Hajnalfény - női erő tér

Kezdőlap
Magyarország
Varbó
Hajnalfény - női erő tér

Kelemen-Hajnal Judit ; szociálpedagógus, dúla, kismama- és női jóga oktató Köszöntelek! Mi nők, mint a kovászos kenyér erősítjük, felemeljük egymást.

Kelemen-Hajnal Judit vagyok, a Hajnalfény - női * erő * tér életre hívója. Hivatásomat tekintve szociálpedagógus vagyok, dúla, kismama- és női jóga oktató, valamint Mother Nature Anyakör facilitátor. Amióta dolgozom, nőkkel, anyákkal kapcsolódom. 2 gyermek édesanyjaként és kétszeres császárnőként tudom mennyire fontos egy támogató női közösség az Anyaság útján. Függetlenül attól, hogy épp előtte, még messze ettől, nagyon benne vagy netán távol vagyunk tőle. Ez egy örök kapcsolódás. Együtt, egymásért tudjuk a legtöbbet tenni. A Hajnalfénnyel is ezt a célt kívánom magam előtt tartani. Egy olyan közösség építését álmodtam meg, melyben alá-fölé rendeltség nélkül, egyenrangú felekként, de mégis egymástól különbözve igyekszünk mi nők egymást kísérni életutunkon. A bennem folyvást munkálkodó témák:
- szülés/születés
- császármetszés/hüvelyi szülés
- női rítusok
- hétköznapi szertartások
- öngondoskodás
- női minőségeink
- transzgenerációs minták
- méhünk ereje
- női egész-ség
- női jóga

Ezekben a témákban olvashatsz a jövőben tőlem és a foglalkozásaimat is ebben szervezem. Ha érzed a hívást, kapcsolódj velem.

Ölellek, Judit

01/12/2025

Kedves Követőim!

A jövőben időpontfoglalással, programokkal, egyéb kérdésekkel kapcsolatban a weboldalamon keresztül:

www.hajnalfenynet.webnode.hu

és/vagy emailben keressetek:

hajnalfeny.noieroter@gmail.com

Nem győzöm a messenger üzeneteket olvasni/válaszolni. Ha ott írsz kérlek akkor is a biznisz oldalamat részesítsd előnybe a privát helyett és légy türelemmel.
Illetve kereshetsz telefonon is. De tudd....ha nem veszem fel nem kell újra hívnod, amint tudlak, visszahívlak:

+36308221026

Kismamáim számára, illetve azoknak, akikkel jelenleg is dolgozunk, a megszokott módon vagyok/leszek elérhető!

A jövőben lesznek online anyagaim (pl.: méh meditáció hanganyaggal és jóga gyakorlással) amivel tudtok majd egyénileg dolgozni. S aki ezt szeretné tovább vinni, mélyíteni kereshet majd, de elsősorban a személyes találkozókat preferálom és hétköznap!

Tiszteljük egymás idejét, energiáit 🙏

Judit

Ruha:
Fotó:

25/11/2025

🌿 A méhmasszázs jótékony hatásai – Miért érdemes kipróbálni?

A méhmasszázs egy ősi, női testet támogató terápiás technika, amely finom, célzott érintésekkel segíti a méh, a petefészkek és a kismedence környékének ellazulását és harmonizálását. A modern életmód, a stressz, a mozgáshiány vagy akár a régi fizikai és érzelmi feszültségek is hatással lehetnek a kismedencei terület működésére – a méhmasszázs pedig egy természetes, finom módszer ezek oldására.
✨ Miben segíthet a méhmasszázs?

Keringésjavítás a kismedencében: A technika serkenti a vér- és nyirokkeringést, ami támogatja a hormonális egyensúlyt és a szövetek regenerációját.

Menstruációs panaszok enyhítése: Sok nő tapasztal csökkenést görcsökben, puffadásban, rendszertelenségben vagy PMS-tünetekben.

Női szervek természetes „helyrerendezése”: A finom mobilizáló mozdulatok segíthetnek akkor is, ha a méh helyzete miatt alakulnak ki kellemetlenségek.

Termékenység támogatása: A rendszeres kezelés segítheti a méh és a petefészkek optimális működését, és előkészítheti a testet a befogadásra/fogantatásra.

Stresszoldás és érzelmi felszabadulás: A kismedence területe sok elraktározott feszültséget hordoz; a masszázs sokaknál mély lelki megkönnyebbülést hozhat.

Szülés utáni regeneráció: Támogatja a méh visszarendeződését és a szövetek gyógyulását.

