Földi Gyula gyógytornász, McKenzie terapeuta

22/10/2025

Újra elérhető vagyok telefonon. De a lenti üzenetekre is válaszolok.

wa.me/36209796296
vagy FaceTime üzenetben

09/10/2025

https://foldigyula.hu/mckenzie-torna/

Mi is a McKenzie torna, pontosabban McKenzie-módszer? Orvosok által leggyakrabban ajánlott gyógytorna módszer. Vizsgálat és kezelés.

02/10/2025

Egy kis egyszerű mozgás is sokat segíthet!

25/08/2025

Babával se fájjon a hátad! - Hasznos könyv sok tanáccsal, hogy ebben a szép de nehéz időszakban is fájdalommentes lehessen. A könyv linkje a hozzászólásokban!

21/08/2025

Gyógytornászként gyakran fordulnak hozzám szülők, akiknek a baba emelgetése közben fájdult meg a hátuk.
Azért állítottam össze ezt a kis könyvet, hogy felhívjam a figyelmet a mindennapi babás helyzetekben a helyes testtartásra és meg tudjátok előzni a fájdalmakat.

Babával se fájjon a hátad! Tartalomból:Helyes testtartás, A baba emelése, tartása, hordozása, pelenkázás, fürdetés, berakás az autóba stb. e-book (pdf.) 43 oldal Ár: 3000 Ft Megrendelem Gyógytornás…

12/08/2025

A derékfájás sokszor fokozódik zoknihúzás közben. Itt egy egyszerű gerinckímélő praktika.

09/08/2025

01/08/2025

Hasznos.

Amikor az anyajegy "megváltozik", nagy eséllyel a jóindulatú elváltozás rosszindulatú daganattá (melanoma) való átalakulása zajlik. Az esetek kb. 30%-ában a melanoma meglévő anyajegy felszínén alakul ki.
Az alábbi kép egy ilyen esetet mutat be, megjelölve a rosszindulatú festékes bőrdaganat, a melanoma kialakulásának folyamatát. (A klinikai mellett a szövettani kép látható.)
Alkalmazzák az ABCD-szabályt, FIGYELJENEK FEL anyajegyeik megváltozására (színe, határa, alakja, nagysága, stb.) mert az életünk múlhat rajta! Ha időben felfedezik, a betegség sokkal nagyobb eséllyel gyógyítható!