Alguskha Nalendra

Alguskha Nalendra Professional Life Coach & Clinical Hypnotherapist

Executive Director of Resource Therapy (RT) for Indonesia &Malaysia

Certified Trainer of Resource Therapy & Advanced Clinical Resource Therapist, by Resource Therapy International (RTI) - Australia

Certified Trainer of Neuro-Linguistic Hypnotherapy, by The National Federation of Neuro-Linguistic Programming (NFNLP) - USA

Certified Trainer of Neuro-Linguistic Programming, by The National Federation of Neuro-Linguistic Programming (NFNLP) - USA

Certified Trainer of Business Neuro-Linguistic Programming, by The National Federation of Neuro-Linguistic Programming (NFNLP) - USA

Certified Hypnotherapist by The National Guild of Hypnotists (NGH) - USA

Licensed Master Practitioner of Neuro-Linguistic Programming, by The Society of Neuro-Linguistic Programming - USA

Dan perjalanan pun berlanjut ...⁣⁣Setelah sebelumnya mengikuti "tanda" yang ada untuk mulai membuka Human Design, seirin...
09/03/2026

Dan perjalanan pun berlanjut ...⁣
⁣
Setelah sebelumnya mengikuti "tanda" yang ada untuk mulai membuka Human Design, seiring program tersebut sudah hampir usai, kembali mendapati tanda berikutnya untuk direspon.⁣
⁣
Tanda apa gerangan? ⁣
⁣
Ya, tanda untuk mengumumkan jadwal program selanjutnya, yang akan dilangsungkan setelah hari raya Idul Fitri 2026 ini.⁣
⁣
Jika seharusnya investasi program ini sudah mensyaratkan besaran reguler, seiring semarak rangkaian perayaan hari raya yang berlangsung, terdapat potongan harga 30% untuk keikutsertaan di program kali ini.⁣
⁣
Seperti pelaksanaan sebelumnya, kuota keikutsertaan bersifat terbatas. Pendaftaran akan langsung ditutup setelah kuota terpenuhi.⁣
⁣
Untuk informasi dan pendaftaran silakan menghubungi Customer Service ke Whatsapp 0878-2760-2121.⁣
⁣

Dari banyak momen membahagiakan dan membanggakan, satu yang selalu berkesan adalah ketika bisa membawa sesama memasuki "...
06/03/2026

Dari banyak momen membahagiakan dan membanggakan, satu yang selalu berkesan adalah ketika bisa membawa sesama memasuki "level baru"-nya.⁣
⁣
Setelah sekian purnama "mengompori" dan membersamai prosesnya, hari ini resmi menerima cetakan perdana buku yang berjudul "Saya Unik (dan Tidak Ada Yang Salah)" di kantor praktik saya di Bandung.⁣
⁣
Menulis bukan hanya sekedar hobi bagi saya, ia menjadi jalan aktualisasi kehidupan yang memberikan kebahagiaan tersendiri.⁣
⁣
Siapa sangka ada kebahagiaan lain yang lebih dahsyat, yaitu ketika bisa menginspirasi sesama untuk juga menulis dan mengabadikan idenya menjadi buku, menjadikannya sebuah "legacy" tersendiri.⁣
⁣

Beberapa orang bisa merasa sedemikian tersiksa oleh pemikiran "Apa kata orang-orang nanti?"Di kadar yang tepat, pandanga...
06/03/2026

Beberapa orang bisa merasa sedemikian tersiksa oleh pemikiran "Apa kata orang-orang nanti?"

Di kadar yang tepat, pandangan orang lain bisa menjadi masukan berharga. Namun di kadar yang tidak sehat, sikap yang terlalu takut pada "apa pandangan orang lain nanti" bisa jadi sebuah penjara tersendiri, apalagi jika ternyata kita dikelilingi orang-orang bermental "toxic" yang pandangannya pun tak kalah beracunnya.

Bagaimana menyeimbangkan keduanya, menjadi pribadi yang bijak dalam menyikapi "apa kata orang" dengan tahu batasan agar tidak teracuni oleh opini toxic?

Mari memahaminya di live streaming malam ini di Youtube Channel Alguskha Nalendra, pukul 20:00 WIB (GMT+7).

