gyógytornára és kezelésre

Gyere el, csak fél óra, és helyretesszük a cipő-mítoszt.

09/11/2025

👀Ma pedig az Ugribugri Gyerekcipő bemutatásán a sor! Enikő augusztus végén, pedagógusi állása mellett nyitotta ezt az újpesti üzletet, hogy segíthessen a szülőknek. Szívvel-lélekkel dolgozik, tanulja az üzletvezetés csínját-bínját.

🥰Az az egyedi ötlete támadt, hogy meghívna egy gyógytornászt a boltjába, aki időnként megvizsgálja a jelentkező gyerekek lábát, hogy egészségügyi szemmel is támogatást, megerősítést, útmutatást kapjanak. A lehetőség a szülőknek teljesen ingyenes! Így talált rám a nyáron egy kollégámon keresztül, pár napon belül ki is utazott hozzám Szentendrére, hogy minél hamarabb találkozzunk. Havonta egyszer találkozhattok velem az újpesti boltban (legközelebb már csak decemberre vannak időpontok).

Enikőnél sok minőségi, klasszikus márkát és szupinált cipőket is megtaláltok. Tágas üzletében kényelmesen próbálhattok. Legfontosabb márkák, amiket megtalálhattok nála: D.D.Step, Richter, Benox, Ponte20, Memo.

✏ Keressétek őt bizalommal! És ha még nem regisztráltál a csütörtöki INGYENES CIPŐVÁLASZTÓ WEBINÁRRA, akkor tedd meg gyorsan, hogy ne maradj le a regisztrálóknak járó ajánlatokról ;)

Link a kommentben.

08/11/2025

🙋‍♀️Bemutatom a Barefoot Shop-ot! Krisztivel tavasszal hozott össze a sors, hamar el is mentem az üzletébe a két fiammal. Kifejezetten gyerek barefoot cipőket árul és láthatóan ért hozzá és nagyon szereti, amit csinál.

Több szakemberrel is együtt dolgozik: orvossal, gyógypedagógussal, konduktorral, gyógytornásszal (ez volnék én).

🥹 Legklasszabb márkák, amiket megtaláltok nála: Bar3foot, Crave, Jonap, Magical Shoes, Milash, Minimus, Omaking talpbetétek, Plus12 lábmérő (ez iszonyú hasznos, én is használom). Nekem a szuperkönnyű Crave gumicsizma a kedvencem!

A jövő heti webinárra kaptam tőle pár szuper segédanyagot, hogy melyik cipőmárka milyen formájú lábra ajánlott. Ez az, amit én képtelen vagyok lekövetni: a gyártók évszakonkénti váltását, az újításokat. Szerencsére őt bátran lehet kérdezni, mert egyből tudja a választ.

REGISZTRÁLJ A CSÜTÖRTÖKI WEBINÁRRA, mert a hasznos infókon kívül mással is készülünk. 😉 Link a kommentben.

06/11/2025

Pár hete egy szülő azt mesélte, hogy az eladó egy nagy üzletben lebeszélte egy cipőről őt, pedig nagyon jól érezte benne magát a kislány. Két nappal később ugyanazt a cipőt ajánlottam nekik, bár ekkor még nem tudtam a sztorit a korábban meghiúsult vásárlásról.

🤯 Ha már te is összezavarodtál a sok ellentmondó vélemény miatt, akkor gyere el a jövő heti Cipőválasztó Webinárra!

1️⃣ Ezen az alkalmon azokhoz a szülőkhöz szólok, akik már sejtik vagy tudják, hogy a megfelelő cipőválasztás hosszú távon hatással van a gyereklábak fejlődésére.

2️⃣ A webináron beszélek majd arról, hogy mikor válassz könnyű és rugalmas cipőt, hogy a gyerek lába dolgozhasson, és mikor válassz olyan cipőt, ami tartást biztosít.

3️⃣ Elmondom azt is, hogy mi az oka annak, hogy a szakemberek nem értenek egyet.

