Fekete-Kolok Tímea Természetgyógyász Szombathely

28/10/2025

https://www.facebook.com/photo?fbid=122110396245009137&set=a.122099901585009137

TERMÉSZETES FELPEZSDÜLÉS!!
🌿 A természet ereje a modern technológiával – megelőzés, új energiák, jobb közérzet 🌿
Hiszek abban, hogy a test öngyógyító folyamatai akkor tudnak igazán működni, ha támogatjuk őket – természetes, kíméletes módon.
Éppen ezért használom én is rendszeresen a modern mofettát, vagyis a száraz CO₂ kabint a Cardio Lounge-ban.
A szén-dioxid gáz melegít, tágítja az ereket, javítja a vérkeringést és oxigénellátást, ezáltal:
💗 csökkenti a fáradékonyságot
💗 segíti a regenerációt
💗 támogatja a szív- és érrendszert
💗 és nem utolsósorban: fantasztikus közérzetet ad!
Én most már elsősorban megelőzésre használom – mert a legjobb befektetés az egészségünk.
Ha te is szeretnéd kipróbálni ezt a különleges élményt, várlak szeretettel a terápiára.

24/10/2025

„Egy kis betekintés a helyre, ahol a mindennapjaim töltöm. 🌿
Ez a rendelő az a tér, ahol nap mint nap azon dolgozom, hogy segítsem a testi-lelki egyensúly visszaállítását természetes módszerekkel.
A videóban láthatsz néhány pillanatot a környezetből, a munkám hangulatából és abból, ami számomra a hivatásom lényege: az ember és a természet harmóniája.
Szeretettel várlak, ha te is szeretnél tenni magadért és a jól-létedért. 💚”

08/10/2025

https://www.facebook.com/photo/?fbid=122107654191009137&set=a.122099901585009137

02/10/2025

„Jelen vagy – vagy csak épp ott vagy?”
Hányszor fordult elő veled, hogy lement egy egész nap… és valójában nem is emlékszel rá?
Csak tetted a dolgod, egyik feladat követte a másikat, közben járt az agyad – a múlton, a jövőn, valaki más reakcióján, vagy azon, mit kellene még elintézned.
Ez teljesen emberi.
De közben szép lassan elszokunk attól, hogy valóban megéljük a pillanatokat.
Pedig az élet – bármennyire is közhelyesen hangzik – csak most történik.
A tudatos jelenlét (mindfulness) nem csodagyógyszer, nem ezoterikus dolog.
Egyszerű figyelem. Jelenlét. A választás, hogy itt vagyunk, ahol épp vagyunk.
🌱 Mi történik, ha elkezdesz jelen lenni?
A szíved is megérkezik a tested után.
Kevésbé sodornak el a gondolatok.
Észreveszed a pillanat szépségét – egy korty teát, a fényt az ablakon, egy másik ember tekintetét.
És elkezdesz valóban élni – nem csak „túlélni”.
Életmódtanácsadóként és terapeutaként sokszor látom, mennyi feszültség fakad abból, hogy már nem vagyunk kapcsolatban a jelen pillanattal.
És az is rendben van, ha nem tudunk mindig lelassulni — de jó, ha van egy apró eszköz, ami segít visszatalálni.
Nekem ilyen például a mindfulness kártya.
Amikor van egy kis időm, húzok egyet. Egy-egy mondat, gondolat, ami valahogy mindig pont azt mutatja, amit éppen érdemes lenne észrevennem.
📷 A mai kártyám: Az elengedés. vagy „Nem-ragaszkodás.”
Az, hogy nem kell mindent irányítanom, megtartanom, szorítanom.
Mert a jelen pillanat magától is megtart — ha hagyom.
📌 A jelen az egyetlen pillanat, ami valóságos. A többi már elmúlt, vagy még meg sem történt. De most itt vagy.
💬 Te hogyan szoktál megállni egy-egy pillanatra? Van saját eszközöd, szokásod, rituáléd? Szívesen olvasom, ha megosztod.

