PrevenTherapy

06/09/2024

Elindult a tanév ... tanárnő (is ) lettem, vagy valami olyasmi😅

08/05/2024

15/03/2024

Masszázssss...

Általános tapasztalat, hogy mindenki szereti a masszázst. Legtöbbször ötvözni szoktam a gyógytornával, azaz torna előtt vagy után egy kb 15-20 perc masszázs van beillesztve, az egy órás gyógytorna kezelésbe. (A klinikán végzett gyógytorna kezelésekre gondolok most). A lényeg, hogy annyira szeretik a páciensek, hogy a klinikán elindítottunk egy újabb kezelési formát, melyben a főszerep a masszázsé./ itt található róla leírás, illetve időpontot is lehet foglalni, ha valaki szeretne: https://integrityhungary.hu/gyogykezelesek/komplex-rehabilitacios-manualterapia/
Elsősorban a Shiatsut használom, mellyel nagyon szép eredményeket lehet elérni anélkül, hogy könyökkel vagy „betonfúróval” kellene a beteg izomzatába belemásznom. Ez egy japán technika egyébként ( ahogy az SI-gerinckezelés is) / https://integrityhungary.hu/szakrendelesek/s-i-japan-gerincterapia/ és a lényege hogy egy közepesen erős, de lágy módszerrel lazítom el a fájdalmas izomzatot, mely kiegészül pár manuálterápiás fogással. Általában a Shiatsu végzésekor már látom, hogy kell-e még valami egyéb módszert bevetnem, azaz ha szükséges, ötvözöm a klasszikus svéd (olajos, gyógykenőcsös) masszázzsal, vagy köpöllyel, illetve egyébbel.
A masszázst egyébként kiegészítő kezelésnek tartom, mert a fádalom vagy az izomfeszültség okát csak időlegesen szünteti meg. Gyógytornával sokkal hatékonyabban kezelhető a panaszt kiváltó ok, habár tény , hogy vannak esetek, amikor a torna nem jöhet szóba (súlyosabb betegség, idősebb kor stb esetén). Ilyenkor jó szolgálatot tehet ez a passziv módszer. Illetve időszakosan jól is esik az embernek , amikor inkább lazításnak, stresszoldásnak használjuk. :-)
A honlapomon mindegyik technikáról található bővebb leírás : https://preventherapy.hu/
Szép estét Mindenkinek! 😊

23/12/2023

Kellemes Karácsonyi Ünnepeket Kívánok Mindenkinek! ( a fotó az Integrity Magánklinika tornatermében készült 😊)

14/11/2023

Mi az az S.I gerincterápia?
Egy Japánban kifejlesztett gerinc és mozgásszervi problémák kezelésére alkalmas módszer. Mára a kezelés a szigetországban nagyon elterjedt és annyira jól működik, hogy az egyik leghatékonyabb kezelések közé tartozik. Európában ma még kevésbé ismert, de már egyre több terapeuta használja -ahogy én is. :-)
Mikor segíthet?
hát-és derékfájdalom, lábba lesugárzó fájdalom, lumbágó csípőproblémák, egyéb mozgásszervi rendellenességek (pl. befagyott váll)
ELŐNYE: fájdalommentes, gerincsérv esetén is alkalmazható finom technika. Már az első kezelés után azonnali javulás várható!
NEM torna, NEM masszázs, NEM csontkovácsolás!-általában ezek a kérdések szoktak előkerülni.
Ezt a kezelést csak az Integrity Klinikán végzem!
bővebb infó és bejelentkezés itt: https://integrityhungary.hu/szakrendelesek/s-i-japan-gerincterapia/

08/11/2023

Preven-Therapy? Megelőzni-Kezelni? A köztudatban kevés szó esik arról, hogy egy gyógytornász nem csak gyógyít és kezel, hanem egyben megelőz is. Holott ez egy nagyon fontos eleme a mozgásterápiának. Megelőzni pedig bármikor lehet...akkor is ha már kialakult egy betegség... Hiszen mihelyst megtörténik a közbelépés, ezáltal egy újabb vagy akár nagyobb probléma is elkerülhetővé válik. A cél tehát nem csak az adott probléma kezelése, hanem az elért eredmények megtartása, és egy hosszabb távú egészségmegőrzés. Ebben nyújtok én támogatást annak, aki hozzám fordul,- úgy is mondhatnám, hogy a segítségemmel kerül fel a csiga hátára a rakéta, melynek használata és megtartása már a páciens dolga lesz majd.. :-D

04/11/2023

Kedves Ismerőseim és Mindenki!
Boldogan jelentem, hogy gyógytornászi hivatásomat egyéni vállalkozóként folytatom tovább!🙂
Honlapomon részletes információkat találtok : https://preventherapy.hu/
Helyileg Zalaegerszegen, az Integrity Magánkinikán vagyok megtalálható https://www.facebook.com/integritymaganklinika , illetve szükség esetén háznál is vállalok kezeléseket.

Várom szeretettel régi és új gyógyulni vágyó pácienseim!

Szolgáltatásaim egy része:
• Tanácsadás, életmódbeli javaslat, kiegészítő lehetőségek az adott probléma tekintetétben
• Mozgásszervi panaszok kezelése:
-Degeneratív betegségek (befagyott váll, csípő-térdkopás,
gerinc elváltozásai, porckorongsérv)
-Tartáshibák, gerincferdülés
-Ízületi- és izomfájdalmak (pl. golf-teniszkönyök)
-Láb deformitások, boltozat süllyedések
• Neurológiai betegségek fizioterápiája
• Koordináció és egyensúlyfejlesztés
• Műtét előtti és utáni fizioterápia-gyógytorna

Specialitásaim:
- S.I -gerinc terápia
- köpöly, testgyertya, moxa, kineziotaping
- Shiatsu masszázs, reflexzónás talpmasszázs (mindkét kezelés a 2024. évtől lesz elérhető!)
- jóga, pilates-önállóan vagy beépítve a gyógytorna gyakorlatokba (gerincjóga, flow jóga, yin jóga)

Forduljatok hozzám bizalommal!
Szép napot Mindenkinek!!! 🙂
Weisz Zsófia (gyógytornász, gerincterapeuta, masszőr és jógaoktató)

Bejelentkezés: gyogyitomozgas@gmail.com
+36-30/556-0144
vagy https://integrityhungary.hu/idopont-foglalas/

Ízületi fájdalmaid vannak? Talán porckorongsérved? Műtét uán lábadozol? GYÓGYTORNA! Túl sok a stressz? Fáj a hátad, nyakad, lábad? MASSZÁZS! Harmonikusabb-teljesebb mozgásformára vágysz? JÓGA! Hívj, ha szakképzett gyógytornászra, gerincterapeutára vagy masszőrre lenne szüks...