🌸 Kinek ajánlott?
Minden nőnek, aki szeretne közelebb kerülni saját testének ritmusához, támogatni női ciklusát, enyhítené a kismedencei feszültségeket, vagy a női egészség természetes útjait keresi.

💫 Mi történik egy ilyen alkalommal?
Megérkezel, iszol egy teát, esetleg damaszkuszi rózsavizet. Beszélgetünk és közben elkészítem az olajkeveréket neked. Húzhatsz különböző kártyákból is. Majd lefekszel kényelmesen, megringatlak kendővel és a hasad/derekad szabaddá téve megmasszírozom a méh terét, és/vagy a keresztcsonti részt.
A teljes együtt töltött idő 60 perc.

Helyszínek, ahol ezt igénybeveheted:
Miskolc, Varbó, Kazincbarcika

Ára:
12.000 Ft/alkalom

Időpontfoglalás:
www.hajnalfenynet.webnode.hu
hajnalfeny.noieroter@gmail.com
+36308221026

Várlak szeretettel!
Judit

22/11/2025

Szív útján – Kakaó böjt

„A szív az iránytű – csak kövesd a melegét.”

Szeretettel várunk erre a belső utazásra a Szíved útján.

Ebben a 15 napos kapcsolódásban a perui kakaó varázsa, a jóga gyakorlatai, a kagyló gyógyító ereje és meditációk vezetnek végig a test, a lélek és a szeretet ösvényén.

Minden nap egy apró lépés ÖnMAGad felé: mozdulat, lélegzet, szívverés.

Miként épül fel ez a 15 nap?

🪷December 5. Péntek 18:30 - 20:00
1.nap - élő online bejelentkezés a zárt csoportunkban, ahol beszélgetünk az első 7 nap folyamatairól.

🪷December 6-11.
2-7.nap - önálló gyakorlás mellkasnyitás + minden nap Kakaó fogyasztás, a zárt csoportban folyamatosan jelen leszünk Veled Mi is.

🪷December 12. Péntek 18:30 - 20:00
8.nap - élő online bejelentkezés a zárt csoportunkban.

🪷December 13-18.
9-14.nap - csípőnyitás önálló gyakorlás + minden nap Kakaó fogyasztás, a zárt csoportban folyamatosan jelen leszünk Veled Mi is.

🪷December 19. Péntek 18:30 - 20:30
15.nap - élő online bejelentkezés a zárt csoportunkban és egyben a program Zárása.

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ:
🌬NOVEMBER 30. vasárnap 24.00

A részvételi hozzájárulás:

🐦33.000 Ft , ha NOVEMBER 24. Kedd 24:00 - ig jelentkezel.

💃 39.000 Ft - November 25 - től.

Jelentkezést emailben fogadunk el, ahol elküldjük a további részleteket:

hajnalfeny.noieroter@gmail.com
vagy
holamiekszerek@gmail.com

A jelentkezésed a teljes összeg befizetésével válik véglegessé.

A programba tartozik:
✨️ Folyamatos támogatás, kisérés végig a 15 nap alatt egy zárt Facebook csoportban.
✨️ 3 online élő bejelentkezéses alkalom, ahol meglepetésekkel is várunk.
✨ ️250 g perui Kakaó (Mama Cacao)
✨️ 2 videó (2x20 perc jóga), ami egészen December 31 -ig online elérhető lesz számodra.
✨️ 1 hanganyag a kakaóhoz való megérkezéshez, kapcsolódáshoz - Judittal
✨ Ajándék, egyedi, kézzel készített kagyló medál, ami a Balaton csodáit is magában hordozza
✨️️ 1 hanganyag a medállal való kapcsolódáshoz - Györgyivel

A programot tartják:
🧚‍♀️Kelemen-Hajnal Judit - Hajnalfény női erő tér

🧚‍♀️Mészáros Györgyi Magdolna - Holami Ékszerek

20/11/2025

A mai Újholddal egy belső utazásra indulok a 7 Istennő társaságában:
Persephone, Aphrodité, Artemis, Héra, Demeter, Hestia és Athéné.

Napi szinten kapcsolódok majd ezekkel az olajokkal és a Boldogasszony kártyákkal valamint Tina Istennő kártyáival is.

Megnézem, hogyan vannak most ezek a minőségek bennem. Vannak intencióim ezzel kapcsolatban, de kíváncsian várom ebben a nagy szívnyitásban, amit épp megélek, mit hoz ez az Önmunka.

A kezdő kártyáim:
• Bármikor kezdhetek tiszta lappal
• Oltalmazó Boldogasszony
(Fordulj Oltalmazó Boldogasszonyhoz, hogy elindulhass egy fénnyel teli világ felé, az ő személyes oltalmában!)

