Mihalecz Hajnalka - Oldódj Velem

09/11/2025

https://docs.google.com/forms/d/1Sp4J04e9A6yGLDlj9w1Stk0IVKMDqVTuZXUqtKujQxU/edit

Réka Hartyányi CF idén is meglepett minket egy fantasztikus naptárral!
A fenti linken tudtok rendelni! ☝️
Miért jó ilyen naptár?
Inspiráló, motiváló és akár lendületet is adhat a mindennapokban! 🤗🤗
Szép színekkel, képekkel készült naptár 😍

made by Hartyányi Réka

08/11/2025

Mit gondoltok a véletlenekről? 🤔
Ma megint választottam egy tanfolyamot 🙃🤷, ahol csodás élmények, felismerések jöttek és csodás emberekkel kapcsolódhattam.
Mi van, ha nem véletlenül választunk tanfolyamokat, embereket, kapcsolatokat? Mi van, ha nem véletlenül ülünk egymáshoz közel?
A közös nézőpontok és közös választások olyan csoda érdekes dolgokat tudnak teremteni.
Vagy is mi teremtjük!
Számomra nagyszerű felismerés, hogy igen minden választásunk teremt! ☝️
Évekkel ezelőtt azt hittem minden csak úgy véletlenül történik velem!
Ma pedig már tudatosan élem az életem és hozok olyan választásokat, amelyekkel teremtem az életemet!

07/11/2025

Mit jelenthet a sportban az Access Bars kezelés?
A sportban is fontos a mentális egészség, tiszta tudattal csak a célra koncentrálva sokkal jobb teljesítményt lehet elérni.
Hogyan kapcsolódik ehhez a kezelés?
A fejen 32 pontot érintek, amely ellazít, segíthet a koncentrációban és a mentális felkészülésben.
A fiamnak minden meccs előtt szoktam kezelést adni, mindamellett, hogy ellazítja még egy kapcsolódási lehetőséget is ad nekünk.
Itt nem kell beszélni csak pihenni és a mérkőzésre hangolódni.

06/11/2025

Kiégtek a dolgozóid, vagy Te érzed, hogy kiégtél? Mi az ami segíthet?
Nagyon sok munkahelyem volt az évek során, könnyen alkalmazkodtam, de nehezen találtam önmagamra. Mindenhol azt kerestem hogyan és miként lehetek több, hogy a cégek is többek lehessenek ezáltal. Több éve foglalkozom önismerettel, de a leghasznosabb önismeretetre 1,5 éve találtam rá, ami nekem áttörést hozott az életembe.
Az Access Bars® kezelések nagyon sokat segítettek, ugyanis én rendkívül kontrollmániás és szorongó típus voltam. A kezelések hatására sokkal könnyedebben élem az életem, megváltoztattam a legtöbb kapcsolatomat és élvezem, hogy élek.
Miért is? Az Access Bars® egy energetikai kezelés, amely kikapcsolja az agyat, segít mentálisan ellazulni, csak pihenek és érzem, hogy töltődök. Kevesebb a konfliktus körülöttem és arra is csak pislogva tekintek, hogy vajon miért mennek bele ilyen helyzetekbe az emberek? 🤔
Nagy álmom, hogy egyre több cégnek mutathassam be ezt a kezelést, mert saját tapasztalat alapján a munkahelyen töltjük az időnk nagy részét, a stressz nagy rajtunk, határidők betartása és betartatása miatt is.
Miben segíthet, ha egy cég a dolgozóinak ilyen kezeléseket ad?
Mentálisan sokkal lazábbak lehetnek az emberek, a kezelés után rögtön vissza tudnak menni dolgozni és könnyebben ráláthatnak olyan dolgokra, amiken előtte csak gondolkodtak, csökkenthető a stressz.
A weboldalamon megtekinthető pár rövid videó a kezelésekről és hatásukról:

https://mihaleczhajnalka.hu/tartalom/29-access-bars-hivatalos-vizsgalatok-es-eredmenyek

22/10/2025

Feeling stuck in the daily grind? What if stress relief could come from something completely different?

