Human Design - Selfness Gyaloglás

02/11/2025

A Spartacus ösvényen jártam Camino Steve társaságában :)

Ha szívesen túráznál velem, egyéni rendelésre szervezek Selfness gyaloglásokat kiscsoportban.
Az egyéni szempontokat egyeztetjük: a helyszínt, a távolságot és szintemelkedést és azt, hogy mi a prioritás (kilátóhelyek, barlangok, állóképességfejlesztés, öröm, sport, nordic walking, meditáció, Pilis titkai, Szakrális fák).
A gyaloglás időtartama lehet:
• 1,5 órás
• 3 órás
• 5 - 7 órás
Miről szól a kiscsoportos rendelés?
🤝Minőségi énidőről, egyre fontosabb, hogy kikkel töltöm az időm, hasonlókkal, barátokkal, családtagokkal könnyebb egy hullámhosszon áramolni, fejlődni, lenni.
Így egymás képességeit, értékeit, érdeklődéseit ismerők szerveződhetnek össze, a közös öröm és tágulás jegyében.
🤝Így a megfelelő időben, a megfelelő környezetben, helyen és túratársakkal gyalogolhatok.
Részletek: https://meetingmyself.hu/selfness-gyaloglas-csoportos/
Ha kérdésed van hívj nyugodtan!

30/08/2025

Selfness Gyaloglás csoportos órarendi formája megszűnik!

2025 szeptembertől egyéni rendelésre kérheted a Selfness gyaloglást 1 -7 fős kiscsoportban.
Egyéni szempontok szerint egyeztetjük a helyszínt, a távolságot és a tartalmakat. A gyaloglás időtartama lehet:
• 1,5 órás
• 2 - 3 órás
• 5 - 7 órás

Miről szól a kiscsoportos rendelés?
🤝Egyre fontosabb, hogy kikkel töltöm az időm, hasonlókkal könnyebb egy hullámhosszon áramolni, fejlődni, lenni.
Így hasonló tudasságúak, egymás képességeit, értékeit, érdeklődéseit ismerők szerveződhetnek össze, a közös öröm és tágulás jegyében.
🤝Így a megfelelő időben, a megfelelő környezetben és a számomra támogató közösségben élek, tevékenykedem, vagy gyalogolok.
🤝Ez egy lehetőség az Önvalóba merülésre, a valódi énbe helyezkedni, az elme elcsendesítése által.

A kedd délelőttöket nyitva hagyom, a többi időpont egyeztetés szerint.
Várom korábban összeszövődött gyalóglótársaim, baráti köröket, családokat 🥰
A többi egyéni foglalkozás (egyéni gyaloglás, kísérés, rehabilitáció, nordic walking, human design) változatlan!

Részletek: https://meetingmyself.hu/selfness-gyaloglas-csoportos/ Ha kérdésed van hívj nyugodtan!

18/07/2025

Jövő héten két reggeli frissítő Selfness Gyaloglással várlak:
https://meetingmyself.hu/esemenyek/
Köszönöm Erdőszeretet Szövetség!

🌿 Ismerd meg Lengyel Kriszta történetét a természetkapcsolat rovatunk következő részében!

„Az erdő volt a gyerekszobám, mivel egy budai természetvédelmi területtel volt határos az utcánk. A valóságban kis lakásban laktunk, de nekem ez a nagy hegyoldal volt az otthonom.
Minden kis ösvényt, virágot ismertünk, a megunhatatlanságig jártuk, órákat ülve beszélgettünk virágfonatokkal babrálva, soha nem merült fel a miért?

Majd 30 év szünet után egy sétán egy pillanat újraaktiválta az élményt.
Minden tudásom – meditációoktatás, selfness csoportvezetés, csend – azóta ott adom át.

🚶‍♀️A Selfness gyaloglások egyfajta műhelymunka a figyelemmel, töltekezés, fejlődésre szentelt minőségi énidő. A szabad levegőn gyaloglás a legtermészetesebb mozgásforma, létrejön egyfajta könnyedség, spontán szemlélődés.

🌳Az erdő emel és tanít, mindennap más. Ez a változatosság, ami hív – az életünk is örök változás. Egyszer avar- és virágillat, máskor az éjjeli eső utáni a nedves talajból párolgó dzsungeli pára illatai, majd misztikus köd vár. A szélzúgás és az erdő hangjaival mindig eggyé válik a légzésem, a szívem hangja – a tudatállapot finomodik, nő az intuíció, azaz benső látás, a belátás képessége, ami egyben emlékezés az elfeledettre, emlék-szem nyiladozása.

Részem, otthonom az erdőjárás.”

Lengyel Kriszta
rekreációs sportoktató,
relaxáció és meditáció oktató
VDNOWAS nordic walking edző
Human Design konzulens
www.meetingmyself.hu
info@meetingmyself.hu
Facebook oldal: https://www.facebook.com/humandesignselfnessgyaloglas

🌳 Neked mit jelent az erdő? Ha van saját sztorid, küldd el nekünk, vagy kommentelj, hogy megismerjünk!