Áldás 🙏
Judit

16/11/2025

NőVÉReink!

Egy 15 napos online programmal készültünk Nektek!

Györgyivel tudásunk és tiszta szándékunk legjavát tettük ebbe a programba!
15 napon keresztül 3 élő online alkalommal, vezetett relaxációval, 2 női jóga gyakorlatsorral (csípő- és mellkasnyitó videó) egy gyönyörű kagylós medállal, a hozzá tartozó kagyló szertartással és sok meglepetéssel fogunk Benneteket kísérni ebben a zárt csoportban.

Lágy mozdulatokkal, meleg itallal és szívből fakadó jelenléttel kapcsolódunk majd önMAGunkhoz és egymáshoz.

Ha érzed a hívást az előjelentkezés elindult!
Decemberben fogunk kezdeni. MAXIMUM 15 FŐVEL!
Részletek hamarosan!

Jelentkezés elindult!

www.hajnalfenynet.webnode.hu
hajnalfeny.noieroter@gmail.com
+36308221026

Ölelke
Györgyi és Judit

09/11/2025

Dúlatáskám állandó kellékei ✨️
- rebozo kendő (testhelyzetekhez, befelé figyeléshez)
- legyező (ha kell egy kis extra levegő)
- parázs olaj
- vajúdó olaj
- sünilabda (masszázshoz)
- Tina kártyái (kicsit megviselt, de erősen használatban van)
- Zsani gyönyörű gyertyája (kórházban csak valahova letéve díszként is emelő)
És
- vajúdó fésű (fájdalomkapu!)

S azért most osztom ezt meg, mert most bővült a készletem. Kísértem egy fantasztikus párt, harmadik gyermeküket várták nagy szeretetben. A vajúdás alatt kettesben voltunk a kórházban, pontosabban hármasban az édesanyával és az úton lévő kisfiával. Nagyon gyors, intenzív szülés volt, tele mélységekkel, erővel, tanítással.
Különleges volt számomra még azért is, mert először vágtam el köldökzsinórt ✨️🙏
A kisfiú tekintetében az egész Univerzum benne volt, mikor rám nézett.
A szülés végén pedig az anyától megkaptam a vajúdó fésűjét. Hála érte neki 🙏

Áldás

Ui.: 2026-ban egy márciusi terminusú kismamát tudok még vállalni aztán leghamarabb a május szabad. 🙏

09/11/2025

✨️Csend Temploma✨️ - Kakaó Ceremónia

Gyere, és tapasztald meg a csend gyógyító erejét!
Engedd, hogy a csend vezessen és a szíved hangja megszólaljon.

Egy különleges alkalomra hívlak, ahol együtt élhetjük át a jelen pillanat mélységét:

● Ceremoniális kakaó fogyasztása – íz és melegség a szívnek
● Önismereti kártyákkal való munka – belső gondolatok és érzések felfedezése
● Teljes csend – a belső hangod meghallása
● Légzőgyakorlatok és vezetett relaxáció – fókuszban a szív tér

Ez egy lehetőség, hogy megállj, kilépj a mindennapok zajából, és mély kapcsolatba kerülj önMAGaddal. Az évkör is szépen támogat minket ebben és én is legjobb tudásom és tiszta szándékommal foglak kísérni.

IDŐPONT:
2025. November 22.
(Szombat)
18.00-20.00

HELYSZÍN:
B-Dance Mozgásstúdió
3530 Miskolc, Széchenyi utca 46. 2.em.

A PROGRAM KÖLTSÉGE:
6.000 Ft/fő

A feltüntetett ár talmazza a felhasznált alapanyagokat, a ceremoniális kakaót, a gyógynövényeket és illóolajokat, amikkel kapcsolódunk majd a foglalkozások során.

JELENTKEZÉS MÓDJA:
Részvételedet a teljes összeg megfizetésével tudod biztosítani. Szándékodat írásban jelezd.

A LÉTSZÁM LIMITÁLT! MAXIMUM 15 FŐT TUDOK FOGADNI!

Lemondási feltételek:
Ha a foglalkozáson nem veszel részt, az előleg nem kerül visszautalásra. Másra azonban átruházható.
Amennyiben én mondanám le a foglalkozást, a teljes befizetett összeg visszajár Neked.