Access Bars® offers a fresh approach to managing stress and preventing burnout, one that goes beyond the usual techniques.

Imagine a tool that helps you clear mental clutter, shift your perspective, and reconnect with your inner guidance. That’s what Access Bars® does. It enhances focus, boosts clarity, and sharpens problem-solving skills.

I’ve seen teams transform their work dynamic through this method opening up space for creativity and new opportunities, even in the most demanding environments.

Sometimes, the key to moving forward is simply letting go of what weighs us down.

If stress and overwhelm are part of your work life, maybe it’s time to try a different path.

11/10/2025

Ma vásárlás közben azt vettem észre, hogy mosolygok és az emberek öntudatlanul is visszamosolyogtak. Szoktam ilyet tenni, ez nálam nem egy egyedi dolog. 😊
A Covid idején az egyik vásárláskor a maszkom alatt mosolyogtam és előttem lévő hölgy rámnézett, majd megkérdezte, hogy tényleg mosolygok-e? Mondtam igen, ez probléma neki esetleg? Modta, hogy nem csak rég nem látott ilyet! 🫣
A napokban voltam egy előadáson, ahol a lenti videóhoz hasonló videót láttam, hogy az emberek beállnak önkéntelenül is a sormintába!
Vajon én és velem együtt páran alkothatunk egy új sormintát? A sorminta lehet az, hogy mosolygunk és jól érezzük magunkat csak úgy? Csak úgy, mert élünk, csak úgy mert szeretünk és szeretve vagyunk? Vajon hányan tudnák ezt a sormintát követni? Szükség lenne erre a sormintára?
"Mosolyogj és a világ is visszamosolyog rád!"
„Hagyd, hogy a mosolyod megváltoztassa a világot, de ne hagyd, hogy a világ megváltoztassa a mosolyod!” – Buddha

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

05/10/2025

Amikor az álmok valóra válnak! 😍
Avagy, mit mutathat egy gyerek a felnőtteknek! ☝️✨✨
Álom, elhatározás és kitartás, akármennyi időbe is telik az energia megérkezik hozzá! 🚀
A fiam Dávid Mihalecz (16) elhatározta, hogy jégkorongozni szeretne és ma lépett először a jégre a Jégpárducok csapatával!
Gyerek fejjel hozott meg felnőtt döntéseket, majd várta a lehetőséget és megérkezett!
Természetesen bars kezelést kapott tőlem, hogy mentálisan ott tudjon lenni!
Gratulálok!
Hajrá Jégpárducok!

03/10/2025

A napokban egy édesanya keresett meg, hogy hozhatja-e a gyermekét? Természetesen igent mondtam, hisz gyerekeket is szoktam kezelni.
Nem mondott semmit, izgatottan vártam őket (ahogy szoktam 🤭🤷), majd megjelent a világomban, hogy ajánljam fel anyukának, hogy maradjon. 🤔☺️
SNI-vel diagnosztizált, kicsit nehezen kommunikáló gyermek és anyukája érkezett hozzám! Akkor tudtam, hogy mi miért jelent meg korábban, a gyermek nem nézett rám, de én igyekeztem minél kedvesebb lenni.
Megkezdtük a kezelést, majd azt vettem észre, hogy ez a gyermek hatalmas teret és bizalmat adott nekem, elaludt. 🥹
Ez alatt éreztem, ahogy oldódnak a nézőpontjai, leginkább a kommunikáció ponton.
Hú! Hát hatalmas hozzájárulás volt nekem ez a gyermek, bízom benne, hogy neki én is hozzájárulás lehettem!
Másnap az anyukát is kezelhettem, mert választotta ő is. Arról már írtam korábban, hogy mennyire össze vagyunk kötve a gyerekekkel. 7 éves korig kineziológiával az anyán keresztül kezeljük a gyermeket, ezzel szemben az access bars már egészen kicsi kortól alkalmazható!
A csoda pedig most jön✨✨! A gyermek nyugodtabb és el kezdett más szavakkal kommunikálni! Nagy öröm volt számomra, hogy ma megismert és két kézzel integetett nekem 🥹😍✨✨HLEMEIJ
Természetesen a kezelés hatása mindenkinél más, más ütemben halad. Ez csak egy kis lelki segítség volt és attól szükséges más fejlesztés is!
Hálás vagyok a családnak, hogy választottak! Köszönöm ezt a Csoda gyermeket! 🙏🙏✨✨