Secara bertahap memperluas "jeda" ...⁣⁣Satu tahun lebih forum meditasi rutin mingguan ini dioperasikan di kantor saya, m...
03/03/2026

Secara bertahap memperluas "jeda" ...⁣
⁣
Satu tahun lebih forum meditasi rutin mingguan ini dioperasikan di kantor saya, malam minggu kemarin menjadi pertemuan terakhir.⁣
⁣
Seiring dimasukinya siklus baru di tahun 2026, baik dalam hal bisnis atau pun pribadi, ada "jeda" tersendiri yang perlu diambil dari berbagai kegiatan. Jika jeda sebelumnya meliputi aktivitas pelatihan publik, kali ini aktivitas jeda itu meliputi aktivitas yang satu ini.⁣
⁣
Kenapa sampai mengambil "jeda" ini? ⁣
⁣
Jawaban pertama, "kenapa tidak". ⁣
⁣
Jawaban kedua, sejalan dengan tema Human Design dan tema siklus numerologi saya, berbagai "tanda" yang ada memang membawa saya pada petunjuk "sudah waktunya" untuk memasuki jeda ini.⁣
⁣
Agenda terkini yang sedang mewarnai aktivitas saya adalah membersamai sesi Human Design Group Coaching, sesi coaching kelompok berbasis Human Design.⁣
⁣
Bukan sesi untuk setiap orang atau sembarang orang tentunya. Namun di sesi inilah saya membersamai perjalanan perubahan yang "tidak biasa" para peserta.⁣
⁣

Sampai jumpa malam nanti di pertemuan terakhir ini. Setelah pertemuan ini belum akan ada lagi agenda sejenis untuk perio...
28/02/2026

Sampai jumpa malam nanti di pertemuan terakhir ini. Setelah pertemuan ini belum akan ada lagi agenda sejenis untuk periode yang belum bisa dipastikan. 🙏

"Cepat bosan" menjadi salah satu hal yang disadari mengganggu bagi beberapa orang. Selain membuat mereka sulit memertaha...
27/02/2026

"Cepat bosan" menjadi salah satu hal yang disadari mengganggu bagi beberapa orang.

Selain membuat mereka sulit memertahankan fokus, jadi banyak hal yang kerap kali terbiarkan "menggantung" tanpa kejelasan karena mereka mudah berpindah dari satu hal ke hal lain hanya karena bosan.

Bagaimana menyikapi hal ini agar kita bisa jadi pribadi yang lebih "tahan fokus" sehingga yang dikerjakan bisa lebih "tuntas".

Mari mengulasnya di live streaming di Youtube Channel Alguskha Nalendra malam ini pukul 20:00 WIB (GMT+7).

Dua sesi sudah group coaching Human Design berjalan. Di dua sesi ini juga durasi "membengkak", meski masih baru menyorot...
27/02/2026

Dua sesi sudah group coaching Human Design berjalan. Di dua sesi ini juga durasi "membengkak", meski masih baru menyoroti hal-hal mendasar.⁣⁣
⁣⁣
Bengkaknya durasi yang sampai mendekati tengah malam ini juga yang membuat saya mempersilakan para peserta jika mereka perlu meninggalkan sesi lebih dulu dan mengejar ulang bahasan lewat rekaman sesi tersebut keesokan harinya.⁣⁣
⁣⁣
Hal ini tidak lepas dari pendalaman bahasan yang sedemikian berfokus pada hal-hal fundamental, yang menjadikan bahasan belum berlanjut ketika hal fundamental ini belum sepenuhnya dipahami.⁣⁣
⁣⁣
Memang "menggoda" untuk membahas hal-hal yang terkesan "tingkat lanjut". Namun jika dasarnya saja bermasalah maka bahasan tingkat lanjut itu juga akan menjadi pemahaman yang bermasalah.⁣⁣
⁣
Dari interaksi di dalam sesi juga saya menyesuaikan pendalaman sesi berikutnya agar pemahaman yang ada tetap terbangun secara progresif.⁣
⁣
Waktunya bersiap memasuki pendalaman sesi berikutnya minggu depan. Siap mengawali keseruan berikutnya.⁣
⁣⁣

Menjadi live streaming perdana di bulan Ramadhan di tahun 2026, tema malam ini akan menghadirkan bahasan yang sempat dia...
20/02/2026

Menjadi live streaming perdana di bulan Ramadhan di tahun 2026, tema malam ini akan menghadirkan bahasan yang sempat diangkat di salah satu forum pertemuan meditasi rutin di kantor saya di Bandung, yaitu "ketika sayang dan benci bertemu".

Di antara banyak kisah klien yang saya bersamai, yang satu ini yang boleh dikatakan menjadi satu persoalan yang membebani di kadar yang tak terkira, dan menyabotase kualitas hidup mereka di banyak aspek kehidupan.

Konflik internal yang tercipta dari kondisi ini tidaklah sepele. Bagaimana tidak, mereka merasa tersakiti oleh sosok yang justru mereka sayangi!