Bár egyedül szerepelek majd a webináron, de két szuper cipőbolt vezetője is segít nekem, hogy konkrét márkákat is tudjak nektek ajánlani! Hamarosan őket is bemutatom!

👉Addig pedig itt egy rövid olvasmány erről a témáról:

Gyerekcipő-választás: barefoot, szupinált? Segítek megérteni, melyik támogatja legjobban a láb egészséges fejlődését.

04/11/2025

Jönnek a betegségek, ma két lemondás is volt, úgyhogy elugrottam egy drogériába és beszereztem egy apró kis diffúzort! Régebben vettem pár doTerra olajat is, amiknek valóban isteni az illatuk és nagyon minőségi termékek, de szeretném támogatni a hazai vállalkozásokat, ezért beszereztem a sokak által kedvelt Panarom Mesélő hold illóolaj-keveréket is. Tudjátok, hogy nem vagyok egy "szadista" gyógytornász, de azért gondoltam jól jöhet ez a kifejezetten nyugtató keverék időnként - gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt 🙈🫶
A csütörtöki családok már élvezhetik. :)

Ti szoktatok a hűvös évszakokban párologtatni, diffúzort használni?

(Egyik céghez sincs több közöm annál, mint hogy szeretem a finom illatokat és időnként vásárolok náluk :) )

29/10/2025

👣 Barefoot, szupinált, formatalpas? Jön a webinár a gyerekcipőkről!

Te is elveszel a gyerekcipők rengetegében, és csak azt szeretnéd tudni, hogy melyik a jó cipő a gyerekednek? A cipőválasztás nem kéne, hogy rémálom legyen.

Fél óra alatt megérted, miről szól a cipő-mítosz — ítélkezés és félelemkeltés nélkül, szakmai alapokon, érthetően.

📅 2025. november 13. csütörtök 17:00
📍 Zoom-on, ingyenesen
🎓 Előadó: Gazda Eszter, a “Babatornász” – gyógytornász-fizioterapeuta, aki nap mint nap szembesül a cipőválasztás kérdésével

Mit kapsz tőlem?
👉Átlátod a barefoot vs. szupinált kérdést.
👉Megérted, milyen szempontok szerint válassz gyerekcipőt.
👉Megtudod, meddig normális a lapos talp.
👉Magabiztosabban indulsz el cipőt választani.

✏ Jelentkezz most! Link a kommentek között!

27/10/2025

👶 Nem kell, hogy játsszon – elég, ha csak jelen van.
Minden baba más.
Van, aki kíváncsian figyeli a játékokat az első hetektől, és van, aki inkább a fényeket, hangokat, érintéseket figyeli és élvezi.
A 8 hetes kis pácienseimnél sokszor nem az a cél, hogy „jól csináljanak” valamit – hanem hogy biztonságban legyenek, és az apró mozdulataikban meglássuk a fejlődést. ✨

Holnaptól már az új rendelőben várom a babákat, ahol minden egyes mozzanatot digitálisan dokumentálok – mert minden apró előrelépés számít. 💻🍼

26/10/2025

👣 Lúdtalpas a gyerkőcöd? Nem vagytok egyedül – és van megoldás, ami otthon is működik.

A „Viszlát lúdtalp!” online programba belegyúrtam az elmúlt évek tapasztalát, ami segít a szülőknek abban, hogy gyermekeik lábát játékosan, biztonságos gyógytorna-keretek között erősítsék.

🎥 A videóban egy kis betekintőt látsz: a 40+ gyakorlati és 8 elméleti anyagból, az edzéstervekből, és a motivációs eszközökből.

✅ 3 éves kortól
✅ 3 db 8 hetes edzésterv
✅ 1 éven át elérhető
✅ konzultációs lehetőség velem

💡 A legjobb rész? A gyerekek imádják, mert a gyakorlatok játékosak, és közben látványosan fejlődnek.

👉 Nézd meg a videót, és ha szeretnéd, hogy a te gyerkőcöd is magabiztosan, egészséges lábakkal fusson a játszótéren – kattints a linkre a kommentek között és csatlakozz!