Magnólia Studió

28/12/2025

Sziasztok!
A következő csakrajóga rendhagyó időpontban, December 29-én hétfőn, 13 órától lesz a Magnólia Stúdióban!
Az óra témája a harmadik szem csakra lesz (szanszkrit nevén Ajna), amely az intuíció, a tisztánlátás és a belső bölcsesség központja. Célja a fizikai világon túli megértés, az egó felülmúlása és a magasabb rendű tudással való kapcsolódás.
A harmadik szem a fizikai látáson túli érzékelésért felelős. Segít abban, hogy felismerjük az életünkben zajló összefüggéseket, fokozza a kreativitást és a koncentrációt.
Harmonikus működés: Jó intuíció, tiszta gondolkodás, fejlett képzelőerő és belső nyugalom jellemzi.
Blokk vagy alulműködés: Feledékenység, koncentrációs zavarok, fejfájás, látászavarok, vagy túlzott racionalitás (az intuíció elnyomása) jelentkezhet.
Az Adzsnyá (Ajna), azaz a harmadik szem csakra aktiválására és harmonizálására szolgáló ászanák elsősorban a homlok területére gyakorolt enyhe nyomásra, az egyensúlyra és a mély befelé figyelésre összpontosítanak, így az órán is ezeken lesz a hangsúly.
Bejelentkezés: fellelekzo36@gmail.com
Rólam több infó: www.fellelekzo.hu
Várlak szeretettel!
Kinga

24/12/2025

16/12/2025

Sziasztok!
Karácsony előtti utolsó óránk témája a torokcsakra! 💎
A torokcsakra (szanszkrit nevén Visuddha, jelentése: "megtisztulás") az ötödik fő energiaközpont a testben, amely a kommunikáció, az önkifejezés és a kreativitás központja, a szív és az elme között képez hidat. Ha a torokcsakra harmonikusan működik, a kommunikáció tiszta és céltudatos. Az egyén képes őszintén és hatékonyan kifejezni gondolatait, érzéseit és belső igazságát anélkül, hogy másoknak akarna megfelelni. Jellemző a jó hallgatási képesség, az önuralom és az optimizmus.
További részletek az eseményben!

Az órán a torkot nyitó és záró ászanákon lesz a fókusz.
Bejelentkezés a fellelekzo36@gmail.com címen!

Várlak szeretettel az órán! 🧘‍♂️😊
Kinga

10/12/2025

Foglald le a helyed most csütörtökre!🤍✨🧘🏼‍♀️

Csatlakozz kezdő jógásként!🥳🤍✨🥂
Töltsd fel a tested-a lelked és az elméd!🧘🏼‍♀️
Bejelentkezés ide kattintva: https://lenartalexa.com/orarend/

08/12/2025

08/12/2025

Sziasztok!
Következő óránk fókuszában a szívcsakra lesz! ❤️😊 Így az ünnepek előtt nem árt kicsit egyensúlyba hozni ezt a területet, hogy képesek legyünk befogadni, megélni az érzelmeket, de ugyanakkor az érzelmi határainkat is megtartsuk. És persze még sok minden másról is szól ez a csakra, az eseményben kicsit bővebben olvashattok róla...

Az órán a mellkasra, a felső hátra és a vállakra fókuszáló ászanák mindenképpen lesznek, mivel ezek erősítik a nyitottságot, az adás-elfogadás egyensúlyát, és az együttérzést.

Bejelentkezni a fellelekzo36@gmail.com címen tudsz vagy az eseményben olvasható egyéb módokon!
Várlak szeretettel! ✨ 💚

03/12/2025

Csatlakozz kezdő jógásként!🥳🤍✨🥂
Töltsd fel a tested-a lelked és az elméd!🧘🏼‍♀️
Bejelentkezés ide kattintva: https://lenartalexa.com/orarend/