Di satu sisi ada rasa sayang pada sosok itu. Di sisi lain, sosok itu juga yang terus berulang menyakiti mereka dengan sedemkian banyak perilakunya yang "toxic".

Cinta dan benci adalah dua energi yang sifatnya berseberangan. Ketika dua energi ini bertabrakan jadi satu dalam diri seseorang maka "chaos" yang ditimbulkannya pun tidak main-main, mulai dari kekacauan pada segi kesehatan fisik dan mental, kemampuan dan gairah berkehidupan, sampai ke kebahagiaan.

Bagaimana menyikapi hal ini?

Mari mengulasnya di live streaming malam ini di Youtube Channel Alguskha Nalendra, pukul 20:00 WIB (GMT+7).

Kau tidak takut dengan kegelapan, kau takut dengan ketidakpastian atas apa-apa yang mungkin saja ada di dalamnya yang ti...
20/02/2026

Kau tidak takut dengan kegelapan, kau takut dengan ketidakpastian atas apa-apa yang mungkin saja ada di dalamnya yang tidak kau kenali.⁣
⁣
Begitu juga kau tidak takut dengan kesendirian, kau takut dengan apa yang tidak kau kenali dalamnya, yaitu rasa asingmu dengan dirimu sendiri yang membuatmu tidak betah berlama-lama dengan dirimu sendirian saja.⁣
⁣
Sebagaimana kegelapan tidak lagi menakutkan bagi mereka yang kenal dan bersahabat dengan isi di dalamnya, begitu juga kesendirian tidak lagi terasa menakutkan bagi mereka yang kenal dan sudah bersahabat dengan dirinya sendiri.⁣
⁣
Kesendirian dan kesepian adalah dua hal berbeda ... keduanya dipisahkan oleh sebuah batas tipis bernama "mengenal diri".⁣
⁣
Kau bisa saja jauh dari kesendirian denga berada di tengah ramainya kerumunan tapi tetap merasa sepi, semata karena kau asing dengan dirimu sendiri.⁣
⁣
Sebaliknya, kau bisa saja sendirian namun tetap merasakan kedamaian, semata karena kau kenal dan bersahabat dengan dirimu sendiri.⁣
⁣
lifelesson lifelearning contemplation

Di sela banyaknya orang yang membicarakan "hari kasih sayang", di acara nanti malam akan kita bahas sisi lain dari rasa ...
14/02/2026

Di sela banyaknya orang yang membicarakan "hari kasih sayang", di acara nanti malam akan kita bahas sisi lain dari rasa sayang, yaitu ketika rasa sayang ini benturan dengan rasa benci, seperti judul lagu dari grup band Def Leppard: "When love and hate collide".

Di satu sisi rasa sayang itu tertuju pada sosok yang kita anggap penting dalam hidup kita. Di sisi lain ada rasa benci yang tidak bisa disangkal pada sosok itu karena berbagai perlakuan menyakitkan yang dilakukannya pada kita.

Ironis? Sakit? Serba salah?

Mari kita bahas secara santai cara mendamaikannya di acara nanti malam.

Pada akhirnya kita bukan semata yang kita lakukan, tapi yang kita tinggalkan.
14/02/2026

Pada akhirnya kita bukan semata yang kita lakukan, tapi yang kita tinggalkan.

"Trauma" identik dengan hal negatif karena dampaknya yang menjadikan banyak orang mengalami permasalahan emosi, perilaku...
13/02/2026

"Trauma" identik dengan hal negatif karena dampaknya yang menjadikan banyak orang mengalami permasalahan emosi, perilaku dan psikosomatis, yang kemudian menyabotase kualitas hidup mereka.

Dalam dunia kesehatan mental, kita mengenal istilah "post-traumatic stress disorder" (PTSD), atau jika diterjemahkan yaitu "gangguan stres pasca trauma", yaitu kondisi dimana seseorang mengalami permasalahan akibat rasa tertekan di masa kini, yang ternyata dilatari reaksi trauma masa lalu.

Namun demikian, apakah benar trauma adalah sepenuhnya hal negatif?

Sebenarnya tidak juga.

Di kutub berkebalikan post-traumatic stress disorder, ada yang disebut "post-traumatic growth", yaitu pertumbuhan (growth) diri yang terjadi pasca trauma.

Dengan kata lain, trauma yang dialami bukan menjadikan seseorang terbelenggu, melainkan justru bertumbuh, menjadi lebih kuat, bijak dan matang.

Apa yang melatari fenomena ini?

Mari memahaminya di live streaming malam ini di Youtube Channel Alguskha Nalendra, pukul 19:00 WIB (GMT+7).

Address

Bandung

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alguskha Nalendra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alguskha Nalendra:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram