quadrasinergi

quadrasinergi Biro Psikologi Balikpapan

Ramadhan itu bukan cuma menahan lapar…tapi juga menahan emosi yang sering meledak tiba-tiba 😅Lapar bisa ditahan,tapi kad...
11/03/2026

Ramadhan itu bukan cuma menahan lapar…
tapi juga menahan emosi yang sering meledak tiba-tiba 😅

Lapar bisa ditahan,
tapi kadang yang susah justru:
• menahan marah
• menahan overthinking
• menahan respon saat emosi naik

Makanya Ramadhan jadi momen terbaik untuk belajar lebih sadar dengan emosi kita. 🌙
Karena ketika emosi lebih terkelola,
hubungan, pekerjaan, dan keluarga juga ikut membaik.

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus.Ini tentang belajar mengenali emosi, menunda reaksi impulsif, dan memilih res...
02/03/2026

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan haus.
Ini tentang belajar mengenali emosi, menunda reaksi impulsif, dan memilih respon yang lebih sadar.

Saat perut kosong, justru hati dan pikiran sedang dilatih untuk lebih kuat 💛
Yuk jadikan Ramadhan sebagai momen melatih regulasi emosi, bukan sekadar menahan diri.

Bingung pilih jurusan? 🤯Takut salah langkah pas SMA atau kuliah?Yuk ikut Psikotes Minat & Bakat Massal ✍️✨Biar kamu ngga...
26/02/2026

Bingung pilih jurusan? 🤯
Takut salah langkah pas SMA atau kuliah?

Yuk ikut Psikotes Minat & Bakat Massal ✍️✨
Biar kamu nggak cuma “ikut-ikutan”, tapi benar-benar tahu potensi diri dan arah yang paling pas buat masa depanmu 🚀

📅 Sabtu, 7 Maret 2026
📍 Biro Quadra Sinergi Consulting (Cab BPP & SMD)
💰 375.000 (DISKON dari 435.000!)

Cuma sampai 6 Maret 2026 ya!
Jangan tunggu mepet… kursi terbatas 👀🔥

DM sekarang atau hubungi kontak tertera.
Kenali dirimu, tentukan langkahmu 💙

Mengapa emosi terasa lebih mudah terpancing saat berpuasa?Kurang tidur, perubahan metabolisme, serta penyesuaian rutinit...
24/02/2026

Mengapa emosi terasa lebih mudah terpancing saat berpuasa?

Kurang tidur, perubahan metabolisme, serta penyesuaian rutinitas
berkontribusi pada meningkatnya sensitivitas emosional.
Ini adalah respons yang wajar.

Yang menjadi esensi adalah bagaimana kita meresponsnya.
Ramadhan adalah momentum latihan regulasi diri dan kesabaran.

🌙✨ Ramadhan SALE yang bikin lega & hepi! ✨🌙Self-care nggak harus nunggu drama 😉Nikmati DISKON 10% untuk:🧠 Konseling Onli...
19/02/2026

🌙✨ Ramadhan SALE yang bikin lega & hepi! ✨🌙

Self-care nggak harus nunggu drama 😉
Nikmati DISKON 10% untuk:
🧠 Konseling Online
📊 Psikotes Online

📅 19 Februari – 17 Maret 2026

Karena hati & pikiran juga butuh “buka puasa” dari overthinking 💆‍♀️🤍

📞 0811-4443-000 (BPN)
📞 0821-9168-7676 (SMD)
📲

Puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus 🌙Ini adalah latihan mengenali emosi, menunda reaksi impulsif, dan memil...
19/02/2026

Puasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus 🌙

Ini adalah latihan mengenali emosi, menunda reaksi impulsif, dan memilih respon yang lebih sadar. Karena saat tubuh berpuasa, hati dan pikiran juga diajak bertumbuh 🤍

Semoga Ramadhan ini bukan sekadar rutinitas, tapi perjalanan memperkuat sabar, regulasi emosi, dan kedewasaan diri ✨

Butuh teman bertumbuh? Kami siap mendampingi.
📞 0811-4443-000 (BPN)
📞 0821-9168-7676 (SMD)
📲

✨ Marhaban Ya Ramadhan ✨Ramadhan bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tapi momen untuk melatih kesadaran diri.Berhent...
19/02/2026

✨ Marhaban Ya Ramadhan ✨

Ramadhan bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tapi momen untuk melatih kesadaran diri.
Berhenti sejenak, meredakan hiruk pikuk, dan kembali pada niat awal 🌙

Semoga bulan suci ini membawa ketenangan, kejernihan hati, dan langkah yang lebih bermakna.