16/09/2025

🔎 Tudtad, hogy a betegségek jelei sokszor már jóval a tünetek megjelenése előtt észlelhetők – ha tudjuk, hol keressük őket?
Az Energy Wave System Kaishaku Nidan egy különleges biofizikai mérőkészülék, amellyel lehetőség nyílik arra, hogy már a legapróbb energetikai eltéréseket is észleljük a testedben – még azelőtt, hogy a szervezet károsodása tüneteket okozna.
💡 Miért érdemes elvégeztetni a mérést?
✅ A szervezet pillanatnyi energetikai állapotát méri
✅ Feltérképezi a rejtett egészségügyi kockázatokat
✅ Segít megérteni a betegségek kialakulásának okait
✅ Lehetőséget ad a személyre szabott kezelés azonnali megkezdésére
✅ Mindezt fájdalommentesen, gyorsan, tű és gyógyszerek nélkül
🧬 A sejtek apró elektromágneses jeleket bocsátanak ki – ezek árulkodnak arról, hogy minden rendben van-e a szervezeteddel, vagy kibillent az egyensúlyából. A mérőműszer ezeket az impulzusokat érzékeli, és már a legkisebb eltéréseket is kimutatja.
📉 Az alábbi panaszok akár korai figyelmeztető jelek is lehetnek:
– Fáradékonyság
– Alvászavar
– Nyugtalanság
– Fejfájás, frontérzékenység
– Étvágytalanság vagy állandó éhségérzet
– Indokolatlan hangulati ingadozások
🎯 Ha szeretnél átfogó képet kapni a tested állapotáról, és megelőzni a komolyabb problémákat, jelentkezz most állapotfelmérésre!

👉 Ne várd meg, míg a tünetek elhatalmasodnak – a megelőzés mindig egyszerűbb, mint a kezelés!

Ametiszt Gyógy-Ház

13/09/2025

MÁR BEJELENTKEZHETSZ! ❤️

11/09/2025

Gyere és kövesd a szén dioxid terápiás oldalamat is! Sok hasznos infóval várlak!🥰

https://www.facebook.com/61580274129567/videos/1447538113138641

08/09/2025

🟣 ÚJDONSÁG SZOMBATHELYEN! 🟣
Mostantól elérhető az Ametiszt Gyógy-Ház-ban a forradalmian új Cardio Lounge szén-dioxid terápia! 💨💜
Ez nem egy hagyományos szénsavas fürdő – nincs víz, nincs átöltözés, nincs kellemetlenség. A szén-dioxid gáz a bőrön keresztül szívódik fel, és már néhány perc után:
✔️ serkenti a hajszálerek keringését
✔️ javítja a véráramlást
✔️ segíti az oxigén eljutását minden sejthez
✔️ támogatja a szép, egészséges bőrt
✔️ segít a nyirokkeringésben és regenerációban
💆‍♀️ A terápia kényelmes, biztonságos és ruhában is végezhető!
Szakemberek 8–12 alkalmas kúraszerű használatot javasolnak, amelynek hatásai hónapokig megmaradhatnak.
👉 Próbáld ki Te is ezt a természetes és innovatív módszert, és tapasztald meg saját bőrödön a változást!
📍 Ametiszt Gyógy-Ház – Szombathely
📞 +36 30 232 6338
📧 timeafeketekolok@gmail.com
MEGOSZTÁSOKÉRT HÁLÁS VAGYOK!


Kövess be az oldalamon: https://www.facebook.com/photo/?fbid=122099901447009137&set=a.122099901585009137

03/09/2025

31/08/2025

🌅 Augusztus vége – egy lépésnyire az ősztől 🍁

Ma még nyár van, de már más a fény, más az illat a levegőben. Ez az időszak különleges – az átmenet ideje.
Nem kell sietni. Nem kell rögtön búcsút mondani a nyárnak.

De finoman már elkezdhetünk ráhangolódni arra, ami jön:
a lelassulás, az elmélyülés és az újratervezés időszakára. 🌙

