30/11/2025
JAPAZ hari ini
Gerakan sederhana — hasilnya luar biasa. Ngolah rogo bukan sekadar jalan biasa, tetapi aktivasi biomekanik tubuh agar kembali ke pola alami ciptaan Allah. Beberapa manfaat utamanya:
1. Melancarkan aliran saraf dan darah
Gerakan JaPAZ mengaktifkan otot-otot postural dan memperbaiki posisi tulang sehingga:
tekanan pada saraf berkurang,
aliran darah lebih lancar,
rasa kebas, kesemutan, panas, dan nyeri perlahan mereda.
2. Me-reset ulang pola gerak tubuh
Ngolah rogo membantu tubuh kembali pada pola gerak fitrahnya, sehingga:
tubuh lebih ringan,
langkah lebih stabil,
pinggang dan punggung tidak cepat pegal.
3. Merilekskan area yang tegang
Gerakan tertentu membuat otot kaku dan fascia yang menegang menjadi lebih elastis. Cocok untuk:
pasien saraf kejepit,
pinggang kaku,
bahu terasa berat,
dada sesak karena pola napas yang salah.
4. Membantu pemulihan jantung dan pernapasan
Saat postur membaik, rongga dada terbuka, diafragma lebih aktif, dan ritme jantung lebih teratur.
Banyak pasien merasa:
napas lebih dalam,
detak lebih nyaman,
dada tidak mudah nyeri
5. Mengurangi stres dan kecemasan
Aktivasi gerak ritmis membuat sistem saraf otonom lebih tenang. Efeknya:
pikiran lebih rileks,
tidur lebih nyenyak,
emosi lebih stabil.
6. Meningkatkan stamina & vitalitas harian
JaPAZ membuat tubuh cepat panas dengan cara yang sehat (bukan ngos-ngosan). Otot bekerja efisien dan tidak boros energi.
Hasilnya:
badan terasa lebih segar,
kuat aktivitas lebih lama,
tidak gampang capek.
7. Menjadi terapi mandiri di rumah
Inilah yang paling disukai pasien:
JaPAZ bisa dikerjakan kapan saja, tanpa alat, aman, dan hasilnya terasa cepat bila dilakukan dengan benar.
