Mandiri Madani Terapi

25/10/2025

💪 5 Tips Alami Cegah Pegal-Pegal! 💆‍♂️✨

Pegal-pegal bisa datang karena tubuh kelelahan, stres, atau peredaran darah yang tidak lancar. Yuk jaga tubuh tetap bugar dengan cara alami berikut ini:

1️⃣ Rajin olahraga ringan – seperti jalan pagi atau stretching.
2️⃣ Perbanyak minum air putih – bantu detoks racun dan jaga otot tetap elastis.
3️⃣ Istirahat cukup – tidur yang berkualitas memperbaiki jaringan otot.
4️⃣ Pijat & relaksasi otot – bantu melancarkan sirkulasi darah.
5️⃣ Berbekam rutin – membantu mengeluarkan darah kotor dan meredakan pegal secara alami.

🌿 Tubuh ringan, pikiran tenang, hidup lebih nyaman!
i at

05/10/2025

“Capek kerja? Badan pegel?
Kadang bukan kurang istirahat, tapi tubuh lagi penuh ‘racun’ yang numpuk dari stres dan kelelahan.
Coba deh... bekam rutin! 💆‍♂️
Bantu buang racun, lancarin darah, dan bikin tubuh enteng lagi!

Bapak ini aja, habis bekam langsung semangat joget bareng istri 😄
💧Bekam bukan cuma terapi, tapi reset tubuh alami!

24/09/2025

Pantangan & Solusi Alami Radang Sendi (Rematik) | Resep Kang Jen Terapi

🚫 Banyak penderita radang sendi/rematik sering mengabaikan pantangan makanan & gaya hidup, padahal inilah kunci agar nyeri tidak kambuh.
🌿 Kang Jen Terapi berbagi solusi alami dengan resep herbal dan terapi sunnah untuk meredakan peradangan, melancarkan peredaran darah, serta memperkuat persendian.
✨ Ikuti tipsnya, jaga pantangan, dan rasakan manfaat sehat alami tanpa efek samping!

*Konsultasi dan Rekomendasi Herbalnya hubungi WA di Bio atau KLIK Link Selengkapnya*

20/09/2025

“Teh Bunga Telang, Rahasia Sehat & Awet Muda 🌸💙”

🌸 Tahukah Anda?
Bunga telang bukan hanya cantik, tapi juga penuh manfaat herbal!
Cukup seduh 5 kuntum bunga telang segar, tambahkan madu atau jeruk nipis, jadi teh biru sehat yang menenangkan pikiran, menyehatkan mata, menurunkan gula darah, dan menjaga awet muda ✨

💙 Coba rutin konsumsi, rasakan bedanya!
Kang Jen Terapi – Jadikan Sehat Peluang Ibadah

03/09/2025

“Pijat refleksi pakai kerikil ternyata bukan sekadar gaya hidup alami, tapi punya banyak manfaat! 🌿
Cukup berjalan di atas kerikil 10–20 menit sehari, tubuh lebih rileks, peredaran darah lancar, dan organ dalam ikut distimulasi. 🚶‍♂️✨
Coba deh, sederhana tapi menyehatkan 👍”

03/09/2025

“Pijat refleksi pakai kerikil ternyata bukan sekadar gaya hidup alami, tapi punya banyak manfaat! 🌿
Cukup berjalan di atas kerikil 10–20 menit sehari, tubuh lebih rileks, peredaran darah lancar, dan organ dalam ikut distimulasi. 🚶‍♂️✨
Coba deh, sederhana tapi menyehatkan 👍”

01/09/2025

Banyak orang pengen hasil instan. Padahal, konsumsi herbal itu bukan buat menekan gejala aja, tapi membersihkan tubuh dari akar penyakitnya 🌿.
Kalau terasa lambat, sabar ya… karena herbal lagi kerja detoksifikasi dulu. Proses alami itu butuh waktu, tapi insyaAllah hasilnya lebih menyeluruh dan aman.

26/08/2025

Berikut tujuan mengkonsumsi herbal :
1. Mencegah munculnya penyakit-penyakit baru. Apabila kita merawat suatu penyakit, peletakan azasnya ialah agar jangan berlaku penularan penyakit tersebut, baik akut ataupun kronis. Misalnya penyakit kencing manis yang tidak dikawal akan menyebabkan berlakunya gangguan ginjal ataupun penyakit yang sama tetapi semakin kronis.
2. Merawat penyakit yang telah ada. Tujuan kedua barulah ditumpukan kepada penyembuhan penyakit yang telah ada. Tindakan yang dilakukan oleh herbal dalam hal ini ialah:
Release (mengeluarkan). proses ini ialalh nengeluarkan segala toksid (racun) yang menjadi
puncak penyakit. Proses ini dikenal dengan detoksifikasi (detoks). Biasanya dilakukan pada organ-organ berikut: pencernaan (usus). hati, ginjal, peredaran darah dan jantung.

Relax (mengistirahatkan): peringkat ini tubuh diletakkan dalam keadaan yang stabil di mana keadaan suhu, alkali (basa) dan acid (asam) berada pada tahap yang palıng baik, agar dapat membantu berfungsinya sistem imunitas tubuh.