✨ Íme néhány gondolat, amivel könnyebbé teheted ezt az átmenetet:
🌾 Engedd meg magadnak a lassulást.
Nem kell azonnal "őszi üzemmódba" kapcsolni – csak figyelj jobban befelé, és add meg a testednek-lelkednek, amire szüksége van.
🌞 Használd ki a még tartó napsütést!
Menj el nagy sétákra, kirándulj, töltődj fel a természetben. Ezek az utolsó nagyobb töltekezések a melegből aranyat érnek, mire hűvösebbre fordul az idő.
🍎 Cseréld le apránként az ízeket.
Egy tál gyümölcs, egy meleg gyógytea, egy könnyű leves – lehet nyárias, de már picit őszbe hajló.
📓 Kérdezd meg magadtól: merre tartok?
Az ősz mindig jó alkalom arra, hogy újratervezd, amit kell – nem nagy elhatározásokkal, csak őszintén és lassan, magadra hangolódva.
🕯 Kezdd el berendezni a belső teredet is.
Nemcsak az otthonod, hanem a lelked is igényli ilyenkor a meghittséget. Adj időt magadnak.
🤝 Ha úgy érzed, ez számodra most az életmódváltás ideje – vagy ha nehezen megy egyedül – szívesen segítek elindulni.
Nem kell mindent egyedül végigcsinálni. Csak jelentkezz be!
💬 Te hogyan éled meg ezt az átmenetet? Milyen érzés most számodra augusztus vége?

29/08/2025

Triyoga Yogani-val! A legjobb!!♥️🥰🌸

🧘‍♀️ A jóga egyik legnagyobb tanítása, hogy rávezet bennünket a jelen pillanatban való létezésre.
🧐 Gyakran esünk abba a hibába, hogy a múlton rágódunk, régmúlt dolgokon emésszük magunkat amiknek már nincs semmi aktualitása. Sűrűn előfordul, hogy a jövőn aggódunk és kész történéseket képzelünk el a “mi lesz ha” ómenje alatt…
Miközben lemaradunk a jelen bőségéről, a sok szépségről ami körülvesz bennünket és a sok lehetőségről amelyek elillannak a szemünk előtt…
☯️ A jóga segít a lelassulásban és a koncentrációban. TriYoga óráimon az áramló gyakorlatok közben elménk folyamatos meditatív állapotba kerül, melynek pozitív hatásairól több tudományos tanulmány is készült. Ami még ennél is fontosabb, hogy vendégeim saját tapasztalataikkal támasztják alá óráról órára a TriYoga pozitív hatásait.
✨ (A kép egy nyaralás közben megélt csodás pillanatról készült, mely amellett, hogy segít felidézni a nap melegét a bőrömön, a gyerekek kacagását kergetőzés közben és a férjem elégedett mosolyát, amikor ezt a képet készítette, még egy ilyen jó poszt lehetőségét is magában rejtette. 😇)

27/08/2025

🧠💡 Mi van, ha pl. gyerekeknél a viselkedés nem csak „nevelés kérdése”?

És mi van, ha a szorongás, a figyelemzavar, vagy az állandó hangulatingadozás nem (csak) lelki eredetű, hanem valahol egészen máshol kezdődik? Például… a beleidben?

Ez nem túlzás. Egyre több kutatás támasztja alá azt, amit a természetgyógyászat már régóta sejtett:
👉 A bélrendszer és az agy folyamatos párbeszédben állnak.
👉 Az, hogy mit eszünk – és az is, hogy mit tud ebből feldolgozni a szervezetünk –, hatással van nemcsak az immunrendszerre, hanem a hangulatunkra, viselkedésünkre és mentális egyensúlyunkra is.
📌 A GAPS-szindróma (Gut and Psychology Syndrome) elmélete szerint sok pszichés és neurológiai probléma – pl. autizmus, ADHD, tanulási nehézségek, szorongás, depresszió – a bélflóra egyensúlyának felborulásával is összefügghet.
👶 Gyerekeknél ez különösen látványos lehet:
– ha nem tud megnyugodni,
– ha nem figyel az iskolában,
– ha folyamatosan fáradt vagy épp túlpörög,
– ha étkezés után romlik a viselkedése...
…akkor érdemes belülről is ránézni a problémára.
Ez egy olyan nézőpont, ami nem a „tünetet kezeli”, hanem az okokat keresi.
🌿 Természetes úton. Holisztikusan. Együttérzően.

Ha szeretnél változtatni, de nem tudod min kellene, akkor keress meg egy konzultáció miatt!
A poszthoz csatoltam egy youtube linket, érdemes végignézned!

Dr. Natasha Campbell-McBride könyve új távlatokat nyit a pszichiátriai betegségek kezelésében