Egészségfejlesztési Iroda Szentes

12/11/2025

11/11/2025

November, fogászati hónap!

05/11/2025

November 10-én délután 14.00-17.00-ig irodánk ismét érszűkületmérést szervez.🩺

A boka-kar index a boka magasságában illetve a felkaron mért vérnyomás hányadosa, mely egy egyszerű vizsgálat az érszűkület kimutatására méghozzá a tünetmentes, vagy kezdeti stádiumban.‼️

Az érszűkület az általános érelmeszesedés egyik következménye, mely két szempontból is kockázatos lehet ‼️👇
➡️ az alsó végtag vérellátását rontva akadályozhatja a mindennapi tevékenységek elvégzését,
➡️ késői felismerése pedig a végtag amputációjához is vezethet.

❓Kinek javasolt rendszeres részt venni boka-kar index mérésen?❓
• cukorbetegeknek
• dohányosoknak
• túlsúly, elhízás esetén
• magas vérnyomással élőknek
• fokozott stressz során
• érelmeszesedés fennállásakor
• magas koleszterin vagy trigliceridszint esetén
• koszorúér megbetegedésben szenvedőknél
• változó kor megjelenése esetén (hölgyeknél)

📍Helyszín: SZTE SZAKK Szentesi Multidiszciplináris Centrum, Rendelőintézet, Földszint, Diabetológia

‼ Jelentkezés:
Előzetes telefonos időpont egyeztetés szükséges!
☎️63/313-244 263-as mellék
Vagy
💌Üzenetben: Egészségfejlesztési Iroda Szentes
➡️Az üzenetben írd meg a neved és a telefonszámod.

A vizsgálat térítésmentesen vehető igénybe.
Várunk mindenkit sok szeretettel!

04/11/2025

November 12-én, Cukorbeteg Klub keretében ismét előadást szervezünk a kalória-és szénhidrát számolásról.🍏🍞

Várunk minden érdeklődőt sok szeretettel az év utolsó cukorbeteg klubjában!

➡Időpont: 2025. november 12. szerda 15.00-16.00
➡Helyszín: Egészségfejlesztési Iroda Szentes
Cím: SZTE SZAKK Dr. Bugyi István Multidiszciplináris Centrum, Rendelőintézet (SZTK), földszint, tárgyaló
------------------------------------------------
Jelentkezés módja az Egészségfejlesztési Irodán keresztül:
💌Üzenetben: Egészségfejlesztési Iroda Szentes
☎️Telefonon: 63/313-244 263-as mellék

27/10/2025

A héten folytatódik a gyalogló klub!
Elérkezett az idei év utolsó gyalogló klub alkalma! 🚶‍♀️🚶

A gyalogló klub célja, hogy az 55 év feletti korosztály rendszeresen mozogjon és társasági programokon vegyen részt. A gyaloglás bármely életkorban elkezdhető, olcsó és egyszerű sport, hasznos és tartalmas időtöltés, mindenkinek ajánlható kortól és edzettségi szinttől függetlenül!

🔸Nyolcadik alkalom időpontja:
2025. október 29. 15.00

Találkozunk a Rendelőintézet (SZTK) bejárata előtt.

🔸Ami szükséges: sportcipő, sportos öltözet, innivaló, harapnivaló

Várunk mindenkit sok szeretettel! 🙂

22/10/2025

22/10/2025

18/10/2025

A jövő héten ismét gyalogló klub! 🚶‍♀️🚶

A gyalogló klub célja, hogy az 55 év feletti korosztály rendszeresen mozogjon és társasági programokon vegyen részt. A gyaloglás bármely életkorban elkezdhető, olcsó és egyszerű sport, hasznos és tartalmas időtöltés, mindenkinek ajánlható kortól és edzettségi szinttől függetlenül!

🔸Hetedik alkalom időpontja:
2025. október 22. 15.00

Találkozunk a Hősök erdeje Kiss Zsigmond u. felőli bejáratánál.

🔸Ami szükséges: sportcipő, sportos öltözet, innivaló, harapnivaló

🔸Következő tervezett gyaloglónap:
2025. október 29. 15.00

Várunk mindenkit sok szeretettel! 🙂

18/10/2025

8 alkalmas térítésmentes jóga indul az aktív korosztálynak.
Heti két alkalommal, hétfőn és csütörtökön, az Eszenczy Jóga Stúdióban.🧘‍♀️

📌 Első alkalom: október 20. hétfő

Minden fontos információ megtalálható a plakáton.
Elsősorban azok jelentkezését várjuk, akik még nem vettek részt az órákon!
------------------------------------------
Jelentkezés módja az Egészségfejlesztési Irodán keresztül:
💌Üzenetben Egészségfejlesztési Iroda Szentes
☎️Telefonon: 63/313-244 263-as mellék
➡️Facebookon: CSAKIS ÜZENETBEN
➡️Az üzenetben írd meg a neved és a telefonszámod.
➡️Ha veled jönne még valaki, akkor az ő telefonszámát is meg kell adnod.
➡️Ha véletlenül nem jutottál be, a lemorzsolódás esetén értesítjük a túljelentkezőket.
➡️Fő szabály, hogy 2 "igazolatlan" hiányzás után, egy pótjelentkező kapja meg a lehetőséget a maradék alkalmak igénybevételére. (Igazolatlan hiányzásnak számít, ha nem jelzed az oktatónak, hogy nem tudsz részt venni az órán)
‼️Figyelem! ‼️
⛔️A bejegyzéshez való hozzászólásban nem áll
módunkban a jelentkezésed fogadni.

18/10/2025

Október 20-án délután 14.00-17.00-ig irodánk ismét érszűkületmérést szervez.🩺

A boka-kar index a boka magasságában illetve a felkaron mért vérnyomás hányadosa, mely egy egyszerű vizsgálat az érszűkület kimutatására méghozzá a tünetmentes, vagy kezdeti stádiumban.‼️

Az érszűkület az általános érelmeszesedés egyik következménye, mely két szempontból is kockázatos lehet ‼️👇
➡️ az alsó végtag vérellátását rontva akadályozhatja a mindennapi tevékenységek elvégzését,
➡️ késői felismerése pedig a végtag amputációjához is vezethet.

❓Kinek javasolt rendszeres részt venni boka-kar index mérésen?❓
• cukorbetegeknek
• dohányosoknak
• túlsúly, elhízás esetén
• magas vérnyomással élőknek
• fokozott stressz során
• érelmeszesedés fennállásakor
• magas koleszterin vagy trigliceridszint esetén
• koszorúér megbetegedésben szenvedőknél
• változó kor megjelenése esetén (hölgyeknél)

📍Helyszín: SZTE SZAKK Szentesi Multidiszciplináris Centrum, Rendelőintézet, Földszint, Diabetológia

‼ Jelentkezés:
Előzetes telefonos időpont egyeztetés szükséges!
☎️63/313-244 263-as mellék
Vagy
💌Üzenetben: Egészségfejlesztési Iroda Szentes
➡️Az üzenetben írd meg a neved és a telefonszámod.

A vizsgálat térítésmentesen vehető igénybe.
Várunk mindenkit sok szeretettel!

16/10/2025

Kedves Követőink!
2025.10.17-én irodánk személyes és telefonos ügyfélfogadása szünetel!
az EFI csapata