Tompai Orvosi Rendelő, Miklósiné Dr. Tóth Éva

20/01/2026

Kedves Betegek!
A poratka allergiások télen azt tapasztalhatják, hogy felerősödnek a tüneteik. De vajon meg lehet-e szabadulni az orrdugulást, szemviszketést és tüsszögést, esetleg bőrtünetek okozó poratkáktól? Az Allergiaközpont alábbi cikkéből választ kaphatnak a kérdésre.👇

A poratka allergiások télen azt tapasztalhatják, hogy felerősödnek a tüneteik. Az allergénspecifikus immunterápia azonban bármikor kezdhető oki kezelés.

16/01/2026

Farsang

A farsang időpontja változó. A kezdete mindig január hatodika, azaz vízkereszt napja, a vége viszont évről évre változik, eshet akár február vagy március elejére is.
( 2026- ban a farsang 2026. jan. 6. – 2026. febr. 17.-ig tart.)

Hagyományosan a vidám lakomák, bálok, mulatságok, népünnepélyek jellemzik. A farsang jellegzetessége, hogy a keresztény liturgikus naptárban nem kötődik hozzá jelentős vallási ünnep, alapvetően a gazdag néphagyományokra épül (torkos csütörtök). A kereszténység előtti időkből származó farsangi mulatságokat, az „erkölcsös” 16. és 17. században nem eredete, hanem bujaságot szimbolizáló szokásai miatt tiltották.

A farsang csúcspontja a karnevál, hagyományos magyar nevén „a farsang farka”. Ez a farsangvasárnaptól húshagyó keddig tartó utolsó három nap, ami nagy mulatságok közepette, valójában télbúcsúztató is. Számos városban ekkor rendezik meg a híres karnevált (riói karnevál, velencei karnevál), Magyarországon pedig a farsang legnevezetesebb eseményét, a Mohácsi Busójárást.

Forrás: https://kastelyszirak.hu/farsangi-hagyomanyok/

07/01/2026

Üzemanyag az agynak és a testnek: Miért alapvető az Omega-3? 🧠🐟

Gyakran beszélünk a legmodernebb technológiai megoldásokról az egészségmegőrzésben, de néha a leghatékonyabb eszközök azok, amiket a tányérunkra teszünk! 🍽️

Az Omega-3 zsírsavak olyan esszenciális tápanyagok, amelyeket szervezetünk nem képes előállítani, ezért az étrendünkből kell fedeznünk őket. Akár a kognitív hosszú élettartam, akár a napi fizikai teljesítmény a célunk, az Omega-3 a legjobb szövetségesünk.

Miért érdemes prioritásként kezelni? ✨

✅Rendszerszintű támogatás: Számos különböző szervrendszer működését támogatják a szervezetben.
✅Napi funkciók: Segítik a test alapvető napi funkcióinak fenntartását és támogatását.
✅Jóllakottság és egyensúly: Segítenek abban, hogy az étkezések laktatóbbak és tápanyagokban gazdagabbak legyenek.
✅Sokoldalú források: Mind növényi (magvak, diófélék), mind állati (lazac, garnéla) forrásokból bevihetőek.
✅Könnyű beilleszthetőség: Rendkívül egyszerűen beépíthetőek a mindennapi étkezésekbe – a reggeli turmixtól kezdve a sült vacsoráig.

Az ALSAD Medicalnál hiszünk abban, hogy a proaktív táplálkozás a hosszú távú jólét alapköve. A napi bevitelben végrehajtott apró változtatások jelentős egészségügyi eredményekhez vezethetnek a jövőben. 🚀

Te hogyan viszed be ma az Omega-3-at? Írd meg nekünk kommentben! 👇

06/01/2026

🍎🍏

01/01/2026

🥳🎊🥂

31/12/2025

Egészségben Gazdag, Boldog Új Esztendőt kívánunk Mindenkinek!🎉🍾
́jév ́kívánság

30/12/2025

Tisztelt Betegeink!
2026.01.01.-től 2026.01.04-ig Rendelőnk ZÁRVA tart.
Panaszaikkal kérjük az ügyeletet keressék! Az alábbi telefonszámon: 1830 ‼
⚠️ Életveszély esetén mindig a 112 hívandó ‼️
́jév

24/12/2025

Tisztelt Betegeink!
Kívánunk Mindenkinek…

19/12/2025

12/12/2025

Tisztelt Betegeink! Tisztelt Tompaiak!
Holnap azaz Szombaton munkanap lesz , ami azt jelenti, hogy most a RENDELŐNK NYITVA tart az alábbi szerint:
‼️délelőtt 8-11-ig és délután 13-17 óráig ‼️
Sárvári Doktornő pácienseit is MI látjuk el a holnapi napon‼️
Kérjük telefonon előzetesen jelentkezzenek be!
Telefonszám: 0677/451-400
16 órától az ügyeletet is lehet keresni! Amit a 1830-as telefonszámon tudnak elérni.
Életveszély esetén minden esetben 112‼️