Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklós

Kezdőlap
Magyarország
Szigetszentmiklós
Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklós

Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklóson a Natura Életmódközpontban található. Gyári út 15.
06308646657 (hívható hétköznap 8-16h-ig)

04/03/2026

Kedves Vendégünk!

Szeretnénk megosztani Veled egy különleges, csak márciusban elérhető lehetőséget a Levendula Mozgásterápiánál!

💜 Ajánlj minket ismerősödnek, legyen szó gyógytornáról, gyógymasszázsról vagy bármely kezelésünkről,
és amennyiben az új vendég Rád hivatkozik, Te a következő kezelésedből 50% kedvezményt kapsz!

Igen, jól olvasod –
👉 féláron jöhetsz a következő alkalommal!

Ez egy fantasztikus lehetőség arra, hogy:

• segíts egy ismerősödnek elindulni a gyógyulás útján
• és közben Te is kedvezményesen töltekezhess

⏳ Az ajánlat csak márciusban érvényes, ezért érdemes minél előbb szólni barátaidnak, családtagjaidnak!

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget – használd ki, amíg tart!

Szeretettel várunk,
Levendula Mozgásterápia

02/03/2026

Miért fáj rendszeresen a derekad edzés közben, futás közben a csípőd, túrázás közben a térded? Gyere nézzük meg a MOTI segítségével!

27/02/2026

KERESSÜK! Új gyógytornász kollégánkat, aki manuálterápiás szemlélettel gondolkozik és dolgozik.
Nálunk a gyógytorna nem gyakorlatsorok betanítása.
Állapotfelmérés → manuális korrekció → aktív stabilizálás → tartós eredmény.
Ha te is úgy gondolkodsz, hogy a fájdalom mögött ok van (és nem csak tünet),
és szeretsz valódi változást elérni a pácienseknél — jó eséllyel egymást keressük.
Amit nálunk csinálni fogsz
• komplex vizsgálatok
• manuális technikák
• személyre szabott terápiák
• edukáció és hosszú távú követés
• közös gondolkodás a csapattal
Amit adunk
✔ stabil páciens háttér
✔ szakmai mentorálás
✔ normális kezelési idők (nem futószalag)
✔ rugalmas beosztás
✔ versenyképes jövedelem
✔ valódi szakmai közeg, ego nélkül
Ha olyan helyet keresel, ahol a gyógytorna szakma — nem szolgáltatás:
írj pár mondatot magadról és a terápiás szemléletedről, majd jelentkezz az űrlapon.
levendulamozgasterapia.hu/karrier2
Várunk a Levendula csapatába 🌿

26/02/2026

A második csapat is csatlakozott ergonómiai programunkhoz

Külön öröm volt számunkra, hogy mindenki rendkívül lelkes és aktív volt az előadás során. Nemcsak figyeltek, hanem kérdeztek, kipróbálták a beállításokat, és valóban nyitottak voltak a változtatásra.

A tapasztalat ismét megerősítette:
az ergonómia nem „székbeállítás”, hanem szemléletváltás.

Amikor a munkatársak megértik:
• miért fontosak a mikromozgások
• hogyan terhelődik a gerinc tartós ülés közben
• milyen apró módosításokkal csökkenthető a napi terhelés

akkor a változás nem külső szabály, hanem belső igény lesz.

A cél továbbra is ugyanaz:
megelőzni a mozgásszervi panaszokat, fenntartani a teljesítményt, és hosszú távon is egészségtudatos munkakörnyezetet építeni.

Köszönjük a bizalmat a második vállalatnak is – jó látni, amikor a prevenció valódi értékké válik.

25/02/2026

Szeretnéd tudni, hogy mi az oka, hogy rendszeresen túlterheled a derekad edzés közben? Gyere nézzük meg a MOTI segítségével!