Az programot tartja:

•Kelemen-Hajnal Judit
Hajnalfény - női • erő • tér életre hívója
Várandósság- és szüléskísérő dúla, kismama- és női jóga oktató, női segítő, masszőr, szociálpedagógus

Információ és bejelentkezés:

Kelemen-Hajnal Judit
www.hajnalfenynet.webnode.hu
hajnalfeny.noieroter@gmail.com
+3630/822-1026
IG: hajnalfeny_noieroter

08/11/2025

Nagyon várjuk Tinával ezt az alkalmat. Lelkesen és izgatottan készülünk, egy abszolút gyakorlatorientált napot fogunk együtt tölteni olyan hangulatban, ami közösen emel majd mindannyiunkat 💫

06/11/2025

Kedves Követő/Érdeklődő Nőtársam!

Az elmúlt időszakban sokminden letisztult (de biztos lesz még formálódás) abban, hogy miben és hol tudsz velem kapcsolódni.

A jövőben egyéni időpontokat három helyszínen lehet foglalni hozzám:
- Hétfőnként - Varbó, Rákóczi utca 83.
- Szerdánként - Miskolc, Szinyei Merse Pál utca 10.
- Csütörtökönként - Kazincbarcika, Civil ház, Patak utca 13.

Mivel várlak ezeken a napokon?
- mell és méh masszázs
- jóni gőzölés
- Anyaméh emléke (ringatás rebozoval)
- teljes test-, vagy szegmens masszázs (relaxáló)
- dúlai támogatás (várandós kísérés, konzultáció)
- kismama jóga (egyéni, trimeszterhez igazodva)
- női jóga (egyéni, specifikusan akár meddőségi vagy egyéb nőgyógyászati problémákra fókuszáltan)
- egyéni konzultáció és kísérés nőiséged megélésével kapcsolatban

Ezen túl örömmel látom Férfi és Nőtársaimat is csoportos foglalkozásaimon pl.: Kakaó szertartás, légzésmunka, meditáció, újjászületés gyakorlat, öröm dobolások
Aktuális eseményeimet megtalálod a weboldalamon.

Szüléskísérést jelenleg 2026 márciusáig nem tudok vállalni, de kismamaként keress bizalommal, vannak dúlatársaim, akiket bátran ajánlok.

Elérhetőségeim:
www.hajnalfenynet.webnode.hu
hajnalfeny.noieroter@gmail.com
+36308221026

Keress bizalommal!
Bármiben is légy tiszta szándékommal foglak meghallgatni, támogatni!

Judit

05/11/2025

Teliholdas öröméneklés volt ma este a tónál. Hála mindenkinek, aki itt volt 🙏

05/11/2025

Spirál Szertartás – Visszatérés Önmagadhoz

Egy kör, ami nem zár be, csak vezet.
Lassan, lépésről lépésre haladunk befelé.
Testben, lélekben, lélegzetben.

Ezen a napon meghívjuk a spirál erejét:
a változást, a ritmust, az újraindulást.
Azt, hogy minden történetünk több rétegből áll,
és mindegyiknek helye van bennünk.

Nem kell előzetes tapasztalat, csak jelenlét és nyitottság.

Időpont:
2025. December 20. (Szombat) 15.00-18.00

A workshop helyszíne:
B-Dance Mozgásstúdió
3530 Miskolc, Széchenyi utca 46. 2.em.

Részvételi díj: 18.000.-Ft

Részvételedet 5.000.-Ft előleg vagy a teljes összeg megfizetésével tudod biztosítani.
Jelentkezés után tájékoztatást küldünk a program részleteiről.

Helyek száma korlátozott, ezért kérlek december 15-ig jelezd részvételed.

Ha érzed a hívást, gyere.
A spirál nem kér sietséget — de finoman szól, amikor ideje indulni.

További információért, kérdésekkel keress minket bátran elérhetőségeinken:
Judit
+3630/822-1026
hajnalfeny.noieroter@gmail.com
www.hajnalfenynet.webnode.hu

Ditta
+3620/770-9293
aranymandalater@gmail.com

04/11/2025

Szeretettel várlak Téged holnap (11.05 szerda) az idei esztendő utolsó előtti Teliholdas öröméneklésére! 💫
Töltekezzünk együtt Holdanya fényében, erejében! A megtartó dalokban, a dob hangjában.
Én ott leszek, akár esik, akár fúj. Az időkeret nagyjából 1 óra!
Ölelke
Judit

Ruha:
Fotó:

Cím

Varbó

Telefonszám

+36308221026

Weboldal

https://hajnalfenynet.webnode.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hajnalfény - női erő tér új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Varbó városában?

Megosztás

Kategória

Alternatív és holisztikus gyógyászati szolgáltatás