Kalmár Lilla Gyógymasszőr

Kalmár Lilla Gyógymasszőr Kalmár Lilla Gyógymasszőr, Masszázsszolgáltatás, 2310 Szigetszentmiklós, gyári út 15, Szigetszentmiklós elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

02/12/2025

https://levendulamozgasterapia.hu/formabonto_program/

12 hét alatt rendet tesz a testedben és a mindennapjaidban.
💜 Formabontó Életmódváltó Program
• Heti kezelések profi terapeutáktól
• Stresszcsökkentés vagus-támogatással
• Személyre szabott mozgásjavaslatok
• Életmód edukáció egyszerű videókban
• Folyamatos támogatás és mérhető változás
• Rendszeres kapcsolattartás, támogatás és visszajelzés
• Állapotfelmérés, félidős és záró kiértékelés
Ez nem gyors megoldás, hanem működő folyamat.

Ha készen állsz jobban lenni, kezdhetjük. 💜
Formabontó

26/11/2025

⭐ Fájdalom nélkül is élhetsz – kezdjük el ma! ⭐

Fizikoterápia • Alakformálás • Regeneráció • Fájdalomcsillapítás

Ébredj úgy minden nap, hogy nem a fájdalom határozza meg a hangulatod!
Professzionális fizikoterápiás kezeléseimmel segítek, hogy:

✨ megszűnjön a makacs derék-, nyak- vagy vállfájdalom
✨ visszanyerd a könnyed mozgást
✨ felgyorsítsuk a sport utáni regenerációt
✨ csökkenjen a gyulladás és a feszültség
✨ energikusabb, kiegyensúlyozottabb legyél

Modern, hatékony kezelések személyre szabva:
✔ TENS
✔ Ultrahang
✔ Izomstimuláció
✔ Lágylézer
✔ Nyirokstimuláció
✔ Hegkezelés
✔ Passzív/aktív Mobilizáció
✔ Kiegészítő alakformáló programok

💆‍♀️ Fájdalomcsillapítás • Mozgásszervi rehabilitáció • Tartásjavítás
Minden kezelés előzetes állapotfelméréssel indul, hogy pontosan azt kapd, amire szükséged van.

📍 Levendula Mozgásterápia
📩 Írj üzenetet időpontért vagy további infóért!

✨ Tízmilliószoros nap ✨Ma minden gondolatunk, szándékunk és kimondott szavunk többszörös energiával hat.Ilyenkor nem arr...
11/11/2025

✨ Tízmilliószoros nap ✨
Ma minden gondolatunk, szándékunk és kimondott szavunk többszörös energiával hat.
Ilyenkor nem arról van szó, hogy „varázsolunk”, hanem arról, hogy tudatosabban kapcsolódunk ahhoz, amit valójában teremteni szeretnénk.

Amit ma elültetsz magadban – érzésben, gondolatban, döntésben –
tízmilliószoros erővel indul útnak.
Szóval ma különösen fontos:

• Figyelj arra, mit mondasz magadnak
• Értsd meg az érzéseidet, ne nyomd el őket
• Adj hálát azért, ami már megvan
• És tedd meg azt az egy apró lépést, ami közelebb visz ahhoz, amit szeretnél 🌱

Mantra mára:
„Minden úgy alakul, ahogy a legjobban szolgálja a lelkemet.”

A tízmilliószoros nap nem csoda, hanem tudatosság.
Ha kedvesebben bánsz magaddal, a világ is kedvesebben válaszol.✨

Lélegezz mélyebben. Vedd észre, ami jó. Engedd el, ami felesleges.
A mai nap ennyiről szól. 🤍

04/11/2025
🌿 Tudtad-e sorozat indul!Hamarosan elindítunk egy új, “Tudtad-e?” sorozatot, ahol rövid, mégis hasznos és érdekes tények...
15/10/2025

🌿 Tudtad-e sorozat indul!
Hamarosan elindítunk egy új, “Tudtad-e?” sorozatot, ahol rövid, mégis hasznos és érdekes tényeken keresztül mutatjuk meg, hogyan kapcsolódik össze az egészség, a testtudat és a jóllét.
👉 Szó lesz többek között a mozgás, a testtartás, a stressz, a nyirokrendszer és a vitaminok hatásairól is – egyszerűen, érthetően, gyakorlatiasan.