24/02/2026

🧒 Gyermekszűrés a Levendulával – mert a jövő tartása most dől el
Az Ádám Jenő Általános Iskolában Levendula Mozgásterápia csapata gyermekek számára tartott mozgásszervi szűrést, hiszen hisszük, hogy a megelőzés már egészen kicsi korban elkezdődik.
Vigyázunk a jövő nemzedékére. 💜

A vizsgálatok során sajnos azt tapasztaltuk, hogy egyre több gyermeket érint:
▪️ gerincferdülés
▪️ hanyag tartás
▪️ lúdtalp
▪️ bokasüllyedés

Ezek nem „kinőhető apróságok”.
Kezeletlenül hosszú távon olyan problémákhoz vezethetnek, mint:
⚠️ derék- és hátfájdalom
⚠️ fejfájás
⚠️ térd- és csípőpanaszok
⚠️ mozgáskoordinációs nehézségek
⚠️ csökkent terhelhetőség

A jó hír viszont az, hogy gyermekkorban a test még rendkívül jól formálható.
Időben felismerve, célzott gyógytornával és megfelelő életmódbeli tanácsokkal a legtöbb elváltozás szépen javítható. 🙌
Szülőként mikor érdemes szűrésre jönni?

Ha azt látod, hogy gyermeked:
👣 befelé dőlő bokával jár
👣 gyorsan elfárad séta közben
👣 féloldalasan hordja a táskát
👣 sokat görnyed ülés közben
👣 egyik válla magasabban áll

Mi nem csak szűrünk, hanem meg is mutatjuk:
✔️ mit jelent ez a gyakorlatban
✔️ kell-e beavatkozás
✔️ milyen tornával javítható
✔️ mire figyeljetek otthon

Mert a helyes tartás, az erős lábboltozat és a stabil gerinc nem esztétikai kérdés… hanem életminőség. 💚
Vigyázzunk együtt a gyermekeink jövőjére.

Levendula Mozgásterápia 🌿

23/02/2026

Újdonság a Levendula Mozgásterápiában! 🤖
AI által támogatott testelemzés és tartásfelmérés indult nálunk – egy fantasztikus lehetőség mindazoknak, akik pontos képet szeretnének kapni a testük állapotáról.

Mit jelent ez a gyakorlatban?
• Sugárzásmentes, teljesen biztonságos mérés várandósoknak is.
• Kamerás rendszer, amely a test mélységi viszonyait is elemzi
• Statikus tartásvizsgálat több nézetből
• Mozgás közbeni (funkcionális) elemzés is készül
• Kimutatja az izomegyensúly eltéréseit és a tartás hibáit
• Összehasonlítható a normál tartományokkal

Az AI elképesztő pontossággal mér és objektív adatokat ad…
de a valódi munka továbbra is a miénk és a tiéd.

A kiértékelés után személyre szabott javaslatokat adunk, és megmutatjuk:
min érdemes dolgozni, hogy a tested jobban is működjön.

Ha szeretnél végre tiszta képet kapni arról,
mi történik a tartásoddal és az izmaid működésével → ez most kihagyhatatlan lehetőség.

Nálunk már elérhető. 🙂

A hozzászólásoknál találod meg a részleteket és az időpontfoglalást.

20/02/2026

Már az első cég is igénybe vette ergonómiai programunkat.

Az elmúlt időszakban lezajlott az első vállalati ergonómiai előadásunk, ahol nemcsak elméleti tudást adtunk át, hanem azonnal alkalmazható, gyakorlati megoldásokat is.

A program fókuszában ez állt:
• A mikromozgások elve – hogyan csökkenthető a mozgásszervi terhelés anélkül, hogy a munkavégzés megszakadna
• A tartós ülőmunka hosszú távú kockázatainak bemutatása
• Munkaállomások személyre szabott beállítása – szék, monitor, perifériák optimalizálása munkavállalónként

A résztvevő csapat rendkívül nyitott és együttműködő volt, ami kulcsfontosságú ahhoz, hogy az ergonómiai fejlesztések valóban beépüljenek a mindennapi működésbe, és ne csak egyszeri edukációként maradjanak meg.

Az ilyen jellegű programok célja nem csupán a komfortérzet javítása, hanem:
• a mozgásszervi panaszok megelőzése
• a munkavégzési hatékonyság fenntartása
• a hosszú távon is fenntartható, egészségtudatos munkakörnyezet kialakítása

Örülünk, hogy az első cég már megtette ezt a lépést, és köszönjük a bizalmat.

19/02/2026

Újdonság a Levendula Mozgásterápiában! 🤖

AI által támogatott testelemzés és tartásfelmérés indult nálunk – egy fantasztikus lehetőség mindazoknak, akik pontos képet szeretnének kapni a testük állapotáról.

Mit jelent ez a gyakorlatban?

