Csontkovács 365

29/03/2026

Hatás, ellenhatás -
Hogyan hatnak az érzelmeid a testedre?

13/01/2026

A legtöbb ember már halott, csak még nem temették el.
Idő kérdése.
Papírmunka.
Járnak-kelnek, véleményt formálnak, erkölcsöt magyaráznak,
de belül nem történik semmi.
Nem élnek — funkcionálnak.
Felkelnek, mert megszokták.
Dolgoznak, mert félnek.
Mosolyognak, mert elvárás.
Hazamennek, mert máshol nincs életük.
Ez nem élet.
Ez halogatott halál.
A céljaik nem irányt adnak,
csak elfoglaltságot.
Az álmaik nem húznak előre,
csak nosztalgiaként léteznek:
„régen akartam”.
Nem tudnak örülni.
Csak megkönnyebbülni, ha egy nap véget ér.
Nem tudnak szeretni.
Csak ragaszkodni ahhoz, ami ismerős.
Nem tudnak dönteni.
Csak sodródni, majd panaszkodni az áramlásra.
És a legkellemetlenebb igazság:
ők nevezik felelőtlennek azt, aki él.
Aki kockáztat.
Aki nemet mond.
Aki nem hajlandó belehalni a biztonságba.
Mert az élő ember veszélyes.
Tükör.
Emlékeztető arra, hogy lehetett volna másképp.
A halál gondolata ezért ijesztő számukra.
Nem azért, mert vége van,
hanem mert lezárja a kifogásokat.
Ott már nincs: – „majd egyszer”
– „most nem alkalmas”
– „így hozta az élet”
Csak ez marad:
így választottam.
A biológiai halál csak adminisztráció.
Az igazi halál akkor történt,
amikor utoljára mondtad azt:
„mindegy”.
És igen — ez a mondat fájni fog:
Nem a halál veszi el az életet.
Az életet te adod oda apránként,
kényelmesen, konfliktusmentesen,
bátor döntések nélkül.
Ha ez a szöveg felháborít,
ha védekezni kezdesz,
ha magyarázkodsz —
akkor nem azért, mert igazságtalan,
hanem mert betalált.
Mert az élő ember nem sértődik meg.
Az élő ember dönt.
A kérdés nem az, mi van a halál után.
A kérdés az,
hogy mikor haltál meg belül,
és mikor döntesz úgy,
hogy nem maradsz ott.
Mert élni nem kötelező.
De ha már itt vagy,
ne a saját életed hullája légy.

Zöld Attila
Lélekszínező
2026 Kézdivásárhely

12/01/2026

⚜Az 1500-as évek végén élt francia reneszánsz filozófus és bölcselő, Pierre Charron ’A bölcsességről” című írásában kifejti az értelmes élet szabályait, melyeket öt pontban foglalhatunk össze. Azt mondja:

„1. éljünk természetesen és összhangban a természettel, mert a természet Istentől való s ezért ez az alapvető szabály.
2. legyünk mértékletesek, mert így nem okozunk kárt senkinek és megőrizzük a magunk javát.
3. kívánjunk kevesebbet, mert így soha nem csalatkozunk.
4. viselkedjünk tartózkodóan, és ha lehet
5. csináljunk a szükségből erényt.

Azaz, úgy kellene eljárnunk, hogy az égiek végzései soha ne lepjenek meg. Mert amit az emberek most közölnek velünk, azt mi jelentősebb forrásból már rég tudtuk” – állapította meg a reneszánsz szerző.

Az intellektus, amit az elme biztosít, nem azonos az intelligenciával. Az elmének típus- helyzetre típus-megoldása van. Típus-kérdésre előregyártott típus-válasza. Az elméleti ember az azonos helyzetekre készül. Az életben azonban csak ritkán lépünk ugyanabba a lábnyomba még egyszer.
Az új helyzeteket csak az intelligens ember tudja bátran, okosan kezelni. Ezekhez a mindennapi kihívásokhoz kellenek az intuícióink, megérzéseink, a sugallatokra való nyitottságunk, természetességünk. A dogmákban, sztereotípiákban hívő ember elhiheti az igazat, de ugyanúgy a manipulált látszat dolgokat is. A kételkedő ember viszont, aki a kételyeire választ keres, az gyakorlatiasságának köszönhetően állandóan fejlődőképes. Amikor meggyőződik a válasz helyességéről, akkor Istentudóvá válik. Az ő bizonyosságát a tapasztalat adja…

A tudás nagyon sok esetben nélkülözhetetlen, nagyon hasznos számunkra, de soha nem lehet azonos a szellemi lényünkkel. Használjuk a tudást, hiszen ezért tanulunk, de nem engedhetjük meg, hogy a tudás puszta ténye elnyomja megérzéseinket, és felülírja érzéseinket, tapasztalatainkat.

Az emberhez méltó lét nem nélkülözheti a szellemi ébredést, ezért nem állhat csupán a tanult tudásból… Az emberi agy alkalmas több mindent megtanulni…egyre magasabb szintű tudást képes elsajátítani. Ez azonban a létezésnek még mindig csak egy fejlett foka. Szellemi ébredés nélkül a gyakorlati munka csupán feltételes reflex, a szellemi munka pedig nem más, mint a memória működtetése. A szellem öntudatra ébresztése nem érhető el a logika törvényeivel.

