Regeneráció és Bioenergetika Központ Tata

28/02/2026

A Herbal AromaTherapy™ tanfolyam egyedülálló képzés, amely a gyógynövények, az illóolajok és a reflexológia integrált rendszerére épít.

28/02/2026

Tanuld meg a Samun Prai gyógynövényes labdacs masszázs tradicionális technikáját — online, saját tempódban. Komplex e-learning, konzultáció és tanúsítvány.

27/02/2026

Tanuld meg a tibeti–orosz mézmasszázs módszerét, amely a gerinc reflexzónáin keresztül támogatja a belső szervek működését és a méregtelenítést.

26/02/2026

A Cleanne termékek egy magyar fejlesztésű, környezetbarát tisztítószer-család, amelynek célja, hogy a hatékony takarítást alacsony vegyi terheléssel és természetesebb összetevőkkel biztosítsa.

✅ Természetesebb összetétel

A gyártó szerint a termékek:
• növényi eredetű hatóanyagokat,
• szűrt vizet,
• természetes illóolajokat tartalmaznak,
és biológiailag könnyen lebomló összetevőkre épülnek. 

⸻

✅ Környezet- és emberbarát működés

A Cleanne tisztítószerek általános jellemzői:
• gyorsan lebomló formulák,
• foszfátmentes és parabénmentes összetétel,
• vegán és állatkísérlet-mentes fejlesztés,
• újratölthető vagy visszaváltható flakonrendszer. 

Ez azt jelenti, hogy használatuk kisebb terhelést jelent:
• a vízrendszerre,
• a lakás levegőjére,
• az érzékeny bőrre.

⸻

✅ Hatékonyság koncentrátum formában

A mosószerek koncentráltak, ezért:
• kevesebb mennyiség is elegendő egy mosáshoz,
• hidegebb vízben is hatékonyak,
• vízlágyító hatással működnek,
• pH-semlegesek és bőrbarátabbak lehetnek. 

Egy 2 literes kiszerelés például kb. 4 liter hagyományos mosószernek felel meg. 

⸻

✅ Nem minősül veszélyes vegyi keveréknek

A hivatalos besorolás szerint a koncentrátum:
• nem számít veszélyes keveréknek,
• környezetbe kerülve is kedvezőbb lebomlási tulajdonságokat mutat. 

⸻

✅ Tudatos háztartási szemlélet

A márka filozófiája arra épül, hogy:

ugyanúgy figyelünk arra, mit eszünk és hogyan élünk, mint arra is, mivel tisztítjuk az otthonunkat. 

⸻

✅ 100% magyar, növényi hatóanyaggal
• A tisztító aktív összetevők növényi eredetűek (nem kőolaj-alapú detergensek dominálnak).
• Magyar fejlesztés és gyártás → kisebb szállítási ökológiai lábnyom.

Gyakorlatban: kevésbé agresszív tisztítószerek a bőrrel és a környezettel.

⸻

✅ Foszfor- és klórmentes
• Nem tartalmaz foszfátokat (ezek vízszennyezést okozhatnak).
• Nincs klór → nincs erős irritáló gázképződés.

Előny:
• kíméletesebb légutaknak,
• kevésbé terheli a természetes vizeket.

⸻

✅ Állatkísérlet-mentes
• A termék fejlesztése során nem végeznek állatkísérleteket.

Etikai szempont + EU kozmetikai/vegán irányelvekhez igazodik.

⸻

✅ Emberbarát

Ez nem hivatalos tanúsítvány, hanem gyártói megfogalmazás, ami általában azt jelenti:
• bőrbarátabb összetétel,
• alacsonyabb irritációs potenciál,
• mindennapi használatra optimalizált formula.

Fontos: érzékeny bőr esetén még így is érdemes kesztyűt használni.

⸻

✅ 100% vegán
• Nem tartalmaz állati eredetű összetevőket.
• Nem használ állati mellékterméket.

A Cleanne termékek előnye, hogy hatékony tisztítást adnak kevesebb agresszív vegyszerrel, növényi alapú, lebomló összetevőkkel és koncentrált formulával — így egyszerre kíméletesebbek a környezethez, a bőrhöz és az otthoni levegőminőséghez.

20/02/2026

Ahogy az előző bejegyzésben írtam, a következő időszakban a képzéseim fókusza az online tanulási térbe kerül. Sokan kérdeztétek, pontosan milyen lehetőségek közül lehet választani, ezért szeretném egyértelműen összefoglalni.

Az online képzési rendszer minden tanfolyam esetében azonos struktúrában működik, amely az elmúlt időszak tapasztalatai alapján stabilan, jól követhetően és eredményesen támogatja a résztvevőket. A képzések három különböző csomagban érhetők el, így mindenki a saját tempójához, idejéhez és szakmai céljaihoz igazodva tud tanulni.