• Sugárzásmentes, teljesen biztonságos mérés várandósoknak is.
• Kamerás rendszer, amely a test mélységi viszonyait is elemzi
• Statikus tartásvizsgálat több nézetből
• Mozgás közbeni (funkcionális) elemzés is készül
• Kimutatja az izomegyensúly eltéréseit és a tartás hibáit
• Összehasonlítható a normál tartományokkal

Az AI elképesztő pontossággal mér és objektív adatokat ad…
de a valódi munka továbbra is a miénk és a tiéd.

A kiértékelés után személyre szabott javaslatokat adunk, és megmutatjuk:
min érdemes dolgozni, hogy a tested jobban is működjön.

Ha szeretnél végre tiszta képet kapni arról,
mi történik a tartásoddal és az izmaid működésével → ez most kihagyhatatlan lehetőség. Nálunk már elérhető. :)

16/02/2026

Edző vs. gyógytornász – nem ugyanaz a feladatunk. És ez így van jól.
Nagyon jó volt olvasni a kommenteket az előző poszt alatt.
Most viszont szeretnénk rendet tenni egy fontos kérdésben 👇
________________________________________
Mi a gyógytornász feladata?
Amikor valaki derékfájással érkezik, nálunk a fókusz nem az erősítésen kezdődik.

Hanem itt:
• “Alvó” izmok újraindítása
• Mély stabilizáló izmok aktiválása
• Hibás mozgásminták javítása
• Ideg–izom kapcsolat visszaépítése
• Fájdalommentes alapmozgások visszatanítása
• Okkezelés – nem csak tünetcsökkentés
• Merev háti (thoracalis) gerincszakasz mobilizálása, csigolyák oldása
• Bordakosár és légzésmechanika helyreállítása
• Viscera szervek kezelése, mobilizálása
(hiszen a belső szervek beidegződése a gerincből érkezik, így azok feszülése is visszahat a mozgásszervrendszerre)
Magyarul:
először megtanítjuk a testet újra helyesen működni.
________________________________________
És hol jön képbe az edző?
Amikor ez az alap már stabil, fájdalom nincs vagy kontrollált,
akkor jön az edző munkájának igazi ereje:
• Izomrostok számának növelése
• Izomtömeg építés
• Erőfejlesztés
• Állóképesség növelés
• Teljesítményfokozás
Vagyis:
nem javít… hanem fejleszt.
________________________________________
A lényeg
Nem egymás konkurenciái vagyunk.
Hanem egymás utáni lépcsők:
1️⃣ Gyógytornász → működés helyreállítása
2️⃣ Edző → teljesítmény fejlesztése
Ha a sorrend felcserélődik,
abból lesznek a visszatérő derékfájások.
________________________________________
Együttműködés

Kifejezetten várjuk azoknak az edzőknek a jelentkezését,
akik rehab folyamat után szívesen vállalják pácienseink
továbbfejlesztését, terhelésének fokozatos felépítését.

12/02/2026

Derékfájással nagyon sokan érkeznek hozzánk…
de előtte gyakran megjárnak egy edzőtermet is.
És ez nem feltétlen baj. Sőt.

Viszont érdekelne, ki hogy gondolkodik erről 👇
👉 Te mikor érzed azt, hogy egy edzés megoldja a derékfájásodat?
👉 Mikor mondod azt, hogy inkább szakemberhez fordulsz?
👉 Volt már, hogy edzés közben lett jobb? Vagy rosszabb?

És most kifejezetten kíváncsiak vagyunk az edzők véleményére is:
🏋️‍♂️ Ti hogy álltok egy derékfájós vendéghez?
• Elvállaljátok?
• Először állapotfelmérés?
• Külditek tovább gyógytornászhoz?
• Vagy óvatosan terhelitek?

Szerintünk ez nem “ki a jobb” kérdés…
hanem hogy mikor kinek van itt az ideje.
Írjátok meg kommentben a tapasztalatokat 👇
Vendégek, sportolók, edzők egyaránt.

Cím

Gyári út 15
Szigetszentmiklós
2310

Weboldal

http://www.levendulamozgasterapia.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklós új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Levendula Mozgásterápia-Szigetszentmiklós számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Szigetszentmiklós városában?

Megosztás

Kategória

Egészségügyi központ