Ha érdekelnek az ilyen ismeretterjesztő, edukatív tartalmak, látogass el a Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklós oldalunkra ahol rendszeresen osztunk meg hasonló tippeket és tudnivalókat. 💚

Ha Október, akkor Formabontó program… 🍂✨Újra megnyitjuk a kapukat, és októberben ismét csatlakozhatsz a Levendula Formab...
23/09/2025

Ha Október, akkor Formabontó program… 🍂✨

Újra megnyitjuk a kapukat, és októberben ismét csatlakozhatsz a Levendula Formabontó programhoz! 🌿💜

Ez a program azoknak szól, akik:
👉 szeretnének feszesebb, tónusosabb alakot,
👉 küzdenek a makacs narancsbőrrel,
👉 nem csak a testükön, hanem a lelkükön is szeretnének dolgozni,
👉 fontosnak tartják az egészséget, a nőiességet és az önbizalmat.

És még valami extra: ha csatlakozol, egy aktív és támogató Facebook csapat tagja leszel, ahol rengeteg plusz életmódváltó ötlet, recept és folyamatos segítség és odafigyelés vár rád. 🤝💫

A Formabontó nem csupán egy alakformáló program – hanem egy komplex út, ahol mozgás, táplálkozás, nyirok- és stresszkezelő praktikák támogatnak abban, hogy igazi átalakulást élhess meg. ✨

✨ Bejelentés ✨
Indul a következő Formabontó turnus! 🎉
Októbertől már lehet jelentkezni, és izgatottan várjuk az új résztvevők átalakulását.
Addig is kövessétek velünk Maitra útját, aki most kezdi a saját Formabontó programját. 💪
Hétről hétre megmutatjuk, hogyan halad, milyen élményeket szerez – és talán bennetek is felébresztjük a vágyat a változásra.
📅 Októbertől te is csatlakozhatsz!
Az alábbi űrlap kitöltésével lefoglalod a helyed a következő csapatba 👉 https://forms.gle/paf4rXQW5Gkweaaq5
⚠️ Ne feledd: a helyek száma korlátozott!

19/07/2025

ÚJDONSÁG A SZOLGÁLTATÁSAIM KÖZÖTT! 💥
Örömmel értesítelek titeket, hogy már fizikoterápiás kezelések is elérhetők nálam! 🙌
💆‍♀️💡 Ezek a természetes energiákon alapuló terápiák hatékonyan támogatják a regenerációt, csökkentik a fájdalmat és elősegítik a gyógyulást.

Elérhető kezelések:

🔌 Elektroterápia – különböző áramformák segítségével stimuláljuk az izmokat, csökkentjük a fájdalmat és elősegítjük a keringést.
✅ Ajánlott: izomfájdalmak, ízületi gyulladások, idegi eredetű panaszok esetén.

🌊 Ultrahang terápia – nagy frekvenciájú hanghullámokkal mélyszöveti mikromasszázst hozunk létre, ami serkenti a vérkeringést és segíti a szövetek regenerációját.
✅ Ajánlott: izom- és ínsérülések, hegesedések, krónikus gyulladások kezelésére.

🧲 Mágnesterápia – pulzáló mágneses mezőt alkalmazunk a sejtek anyagcseréjének javítására, gyulladáscsökkentésre és fájdalomcsillapításra.
✅ Ajánlott: csontritkulás, krónikus ízületi panaszok, regeneráció gyorsítása műtétek vagy sérülések után.

📍Ha mozgásszervi panaszaid vannak, gyakran küzdesz fájdalommal, gyulladással vagy csak szeretnéd támogatni tested regenerációját, szeret***el várlak fizikoterápiás kezeléseimre!

📩 Foglalás és bővebb információ privát üzenetben vagy telefonon.

21/06/2025

𝐀𝐡𝐨𝐠𝐲𝐚𝐧 𝐦á𝐫 𝐞𝐦𝐥í𝐭𝐞𝐭𝐭ü𝐤, 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐛𝐨𝐧𝐭ó 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐮𝐧𝐤 𝐬𝐨𝐫á𝐧 𝐌𝐚𝐢𝐭𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐥𝐥𝐞𝐭𝐭 𝐋𝐢𝐥𝐥á𝐯𝐚𝐥 𝐭𝐚𝐥á𝐥𝐤𝐨𝐳𝐡𝐚𝐭𝐭𝐨𝐤.
Fogadjátok szeret***el a bemutakozását:
Sziasztok, Kalmár Lilla vagyok, gyógymasszőr.
Hiszem, hogy az egészség, a mozgás és az önmagunkkal való tudatos törődés az életünk alapja – és én ebben szeretnék segíteni Neked is.🌸

Az elmúlt évek során saját bőrömön tapasztaltam meg, mit jelent valódi változást elérni.
Tudom, milyen kihívást jelent újraépíteni a kapcsolatunkat a testünkkel – különösen akkor, ha nem érezzük magunkat jól a bőrünkben.
Épp ezért olyan megközelítést képviselek, amelyben nincs helye szégyennek, csak elfogadásnak, figyelemnek és támogatásnak.