Regeneration (menggantikan dengan yang baru), sel-sel yang mati diganti dengan sel-sel baru
dimana proses penuaan (aging) dipertahankan malah berlaku keadaan yang terbalik setelah
mengamalkan herbal. Kandungan anti oksidan akan bertindak sebagai anti penuaan dalam
pencegahan penyakit-penyakit generatif.

Refunction (mengembalikan fungsi): setelah proses di atas berjalan sempurma maka organ-organ akan berfungsi seperti semula dengan baik. Sistem imunitas akan bekerja dengan baik menolak penyakit dari dalam tubuh.

12/08/2025

Kenali Bedanya seorang herbalis dengan penjual herbal

1️⃣ Herbalis
Fokus utama: Praktisi yang memiliki pengetahuan dan keterampilan dalam meramu, mengombinasikan, dan menerapkan herbal untuk tujuan kesehatan.
Keahlian: Memahami sifat-sifat tanaman, dosis, cara penggunaan, efek samping, dan interaksi antarherbal atau dengan obat medis.
Pendekatan: Biasanya melakukan asesmen terlebih dahulu—mencari tahu keluhan pasien, riwayat kesehatan, lalu memberikan rekomendasi atau ramuan khusus.
Tanggung jawab: Lebih mirip seorang terapis atau konsultan kesehatan alami.
Contoh: Orang yang menguasai ilmu fitoterapi, pengobatan ala nabi, atau tradisi pengobatan herbal lainnya, lalu menerapkannya untuk membantu penyembuhan.

2️⃣ Penjual Herbal
Fokus utama: Menjual produk herbal yang sudah jadi atau bahan mentahnya.
Keahlian: Tidak selalu paham detail khasiat, dosis, atau interaksi; pengetahuannya bisa terbatas pada manfaat umum atau informasi dari label produk.
Pendekatan: Lebih ke bisnis dagang—produk herbal disediakan dan dijual tanpa proses diagnosis atau peracikan khusus untuk setiap individu.
Tanggung jawab: Memberikan informasi sesuai brosur atau produsen, tanpa kewajiban memberikan layanan konsultasi.

Contoh: Toko jamu, agen MLM herbal, atau reseller kapsul herbal kemasan.

06/08/2025

Namun pada penggunaannya dalam perkembangan dunia medis modern ini, kita perlu menyikapinya dengan bijak, memilih salah satunya dengan keilmuan yang bisa dipertanggungjawabkan, atau mensinergikan, menggabungkan keduanya menjadi solusi dalam menghadapi berbagai penyakit. Herbal digunakan untuk pencegahan atau preventif dan peningkatan kualitas kesehatan atau promotif, serta mengobati penyakit apabila direkomendasikan dengan tepat. Akan tetapi dalam kondisi darurat, karena butuh penanganan cepat, maka disarankan menggunakan obat kimia. Selanjutnya perlu mengkonsumsi herbal untuk proses detoxs atau pembuangan racun dari tubuh.

05/08/2025

29/07/2025

Apakah Anda sering mengalami tekanan darah tinggi?

Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Tekanan darah tinggi merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi di kalangan banyak orang. Namun, dengan perubahan gaya hidup yang sehat, Anda dapat mengendalikan tekanan darah Anda dan menjalani kehidupan yang lebih baik. Di dalam video ini, kami akan membagikan tips dan strategi yang efektif untuk mengatasi tekanan darah tinggi.

1. Makanlah dengan bijak: Perhatikan asupan makanan Anda. Konsumsilah makanan rendah garam, rendah lemak jenuh, dan kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Hindarilah makanan olahan yang tinggi kandungan natriumnya.
2. Berolahraga secara teratur: Rutin berolahraga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda. Pilihlah aktivitas fisik yang Anda nikmati, seperti berjalan kaki, bersepeda, berenang, atau yoga. Lakukan minimal 30 menit olahraga ringan hingga sedang setiap hari.

3. Kelola stres dengan baik: Stres dapat memengaruhi tekanan darah Anda. Coba cari cara untuk mengurangi stres dalam hidup Anda, seperti meditasi, teknik pernapasan, atau hobi yang menyenangkan. Luangkan waktu untuk bersantai dan tidur yang cukup.
4. Jaga berat badan yang sehat: Jika Anda kelebihan berat badan, upayakan untuk menurunkan berat badan secara bertahap melalui kombinasi diet sehat dan olahraga teratur. Penurunan berat badan yang sehat dapat membantu menurunkan tekanan darah.

5. BERBEKAM rutin 1 Bulan sekali, dan konsumsi Herbal yang telah di rekomendasikan contohnya seperti herbal Neotensi, Garlic Sauda dan Teh Mengkudu.

Kesimpulan:
Mengatasi tekanan darah tinggi membutuhkan komitmen untuk menjalani gaya hidup sehat. Dengan mengatur pola makan, berolahraga teratur, mengelola stres, dan menjaga berat badan yang sehat, Anda dapat mengurangi risiko komplikasi.

semoga bermanfaat..