Az embernek elsőként összhangot kell teremtenie magában a természet ritmusával, ahol a szellem anyagi formaként jelenik meg. Ilyen szellemi behangolódást, ébredést adhatnak a szakrális helyeken történő szertartások, zarándokutak. Ezt a Jóistentől kapjuk. Mindezt átélhetjük az élmények, a kalandok, a bizalom, és a bátorság csodáival. Ezeken a helyeken megérintheti az ember szunnyadó lényét az a misztikus hatás, melynek köszönhetően szellemi ébredésünk csírái kibontakozhatnak. A tapasztalatgyüjtéshez széleskörű ismeretekre, tanulásra, és értő irányítóra, tanítóra van szükség. A valódi szellemi tanítók mindig részesültek egyfajta mágikus beavatásban. ⚜️

– Részlet: Kovács-Magyar András: A legnagyobb titok: AZ IGAZSÁG című könyvéből –

26/12/2025

Az emésztési idők változóak, de általában a könnyű gyümölcsök, mint a banán (30 perc) és az alma (40 perc) gyorsak, míg a szénhidrátok, mint a fehér rizs (1 óra), gyors üzemanyagot biztosítanak; a zsírok és fehérjék, amelyek az avokádóban (2 óra) és a tojásban (2,5 óra) találhatók, hosszabb időt vesznek igénybe, a fehérjében gazdag steak és csirke akár 3,5 órát is igénybe vehet, a sajt pedig akár 4,5 órát is eltarthat magas zsír-/fehérjetartalma miatt, ami lassítja az emésztést!

25/12/2025

Boldog karácsonyt kívánok minden kedves ismerősömnek és követőimnek♥️🙏🔥

22/12/2025

Szeret, vagy csak szereti, amit teszel érte?

Szereti ahogyan a lábai elé terítesz mindent, érzelmi és fizikai értelemben? Igazi, őszinte elkötelezettség ez? Vagy csupán egy feljogosított ember önzése, aki a saját komfortját táplálja a te szeretetedből?

Szeret, vagy csak élvezi, amit adsz?

Ez egy feljogositott ember önzése, akinek szeretetlen űr van a szívében. A valódi elköteleződés az érzelmi jelenlétből és az érzelmi támasznyújtásból fakad. Ha valaki csak a tetteidet vagy az energiádat értékeli, az nem feltétlenül szeretet – sokszor a saját szükségleteit tölti ki a te figyelmedből, odaadásodból.

kiralyeszter.com

27/11/2025

„Vannak, akik medencét akarnak az otthonukban, míg akiknek van, azok alig használják...

Azok, akik elvesztették egy szerettüket, mélyen hiányolják őket, míg mások, akik közel tartják őket, gyakran panaszkodnak rájuk...

Akinek nincs párja, az vágyik rá, akinek viszont van, az néha nem becsüli meg...
Aki éhes, mindent megadna egy tányér ételért, míg akinek bőven van, az az ízére panaszkodik...

Akinek nincs autója, az álmodozik róla, míg akinek van, az mindig egy jobbat keres...

A kulcs az, hogy hálásak legyünk, hogy ne azt nézzük, hogy mink nincs, és megértsük, hogy valahol valaki mindent megadna azért, amink már van, és amit nem értékelünk...”

Hiroyuki Sanada, kétszeres Primetime Emmy-díjas japán színész.

19/11/2025

Ha valaki csak akkor tart értékesnek, ha az ő elvárásai szerint gondolkodsz, élsz, akkor valójában nem téged tart értékesnek, hanem önmagát...

15/11/2025

A múlt köd, de már eltűnt.
A jövő álom, de valóra válik-e?
A jelen, az élet ajándéka.
Ezért a jelenben kell élni, a jövő reményével,. és a múlt tapasztalatával!

11/11/2025

Tanulságos

Lehet új kapcsolatot építeni úgy, hogy az előzőn még nem vagyunk túl. De a hordozott sérelmek nagy valószínűséggel ráterhelődnek az újra. Pedig bezárult egy ajtó, kinyílt egy másik, mégsem kezdünk új életet a lerombolt, majd újépített terepen. Előbb-utóbb olyasmit is az új szerelem rovására írunk, amihez annak semmi köze, és egyre inkább azt érezzük, érzelmileg nem tudunk eleget invesztálni az új kapcsolatba.

Építhetünk új kapcsolatot az előző kötelék megrogyott, megtépázott alapjaira, lehet új kapcsolatot kezdeni úgy, hogy az előzőn még nem vagyunk túl, mégis az újrakezdés feltétele az elengedés, csak tiszta, egészséges, lecsupaszított terepre építhetünk új életet, a szakításunk utáni időszak kizárólag a teljes romeltakarításról szólhat. Kell bátorság ahhoz is, hogy valaki egyedül legyen, és igen, tudni kell egyedül lenni. Ennyi szeparációs szorongást muszáj eltűrni, ez teszi lehetővé ugyanis, hogy tényleg tiszta lappal kezdjünk valaki mással.

kiralyeszter.com

📖 https://kiralyeszter.com/az-elengedes-nem-azonos-a-felejtessel/

kiralyeszter.com

09/11/2025

Kávé vs Energia ital

04/11/2025

Miért hosszú a várólista a kóklereknél?

Mert csak kezelgetnek?

Minden elnyomott érzés, kimondatlan gondolat, elfojtott vágy energiát hordoz - és ez az energia nem tűnik el, csak helyet keres magának a testben.
Egy jó "emberszerelő" oldja benned, a tünet kezelése csak időszakos, de folyamatosan kezelésre szorulsz...