Flash Protein

27/01/2026

GulFood Dubai 2026 /2. nap

27/01/2026

📍 FlashProtein bejelentkezés Dubajból - Itt vagyunk a Gulfood 2026-on! 🇦🇪✨
A világ egyik legnagyobb F&B (food & beverage) szakkiállítása idén először két mega helyszínen megy egyszerre (DWTC + Dubai Exhibition Centre / Expo City) - érezhetően minden a növekedésről és a globális üzletekről szól.

Mit látunk 2026-ban? Mik az újdonságok és trendek, amik most igazán mennek? 👇

🔥 “Food as medicine” - funkcionális kaják új szintje
A fogyasztók egyre tudatosabbak. -> fehérje + funkció (energiaszint, jóllakottság, performance, “better-for-you” összetevők). A kiállításon ez konkrétan mindenhol visszaköszön: okos formulák, tisztább összetevőlisták, célzott előnyök.

🌱 Növényi fehérjék, új textúrák, új alapanyagok
Nem csak “plant-based”, hanem jobb élmény. -> új generációs megoldások (pl. borsófehérje alapú alternatívák, gabona-alapú textúra-innovációk).

🧾 Clean label & transzparencia
Rövidebb, érthetőbb címkék, “kevesebb sallang”, és erősebb bizalomépítés. Ez ma már nem extra, hanem elvárás.

🚚 Logisztika és ellátási lánc - új fókusz - Gulfood Logistics
2026-ban hatalmas téma a cold chain, gyorsabb és “okosabb” szállítás, rugalmasság, plusz fenntarthatóság a lánc egészében.

🤖 AI a food iparágban
Megjelent az AI külön fókusza is. Adatvezérelt tervezés, előrejelzés, hatékonyság, okosabb döntések a teljes élelmiszer-ökoszisztémában.

💬 Ha te is itt vagy a Gulfood-on, írj DM-et, és találkozzunk!
Mondd el kommentben, - nálad 2026-ban mi a #1 trend? 👀

26/01/2026

GulFood -Dubai /1.nap

26/01/2026

🌸SRI-81™ Shatavari nőknek! Segítség életszakaszodhoz és korszakunkhoz igazítva. Ciklus, PMS, perimenopauza és menopauza – természetes hormontámogatás.

⚖️Gyakran emlegeti az idősebb generáció, „bezzeg a mi korunkban” – és ebben van igazság. Nem azért, mert régen „könnyebb volt nőnek lenni”, hanem mert
-más volt a környezet,
-más volt a ritmus, és
-kevesebb irányból érkezett egyszerre a terhelés.

😵‍💫💪Ma sok nő úgy próbál egyensúlyban maradni, hogy
-közben folyamatos a pörgés,
-állandó elérhetőség,
-sok képernyőidő,
-rendszertelen alvás,
-hosszú stresszperiódusok,
-teljesítménykényszer,
-kevesebb valódi regeneráció.

🤯Ehhez jön a modern életmód több, kevésbé látható tényezője is.
-A gyorsan változó napirend,
-az ülőmunka,
-az ingadozó étkezési szokások,
-a túl kevés vagy túl intenzív edzés,
-a koffein–cukor hullámvasút,
-és az a lelki nyomás, hogy egyszerre kell „jól teljesíteni” minden szerepben.

🥀A női hormonrendszer pedig nem különálló „kapcsoló”, hanem finoman hangolt rendszer, ami reagál az alvásra, a stresszre, a terhelésre és az életciklusok természetes változásaira. Ilyenkor sokan nem csodát keresnek, csak egy tiszta, kíméletes kapaszkodót. Mit lehet okosan, reálisan tenni a közérzetért, az alvásért, a ciklus körüli diszkomfortért vagy a perimenopauza/menopauza tüneteiért.

🌸Ezért készítettünk egy részletes, mégis könnyen olvasható cikket a Shatavari (Asparagus racemosus) és a SRI-81™ standardizált kivonat témájában. Humán kutatásokkal, minőségi kivonatválasztási szempontokkal, és reális elvárásokkal, hogy ne marketing-szlogenek, hanem valódi információ alapján tudj dönteni.