Az alap csomag önálló feldolgozást tesz lehetővé, azoknak, akik szeretik saját ritmusban elsajátítani az anyagot.
A prémium csomag már strukturáltabb támogatást és kiegészítő szakmai útmutatást ad.

A mentorált csomag személyes kísérést, visszajelzést és mélyebb integrációt biztosít a tanulási folyamat során.
A legtöbb képzésem online formában eddig is elérhető volt, és kifejezetten jó tapasztalatok születtek: a résztvevők ugyanúgy megszerezték a tudást és a tanúsítványt, miközben nagyobb szabadságot kaptak a tanulás időzítésében.

Most először azonban a Tibeti–Orosz Bioenergetika és a Dzsuna módszer képzései is megjelennek az online térben, ugyanebben a rendszerben. Bár ezek eddig elsősorban személyes formában futottak, a módszertan lehetővé teszi az online tanulást is, a megszokott szakmai keretek megtartásával.

A Temple of Body Awakening™ képzés továbbra is külön utat képvisel: ez a képzés legközelebb ősszel lesz elérhető személyes formában.

A következő időszak tehát a rugalmas tanulásé. Tanulhatsz otthonról, utazás közben, vagy akár a természetből kapcsolódva — a szakmai minőség és a hivatalos tanúsítvány változatlan marad.

A következő bejegyzésekben egyenként is bemutatom az online képzéseket és a választható lehetőségeket.

subscribepage.io/HerbalAromaTherapyOnlineTanfolyam

subscribepage.io/tibetioroszmasszazstanfolyam

subscribepage.io/SamunPraiTanfolyam

subscribepage.io/nyirokmaderoonline

Tanuld meg a nyirokmasszázs és maderoterápia gyakorlati technikáit rugalmas online formában. E-learning, élő konzultáció, tanúsítvány — bárhonnan.

17/02/2026

Tanuld meg a nyirokmasszázs és maderoterápia gyakorlati technikáit rugalmas online formában. E-learning, élő konzultáció, tanúsítvány — bárhonnan.

17/02/2026

15/02/2026

13/02/2026

• Körömvirág testvaj
• Rozmaringos sampon
• Levendulás hajkondicionáló
• Tusfürdő szőlőmagolajjal
• Narancsvirágos hidratáló
• Levendula–teafa dezodor
• Kakaóvaj–rózsa ajakápoló
• Hialuron szérum
• Körömvirág olaj

12/02/2026

🍄 Gyógyhatású gombák a konyhában – csiperke és shiitake

Ma egy egyszerű, mégis tudatos étel készült:
csiperke és shiitake gomba, olívaolajjal és kókuszzsírral pirítva, kurkumával, gyömbérrel, fokhagymával, vöröshagymával, borssal, bazsalikommal, petrezselyemmel, végén citromlével meglocsolva.

Ez nem „csak” egy gombás étel – hanem egy gyulladáscsökkentő, immunrendszert támogató kombináció.

⸻

🍄 Csiperke (Agaricus bisporus)

A csiperke nemcsak alap konyhai gomba, hanem:
• Béta-glükánokat tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszer működését
• Segíti a makrofágok és természetes ölősejtek (NK-sejtek) aktivitását
• Antioxidáns hatású, védi a sejteket az oxidatív stressztől
• Bélbarát rostokat tartalmaz

Rendszeres fogyasztása az immunrendszer kiegyensúlyozott működését támogatja.

⸻

🍄 Shiitake

A shiitake az egyik legtöbbet kutatott étkezési gyógygomba.
• Lentinan nevű poliszacharidja immunaktiváló hatású
• Támogatja a T-sejtek és NK-sejtek működését
• Gyulladáscsökkentő tulajdonságú
• Prebiotikus hatású – segíti a bélflóra egyensúlyát
• Antioxidáns vegyületeket tartalmaz

Fontos: mindig hőkezelve fogyasztandó.

⸻

🌿 A hozzáadott fűszerek ereje
• Kurkuma + fekete bors → gyulladáscsökkentő kombináció
• Gyömbér → emésztést segítő, immunerősítő
• Fokhagyma, vöröshagyma → máj- és immunrendszer-támogató
• Citromlé → antioxidáns, segíti az emésztést
• Olívaolaj → polifenol-tartalma révén sejtvédő
• Kókuszzsír → hőstabil zsiradék

⸻

🌱 Mit tud együtt ez az étel?

✔️ Gyulladáscsökkentő
✔️ Immunrendszert támogató
✔️ Bélbarát
✔️ Antioxidáns
✔️ Sejtvédő

A rendszeresség számít, nem az egyszeri fogyasztás.