17/05/2023
Hayo disini siapa yang baru tahu kalau setiap tahunnya di tanggal 17 Mei diperingati sebagai hari Hipertensi Sedunia?🫣
°Apa si yang dimaksud Hipertensi?
Hipertensi adalah kondisi medis yang terjadi dimana tekanan darah seseorang terlalu tinggi melebihi standar normal tekanan darah yaitu 120/80. Tekanan darah yang terlalu tinggi dapat meningkatkan resiko terkena serangan jantung, stroke, gagal jantung dan masalah kesehatan lainnya.
Ciri-ciri seseorang menderita hipertensi bisa berupa sakit kepala, kelelahan berlebih, pandangan menjadi kabur, serta terjadinya mimisan.
°Apa aja si faktor yang dapat mempengaruhi atau menyebabkan seseorang terkena hipertensi?
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami hipertensi adalah karena keturunan, gaya hidup yang tidak sehat seperti diet yang tidak seimbang, kurang olahraga, tidak menjaga pola makan dan pola tidur, serta merokok.
°Hipertensi itu tidak dapat disembuhkan lho, tapi bisa kita kontrol. Bagaimana sih cara mengendalikan atau mengontrol hipertensi?
Untuk mengendalikan atau mengontrol risiko yang dapat terjadi karena hipertensi, penderita dapat mengkonsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter untuk menurunkan tekanan darah.
°Hipertensi bisa kita cegah dengan cara menjaga pola hidup sehat seperti rajin olah raga, mengkonsumsi makanan sehat, menjaga pola tidur, serta tidak merokok.
°Hipertensi menjadi salah satu penyakit berbahaya karna dapat menyebabkan penyakit kronis lainnya, oleh karena itu peringatan Hari Hipertensi Sedunia di buat sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya mencegah dan mengendalikan hipertensi guna mengurangi risiko terjadinya masalah kesehatan yang serius dikemudian hari....
Yuk cek dan konsultasikan jika teman sehat merasa ada keluhan gejala hipertensi. Untuk cek tekanan darah gratis lho di Apotek dan Klinik Danez🤗
Tetap jaga kesehatan ya teman sehat✨
