24/11/2024
Folyamatos önmérgezés és függőség – ezt nem akarjuk magunknak, igaz? (https://tinyurl.com/72jd8m2x) Szerencsére már nem kell bizonygatnunk, hogy a dohányzás számos súlyos egészségügyi problémát okoz. Az ismert mondás szerint a „cigaretta olyan, mint a koporsószeg", és valóban: komoly rizikófaktora a tüdőbetegségeknek, a rák egyes formáinak, szív- és érrendszeri problémáknak, valamint gyengíti az immunrendszert is (https://tinyurl.com/4pvtcuu7). Ráadásul a dohányzás káros hatásai nem csupán a dohányosokat érintik: a passzív dohányzás negatívan befolyásolhatja a környezet egészségi állapotát is. A dohányzás csak Magyarországon több mint kétmillió embert érint (https://tinyurl.com/3fzry65f).
Emellett makacs tévhit az alternatív dohánytermékekkel kapcsolatban, hogy kevésbé károsak, hiszen ezeknek is jelentős egészségkárosító hatásaik vannak, és a bennük rejlő függőség kockázata sem elhanyagolható. Ráadásul viszonylag új termékek a piacon, így hosszú távú hatásaikról még szinte semmit sem tudunk.
A legjobb, ha soha nem nyúlsz semmilyen dohánytermékhez, ha pedig mégis érintett vagy, tegyél meg mielőbb mindent a leszokás érdekében. Ez kihívást jelenthet, ám a jutalom felbecsülhetetlen értékű!
