26/09/2025
💡 Lelki egészség nincs mozgás nélkül
Sokszor beszélünk a belső békéről, a gondolataink és érzéseink egyensúlyáról, de van valami, amiről hajlamosak vagyunk megfeledkezni: a testünkről.
Minden életkorban fontos a rendszeres mozgás, de ötven felett különösen nagy szükség van az izomzat erősítésére és karbantartására. Ez nem csupán esztétika kérdése – a jó fizikum az egészséges, fájdalommentes élet alapja.
Éppen ezért kezdtem el személyi edzőhöz járni. Olyan szakemberhez, aki hiteles, felkészült, és pontosan tudja, hogyan segítse a testet egészségesen fejlődni.
👉 Őt itt találjátok: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568382934854
És itt jön a meghívásom:
Ha szeretnél stresszmentesen, egészségesen, fitten és fájdalom nélkül élni, keress minket bátran az elérhetőségeinken.
Meilinger Kitti: +36 30 418 3701
Hegyi Évi: +36 30 471 0701
Ha pedig még csak érdeklődsz, de nem döntöttél:
📅 Október 18-án, 16:00–18:00 között szeretettel várunk a „Ép testben ép lélek” programunkra, Veszprémben, a Harmonikustest Stúdióban.
A részletekkel hamarosan jelentkezünk! ✨
MK Fitnesz-Meilinger Kitti 🙏🩷