Selamat menunaikan ibadah puasa 🤍

📞 0811-4443-000 (BPN)
📞 0821-9168-7676 (SMD)
📲

🌙 Recharging Ikhlas: Mengisi Ulang Hati Saat RamadhanRamadhan bukan hanya tentang menahan lapar dan dahaga, tapi juga te...
14/02/2026

🌙 Recharging Ikhlas: Mengisi Ulang Hati Saat Ramadhan

Ramadhan bukan hanya tentang menahan lapar dan dahaga, tapi juga tentang mengisi ulang hati yang lelah.
Lewat sesi ini, mari kita berhenti sejenak, bernapas, dan kembali menata niat dengan ikhlas agar Ramadhan terasa lebih tenang dan bermakna 🤍

🎙️ Bersama: Nurindah Fitria, M.Psi., Psikolog
🗓️ 15 Februari 2026
⏰ 16.00 WITA – selesai
📍 Live di Instagram

✨ Ruang jeda untuk refleksi, ketenangan batin, dan menguatkan hati dari dalam.
📌 Set reminder-mu & jangan sampai terlewat!

Belajar bukan sekadar rutinitas, tapi investasi jangka panjang.Semakin kita mengasah kompetensi, semakin besar peluang y...
12/02/2026

Belajar bukan sekadar rutinitas, tapi investasi jangka panjang.
Semakin kita mengasah kompetensi, semakin besar peluang yang terbuka.
Quadra Sinergi Consulting hadir sebagai partner belajar & pengembangan diri 🌱
📩 DM kami untuk info kelas & pelatihan

📢 ANAK DI SEKOLAH BUTUH SHADOW TEACHER? ATAU MALAH BELUM PAHAM KAPAN & KENAPA?Banyak orang tua & guru masih bingung:👉 “A...
10/02/2026

📢 ANAK DI SEKOLAH BUTUH SHADOW TEACHER? ATAU MALAH BELUM PAHAM KAPAN & KENAPA?

Banyak orang tua & guru masih bingung:
👉 “Anak saya perlu shadow teacher nggak sih?”
👉 “Perannya apa? Bantu akademik atau perilaku?”

Yuk, bahas langsung dari ahlinya!
🎤 Live Instagram Quadra Sinergi Consulting
✨ Pentingnya Shadow Teacher dalam Mendukung Anak di Sekolah

👩‍🏫 Bersama Multi Hariyani, S.Pd., M.Ed (EC)
Guru Australian Independent School

📅 13 Februari 2026
⏰ 19.00 WITA
📍 Live di IG

💡 Cocok banget untuk:
✔ Orang tua
✔ Guru
✔ Shadow teacher
✔ Pemerhati pendidikan & ABK

⚠️ Jangan cuma scroll, ikut live-nya!
Karena salah paham soal shadow teacher bisa berdampak besar ke anak.

👉 Save, share ke teman, dan pasang alarm ya!

💙📚

❓ Kenapa pelatihan profesional itu penting?Karena dunia kerja dan praktik profesional terus berubah.Ilmu berkembang, tan...
06/02/2026

❓ Kenapa pelatihan profesional itu penting?

Karena dunia kerja dan praktik profesional terus berubah.
Ilmu berkembang, tantangan makin kompleks, dan klien butuh hasil yang tepat—bukan sekadar “pengalaman lama”.

✨ Lewat pelatihan profesional:

Kompetensi tetap relevan & ter-update

Risiko kesalahan praktik bisa diminimalkan

Keputusan yang diambil lebih akurat & bertanggung jawab

📌 Bukan soal sudah berapa lama bekerja,
tapi seberapa siap kita menghadapi tantangan hari ini dan ke depan.

Quadra Sinergi Consulting siap mendampingi pengembangan kompetensi Anda melalui pelatihan yang aplikatif & berbasis kebutuhan nyata.

📲 Info & pendaftaran:
Samarinda: 0821-9168-7676
Balikpapan: 0811-4443-000
IG:

Kini, Quadra Sinergi Consulting Cabang Samarinda hadir dengan tim psikolog profesional, tersertifikasi, dan berpengalama...
01/02/2026

Kini, Quadra Sinergi Consulting Cabang Samarinda hadir dengan tim psikolog profesional, tersertifikasi, dan berpengalaman untuk mendampingi Anda—baik sebagai individu, keluarga, maupun organisasi.

Dengan pendekatan yang empatik, berbasis ilmu psikologi, dan mengutamakan kenyamanan klien, kami siap menjadi ruang aman untuk memahami diri, mengelola tantangan psikologis, serta mengembangkan potensi secara optimal 🌱

📍 Samarinda
📞 0821 9168 7676
📩 https://bit.ly/QuadraSMD

Address

Taman Sari Bukit Mutiara Cluster Borneo Hills BR 6 No. 13
Balikpapan
76114

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00
Saturday 09:00 - 16:00
Sunday 09:00 - 16:00

Telephone

+628114443000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when quadrasinergi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to quadrasinergi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category