SRI-81™Shatavari útmutató nőknek 20+ kortól. Ciklus, perimenopauza, menopauza, szoptatás - kutatások, HPLC-minőség, reális elvárások., Elismert étrend-kiegészít

22/01/2026

Breaking News 🖤
www.flashprotein.hu

21/01/2026

https://www.flashprotein.hu/marha-feherje
📌Marhafehérje - mesterkurzus!
Vannak marhafehérjék, amelyek nagyon kellemes, krémes finom ízűek, mint ha egy tuningolt shake-t innál, és vannak azok a Marhafehérjék, amelyek fogyasztása után, mint ha valami kis mellékízt éreznél a szádban.

🎉Ha te is érzed az az aprócska kis mellék ízt, akkor úgy tippeljük, magas minőségű fehérjét fogyasztasz. (persze léteznek rossz minőségű, kifejezetten rossz ízű fehérjék is)
- Szóval, ne úgy értsd, hogy minél kellemetlenebb az íze, annál hatékonyabb - inkább nézd végig a videót és kiderül. 💡

20/01/2026

Ma este is csak bedőlsz az ágyba, aztán mégis pörög az agyad? 😵‍💫
A legtöbbször nem „rossz alvók” vagyunk, hanem lefekvés előtt olyan dolgokat csinálunk, amikkel észrevétlenül ébren tartjuk a stresszrendszerünket, és megemeljük a kortizolt. 🌙

A cikkben 3 tipikus esti hibát veszek végig, ami gyakran a nyugtalan alvás, a forgolódás és a hajnali felriadás mögött áll. A késői nagy vacsorát és a vércukor-hullámzást, a képernyőzést mint idegrendszeri stimulációt, valamint a késő esti túlpörgést (munka, intenzív edzés, rágódás). 📵

✅Mutatok egy egyszerű, működő esti rutint, és azt is, hogy miért lehet jó kiegészítő támogatás stresszes időszakban az L-triptofán és az ashwagandha KSM-66.

Ha szeretnél végre nyugodtabban elaludni és pihentetőbben kelni, kezdd azzal, hogy este nem magad ellen dolgozol. 😴

Kerüld el a 3 esti hibát: késői evés, képernyő és túlpörgés. Esti rutin + L-triptofán és ashwagandha a nyugodt alvásért., Elismert étrend-kiegészítő / táplálékk

16/01/2026

Így, - és ebből készül a kreatin!
https://www.flashprotein.hu/kreatin

14/01/2026

https://www.flashprotein.hu/kreatin

KREATIN mesterkurzus!
Most mindent megtudhatsz a Kreatinról, amit eddig nem tudtál, vagy nem merted megkérdezni.

13/01/2026

www.flashprotein.hu

13/01/2026

Eleged van abból, hogy egész télen csak „túlélsz” és egyik betegségből esel a másikba? 🤒❌

Sokan azt hiszik, egy kis extra C-vitamin elég a védekezéshez, de az igazság az, hogy az immunrendszered ennél sokkal többet érdemel. Ha te is küzdesz a délutáni fáradtsággal, a nehéz ébredéssel és a folyamatos orrfújással, akkor itt az ideje, hogy stratégiát válts!

A FlashProtein legújabb útmutatójából megtudhatod:
👉 Miért „kapcsol ki” az immunrendszered a fűtött szobákban?
👉 Mi az a 3 kulcsfontosságú tápanyag, aminek a hiánya miatt védtelen vagy?
👉 Hogyan védd ki a kék fény és a száraz levegő alattomos hatásait?

Ne hagyd, hogy a tél legyűrjön! Építs golyóálló pajzsot a szervezeted köré, és hozd ki a maximumot az évszakból. 🛡️💪

Tudd meg, miért merülsz le télen! Tudományos immun-protokoll, a fénybiológia titkai és hatékony tápanyag-stratégiák a golyóálló egészségért. Olvasd el most!, El

10/01/2026

https://www.flashprotein.hu/haya-labs-magnesium-citrate-200-mg-100-tabletta

Miért a Magnézium Citrát a legjobb választás? 👇