🧡 A cellulit nem ellenség – hanem egy jelzés. A test üzenete arról, hogy figyelmet kér. És én abban segítek, hogy ezt a figyelmet a lehető legjobban megadjuk neki.

A cellulitkezelés nálam nem csupán esztétikai kérdés:
➡️ Segít a kötőszövet feszesítésében,
➡️ támogatja a nyirokrendszer működését,
➡️ fokozza a vér- és nyirokkeringést,
➡️ segíti a méregtelenítést,
➡️ és motiváló kísérője lehet egy életmódváltásnak.
🔬 A kezelések során olyan, tudományosan megalapozott technikákat alkalmazok, mint a vákuumos kötőszöveti mobilizálás, nyirokstimuláció, és kézi fogásokkal kombinált mélyszöveti kezelés – melyek célzottan támogatják a szöveti anyagcserét és a salakanyagok eltávolítását.

Sok vendégem a fogyás vagy az egészségesebb, aktívabb élet felé első lépéseit nálam t***e meg – a kezelések során nemcsak a testük, hanem a szemléletük is változni kezdett.

💪 Hiszek a fokozatosságban, a testünk támogatásában – és abban, hogy nem kell egyedül menned ezen az úton.

Masszőrként nemcsak a kezeimmel dolgozom, hanem a tudásommal, figyelmemmel és tapasztalatommal is kísérlek.
Segítek Neked:
✔️ jobban kapcsolódni a testedhez,
✔️ megérteni a jelzéseit,
✔️ és kialakítani egy olyan szokásrendszert, amellyel valódi, tartós eredményeket érhetsz el.

🧠 A kezeléseket minden esetben egyéni állapotfelmérés előzi meg, mely során figyelembe vesszük a testalkatod, keringési állapotod, életmódod és személyes céljaid. Így tudok valóban személyre szabott kezelési tervet kialakítani – legyen szó narancsbőr csökkentésről, formálásról vagy anyagcsere-támogatásról.

📚 Folyamatosan képzem magam a legmodernebb manuálterápiás és alakformáló módszerek terén, és kizárólag biztonságos, szakmailag megalapozott technikákkal dolgozom.
Emellett nagy hangsúlyt fektetek az életmódbeli edukációra is: a kezelések során gyakorlati tanácsokat kapsz tőlem mozgásról, táplálkozásról, folyadékbevitelről és stresszkezelésről is – hiszen ezek mind befolyásolják a bőröd és a tested állapotát.

📖 𝐀 𝐜é𝐥𝐨𝐦 𝐧𝐞𝐦 𝐜𝐬𝐮𝐩á𝐧 𝐚𝐳, 𝐡𝐨𝐠𝐲 „𝐣ó𝐥 𝐧é𝐳𝐳 𝐤𝐢”, 𝐡𝐚𝐧𝐞𝐦 𝐚𝐳, 𝐡𝐨𝐠𝐲 𝐣ó𝐥 é𝐫𝐞𝐳𝐝 𝐦𝐚𝐠𝐚𝐝 𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞𝐝𝐛𝐞𝐧 – 𝐡𝐨𝐬𝐬𝐳ú 𝐭á𝐯𝐨𝐧, 𝐟𝐞𝐧𝐧𝐭𝐚𝐫𝐭𝐡𝐚𝐭ó 𝐦ó𝐝𝐨𝐧.



Ez nem egy gyors csodamegoldás, hanem egy tudatos, fokozatos, fenntartható út.
Ha úgy érzed, elérkezett az idő arra, hogy ne csak a tükörben láss változást, hanem érzed magadon belül – akkor várlak szeret***el.
𝐀 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞𝐝 𝐧𝐞𝐦 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧𝐬é𝐠, 𝐡𝐚𝐧𝐞𝐦 𝐬𝐳ö𝐯𝐞𝐭𝐬é𝐠𝐞𝐬 – 𝐜𝐬𝐚𝐤 ú𝐣𝐫𝐚 𝐤𝐞𝐥𝐥 𝐭𝐚𝐧𝐮𝐥𝐧𝐨𝐝, 𝐡𝐨𝐠𝐲𝐚𝐧 𝐡𝐚𝐥𝐥𝐠𝐚𝐬𝐬 𝐫á!