03/10/2025

Az elmúlt hetekben nagyon sok ítélkezéssel, intrikával találkoztam a mindennapi életemben! Nagyon éber vagyok ezekre.
Használtam az eszközöket.
Kihez tartozik ez? Mit akar ez mutatni? Mi az ajándék ebben? Ezeket a kérdéseket minden nap mondogattam. Kértem a könnyedséget, de azt éreztem, hogy könnyebb, de újra és újra megtalál, ledermeszt! Ok! Mi más lehetséges?
A mai napon választottam egy kezelést (SOP) Réka Hartyányi CF nél! Réka nagyon sokat adott eddig mindig, és most is 😍.
A kezelés elején le voltam dermedve, mint egy halott, magam sem értettem, de jött Réka és segített felismerni, hogy a saját fogantatásom és születésem körül mivel állítottam meg magam!
Majd eljutottunk az én szülésemig! Ugyanis császármetszéssel szültem, ami akkor nem okozott gondot nekem, vagy is azt gondoltam.
Rájöttem, hogy mivel nem vettem észre, hogy az én kisfiam megszületett, mert nem szóltak erről nekem, csak a sírását hallottam, ez olyan traumát okozott nekem, hogy szinte megdermedtem. Sok idő elteltével kaptam meg őt és ölelhettem magamhoz!
Most az ítélkezések váltották ki ezt belőlem és a tudatalattim megállított, hogy állj és ne tovább!
Miután elengedtem tudatosan ezeket a felismeréseket sokkal könnyebb lett és újra könnyednek érzem magam! 🙏🙏🙏
Köszönöm szépen!
Réka megint nagyon tudott hozzájárulás lenni az ő könnyed energiájával! 🙏🤗
www.hartyanyireka.hu
www.mihaleczhajnalka.hu

26/09/2025

Mi van akkor, ha minden úgy van jól, ahogy van és nem ítélkezel magadon?
Vajon milyen apró választások vezettek el ide, ahol most tartasz?
❓Milyen választásod, korlátlan lehetőséged lehet, hogy ezt most meg tudd változtatni?
❓Hajlandó vagy sebezhetően ránézni az életedre?
Most pedig azt mondani, hogy ok, akkor azt választottam, de most más vagyok és mást választok! Nem megyek bele a játszmákba, nem ítélkezek magam felett!
A tudatosság nem egy spiri maszlag, hanem tudatos döntések sorozata! ☝️
Tudatos döntés, hogy mostantól elfogadom azt, aki vagyok és megyek az utamon, felismerem, hogy mi a jó nekem és a testemnek és választom.
Én nagyon éber vagyok mások gondolataira, vajon Te is az vagy? Ne feledjétek, hogy a gondolatok 98%-a lehet nem is hozzátok tartozik!
❓Akkor ki is vagy Te igazán? Mi más lehetséges még, amit eddig elképzelni sem tudtál eddig?
Mi teremt többet? ❓❓
A kérdések teremtenek, ajtókat nyitnak a válaszok bezárnak! ☝️☝️✨✨

25/09/2025

💫VARÁZSLAT💫

Amikor nincsen nézőpontjaid.
Amikor nincsen semmi kétség benned.
Amikor nincsenek gondolataid...
Na akkor minden...minden lehetséges!

Még az is, hogy elindul a kezeden egy vintage óra...ami körülbelül 40 éves....

MINDEN...MINDEN LEHETSÉGES❗️❗️❗️