𝐅𝐎𝐆𝐋𝐀𝐋𝐉 𝐈𝐃Ő𝐏𝐎𝐍𝐓𝐎𝐓 𝐎𝐍-𝐋𝐈𝐍𝐄 weboldalunkon:
🌐www.levendulamozgasterapia.hu

21/06/2025

🌿 Szabad masszázsidőpontok jövőhétre! 🌿
Ha egy kis testi-lelki feltöltődésre vágysz, várlak szeret***el a következő időpontokban:

📅 Június 24. (Kedd)
🕓 16:00
🕔 17:00
🕕 18:00

📅 Június 27. (Péntek)
🕓 16:00

💆‍♀️ Időpontfoglalás privát üzenetben,telefonon vagy a Levendula Mozgásterápia oldalán!🌸

🌿 Vagus ideg stimulálás – a belső nyugalom kulcsa 🌿Tudtad, hogy a tested egyik legfontosabb idege a nyugalomért, regener...
03/06/2025

🌿 Vagus ideg stimulálás – a belső nyugalom kulcsa 🌿
Tudtad, hogy a tested egyik legfontosabb idege a nyugalomért, regenerációért és az emésztésért is felelős?

Ez a n. vagus – a bolygóideg, amely az agytörzsből indul, és szinte minden szervedhez eljut. Kulcsszerepe van a paraszimpatikus idegrendszer működésében, vagyis abban, hogy tested kilépjen a "stressz üzemmódból", és visszataláljon a regeneráló, gyógyító állapotba.

✨ Miért jó a vagus ideg kezelése / stimulálása?
✅ Csökkenti a stresszt, szorongást
✅ Javítja az emésztést
✅ Támogatja az alvást
✅ Csökkenti a gyulladást a szervezetben
✅ Segíti a szívritmus szabályozását
✅ Támogatja az idegrendszeri egyensúlyt

👥 Kinek ajánlott?
Krónikus stressz, szorongás esetén

Emésztési problémáknál (pl. IBS, puffadás)

Alvászavarok esetén

Hormonális egyensúlytalanságnál

Krónikus fáradtságnál, idegrendszeri kimerültségnél

Pánik, migrén vagy feszültség okozta testi tüneteknél

💆‍♀️ Hogyan történik a kezelés?
A vagus stimulálása történhet manuálisan (pl. nyaki régió finom érintésével), légzéstechnikákkal, hangterápiával vagy akár speciális eszközökkel is. A kezelés fájdalommentes, relaxáló, és már az első alkalommal érezhető lehet a hatása.

🌀 Engedd meg a testednek, hogy pihenjen – kapcsolj át a gyógyító üzemmódba!
Ha érdekel, írj bátran privátban vagy foglalj időpontot online.🌱

Kedves Vendégeim!🌸Még érvényes a 30% kedvezmény ha májusra foglaltok időpontot!😊
12/05/2025

Kedves Vendégeim!🌸
Még érvényes a 30% kedvezmény ha májusra foglaltok időpontot!😊

Nagyszerű lehetőség kipróbálni az új masszőreinket!🤗🥰

‼️Kedves meglévő és leendő Vendégeim‼️Mindenkit várok sok sok szeret***el mostmár a Levendula Mozgásterápiában!🥳Időponto...
05/05/2025

‼️Kedves meglévő és leendő Vendégeim‼️

Mindenkit várok sok sok szeret***el mostmár a Levendula Mozgásterápiában!🥳
Időpontot továbbra is nálam telefonon tudtok, itt messenger üzenetben VAGY mostmár a Levendula Mozgásterápia weboldalán a masszázs szolgáltatáson keresztül.

Az árlista az alábbiakra módosult:
30 perc masszázs: 9500.-
60 perc masszázs 16000.-
90 perc masszázs 23000.-
Bérlet esetén 10% kedvezmény jár alkalmanként!

Kérek Mindenkit ezt figyelembe véve foglaljon időpontot!🙂
Cím: 2310 Szigetszentmiklós, Gyári út 15.

A Levendula Mozgásterápia egy olyan fizioterápiás rendelő ahol elsőként szem előtt tartjuk, hogy a hozzánk érkező vendégeket végigkísérjük a gyógyulás útján. Nálunk dolgozó minden kolléga magas szakmai színvonalon nyújt komplex terápiát, és tökéletesen összhangban egy....

Cím

2310 Szigetszentmiklós, Gyári út 15
Szigetszentmiklós
2310

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kalmár Lilla Gyógymasszőr új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kalmár Lilla Gyógymasszőr számára:

Megosztás

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram