Puskesmas Bontang Selatan 1

Puskesmas Bontang Selatan 1 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Puskesmas Bontang Selatan 1, Medical Center, Jalan Cumi-cumi No 8 RT 1 Kel. Tanjung Laut Indah, Bontang.

Sobat sehat BS1, kami informasikan jadwal layanan di Puskesmas Bontang Selatan I. Info jadwal dan jenis layanan KIA/KB, ...
08/04/2026

Sobat sehat BS1, kami informasikan jadwal layanan di Puskesmas Bontang Selatan I. Info jadwal dan jenis layanan KIA/KB, imunisasi, gigi, dan catin (calon pengantin) bisa dilihat di slide berikut ini (geser slide ya).

Pendaftaran online bisa melalui aplikasi mobile JKN. Informasi lebih lanjut bisa chat ke call centre kami di 085175154143.

Ikuti juga media sosial kami di Facebook, Instagram, TikTok, dan YouTube dengan nama Puskesmas Bontang Selatan I.

Sobat sehat BS1, karena adanya libur Wafat Yesus Kristus, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:TUTUP: 3 april 2026BU...
02/04/2026

Sobat sehat BS1, karena adanya libur Wafat Yesus Kristus, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:
TUTUP: 3 april 2026
BUKA: 4 april 2026

Mohon maaf atas ketidaknyamanan anda...πŸ™

πŸ“ Catat Jadwalnya, Jangan Sampai Ketinggalan!Layanan Pustu bulan Maret 2026 kembali hadir lebih dekat untuk masyarakat πŸ’™...
24/03/2026

πŸ“ Catat Jadwalnya, Jangan Sampai Ketinggalan!
Layanan Pustu bulan Maret 2026 kembali hadir lebih dekat untuk masyarakat πŸ’™

πŸ—“οΈ Tanjung Laut Indah: 25–26 Maret
πŸ—“οΈ Satimpo: 30–31 Maret

Yuk manfaatkan layanan kesehatan gratis dan dekat dari rumah!πŸ™Œ

Sobat sehat BS1, Puskesmas Bontang Selatan I mengucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H. Semoga dosa kita diampuni,...
21/03/2026

Sobat sehat BS1, Puskesmas Bontang Selatan I mengucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H. Semoga dosa kita diampuni, semua amal ibadah kita diterima Allah, diberikan kesehatan, dan menjadi pribadi yang lebih baik. Aamiin...🀲

Mohon maaf lahir dan batin...πŸ™

Sobat sehat BS1, karena adanya libur dan cuti bersama Idul Fitri, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:TUTUP: 18 s.d...
16/03/2026

Sobat sehat BS1, karena adanya libur dan cuti bersama Idul Fitri, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:
TUTUP: 18 s.d 24 maret 2026
BUKA KEMBALI: 25 maret 2026

Bagi pasien diabetes melitus, hipertensi, TB, HIV, ODGJ bisa mengambil obat maksimal tanggal 17 maret 2026.

Jika terjadi kasus gawat darurat bisa ke RS.

Ikuti media sosial kami di Facebook, Instagram, dan Tiktok dengan nama Puskesmas Bontang Selatan 1.
Call centre: 085175154143

Mohon maaf atas ketidaknyamanan anda. Selamat Idul Fitri 1447 H...πŸ™

πŸš— Tips Mudik Sehat & Aman! 🏠✨Mudik itu momen yang ditunggu-tunggu. Tapi jangan sampai perjalanan jauh bikin badan drop y...
16/03/2026

πŸš— Tips Mudik Sehat & Aman! 🏠✨

Mudik itu momen yang ditunggu-tunggu. Tapi jangan sampai perjalanan jauh bikin badan drop ya! Yuk ikuti tips berikut agar perjalanan tetap nyaman:
1️⃣ Istirahat yang cukup sebelum berangkat agar tubuh tetap bugar.
2️⃣ Bawa obat-obatan pribadi dan vitamin yang diperlukan serta air putih supaya tidak dehidrasi.
3️⃣ Jangan lupa cek kompor, kran air, dll sebelum berangkat.
4️⃣ Cek keamanan kendaraan jika mudik dengan kendaraan pribadi.
5️⃣ Patuhi rambu lalu lintas.
6️⃣ Istirahat setiap 3–4 jam jika berkendara jauh agar tidak kelelahan/mengantuk.

✨ Mudik aman, keluarga nyaman, tubuh tetap sehat!
Selamat mudik dan hati-hati di perjalanan. πŸš™πŸ’¨

Sehat itu Keren, Rutin ke Posyandu Lebih Keren πŸš€Kalian pasti mikirnya, "Posyandu? Ah, itu cuma buat bayi dan ibu-ibu, ka...
28/02/2026

Sehat itu Keren, Rutin ke Posyandu Lebih Keren πŸš€
Kalian pasti mikirnya, "Posyandu? Ah, itu cuma buat bayi dan ibu-ibu, kan?" Eits, salah besar! Posyandu ILP itu all-in-one dan melayani semua usia, mulai dari balita sampai lansia. Jadi, bukan cuma balita yang bisa dapat layanan, kalian para remaja, dewasa muda, bahkan kakek nenek juga bisa.

Di Posyandu ILP, siapa aja bisa dapat layanan:
πŸ‘Ά Balita & Pra Sekolah β†’ cek tumbuh kembang, ukur lingkar lengan dan kepala, berat dan tinggi badan, imunisasi, vitamin, sampai edukasi gizi.
🀰 Ibu Hamil & Ibu Menyusui β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar lengan, berat dan tinggi badan, dan skrining kesehatan lainnya.
πŸŽ’ Anak Sekolah & Remaja β†’ ukur berat dan tinggi badan, edukasi kesehatan, sampai skrining remaja.
πŸ§‘ Usia Dewasa β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar perut, berat dan tinggi badan, dan skrining kesehatan lainnya.
πŸ‘΅ Lansia β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar perut, berat dan tinggi badan, dan skrining lansia.

Kenapa sih Harus Rutin ke Posyandu Tiap Bulan? πŸ€”
βœ… Pantau kesehatan sejak dini β†’ biar kalau ada masalah cepat ketahuan & bisa ditangani.
βœ… Gratis & gampang diakses β†’ nggak ribet, nggak mahal.
βœ… Saling support antar warga β†’ jadi ajang kumpul sehat-sehat bareng tetangga.

πŸ“… Jadwal Posyandu ILP Bulan Maret
πŸ—“οΈ Posyandu akan buka sesuai jadwal masing-masing RT di Kelurahan Tanjung Laut, Tanjung Laut Indah, dan Satimpo.
(Info detail jadwal bisa dilihat di slide ini yaa ✨).

Yuk, Jangan Malas ke Posyandu! πŸš€
Kesehatan itu investasi masa depan, gaes! Jangan tunggu sakit baru datang ke puskesmas. Mulai dari balita sampai lansia, semua punya spotnya di Posyandu ILP.

πŸ’§βœ¨ Tips Cegah Dehidrasi di Bulan Ramadhan βœ¨πŸ’§Puasa bukan alasan buat lemas dan kurang cairan ya, sobat sehat BS1! Biar te...
28/02/2026

πŸ’§βœ¨ Tips Cegah Dehidrasi di Bulan Ramadhan βœ¨πŸ’§

Puasa bukan alasan buat lemas dan kurang cairan ya, sobat sehat BS1! Biar tetap fresh dari sahur sampai tarawih, yuk minum air putih 8 gelas sehari.

Batasi minuman manis & berkafein
Terlalu banyak gula dan kafein bisa bikin cepat haus.

πŸ’¦ Manfaat Minum Air Putih:
βœ”οΈ Menjaga suhu tubuh tetap stabil
βœ”οΈ Mencegah pusing & lemas saat puasa
βœ”οΈ Membantu konsentrasi tetap fokus
βœ”οΈ Melancarkan pencernaan
βœ”οΈ Menjaga kesehatan ginjal

Ingat, puasa itu menahan lapar dan haus, tapi bukan berarti membiarkan tubuh kekurangan cairan. Yuk, tetap sehat dan bugar sampai waktu berbuka!

Sobat sehat BS1, berikut jadwal layanan pendaftaran di Puskesmas Bontang Selatan I selama bulan Ramadhan. Selamat menuna...
20/02/2026

Sobat sehat BS1, berikut jadwal layanan pendaftaran di Puskesmas Bontang Selatan I selama bulan Ramadhan. Selamat menunaikan ibadah puasa...😊

Sobat sehat BS1, karena adanya libur dan cuti bersama Tahun Baru Imlek, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:TUTUP: ...
14/02/2026

Sobat sehat BS1, karena adanya libur dan cuti bersama Tahun Baru Imlek, maka layanan Puskesmas Bontang Selatan I:
TUTUP: 16 s.d 17 Pebruari 2026
BUKA: 18 Pebruari 2026

Mohon maaf atas ketidaknyamanan anda...πŸ™

Bunda, sudah ke Posyandu belum? πŸ˜‰Di bulan Pebruari ini, vitamin A dibagikan gratis untuk bayi dan balita, lho! Vitamin A...
06/02/2026

Bunda, sudah ke Posyandu belum? πŸ˜‰

Di bulan Pebruari ini, vitamin A dibagikan gratis untuk bayi dan balita, lho! Vitamin A ini penting banget buat menjaga kesehatan mata dan tumbuh kembangnya.

Jadi, jangan lupa ajak si kecil ke Posyandu terdekat, ya! Jadwal posyandu bulan pebruari dapat dilihat di postingan kami sebelumnya.
Ayo bunda, jangan sampai terlewatβ€¦πŸ˜



πŸ–οΈ

Sehat itu Keren, Rutin ke Posyandu Lebih Keren πŸš€Kalian pasti mikirnya, "Posyandu? Ah, itu cuma buat bayi dan ibu-ibu, ka...
31/01/2026

Sehat itu Keren, Rutin ke Posyandu Lebih Keren πŸš€
Kalian pasti mikirnya, "Posyandu? Ah, itu cuma buat bayi dan ibu-ibu, kan?" Eits, salah besar! Posyandu ILP itu all-in-one dan melayani semua usia, mulai dari balita sampai lansia. Jadi, bukan cuma balita yang bisa dapat layanan, kalian para remaja, dewasa muda, bahkan kakek nenek juga bisa.

Di Posyandu ILP, siapa aja bisa dapat layanan:
πŸ‘Ά Balita & Pra Sekolah β†’ cek tumbuh kembang, ukur lingkar lengan dan kepala, berat dan tinggi badan, imunisasi, vitamin, sampai edukasi gizi.
🀰 Ibu Hamil & Ibu Menyusui β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar lengan, berat dan tinggi badan, dan skrining kesehatan lainnya.
πŸŽ’ Anak Sekolah & Remaja β†’ ukur berat dan tinggi badan, edukasi kesehatan, sampai skrining remaja.
πŸ§‘ Usia Dewasa β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar perut, berat dan tinggi badan, dan skrining kesehatan lainnya.
πŸ‘΅ Lansia β†’ cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, asam urat, ukur lingkar perut, berat dan tinggi badan, dan skrining lansia.

Kenapa sih Harus Rutin ke Posyandu Tiap Bulan? πŸ€”
βœ… Pantau kesehatan sejak dini β†’ biar kalau ada masalah cepat ketahuan & bisa ditangani.
βœ… Gratis & gampang diakses β†’ nggak ribet, nggak mahal.
βœ… Saling support antar warga β†’ jadi ajang kumpul sehat-sehat bareng tetangga.

πŸ“… Jadwal Posyandu ILP Bulan Pebruari
πŸ—“οΈ Posyandu akan buka sesuai jadwal masing-masing RT di Kelurahan Tanjung Laut, Tanjung Laut Indah, dan Satimpo.
(Info detail jadwal bisa dilihat di slide ini yaa ✨).

Yuk, Jangan Malas ke Posyandu! πŸš€
Kesehatan itu investasi masa depan, gaes! Jangan tunggu sakit baru datang ke puskesmas. Mulai dari balita sampai lansia, semua punya spotnya di Posyandu ILP.

Address

Jalan Cumi-cumi No 8 RT 1 Kel. Tanjung Laut Indah
Bontang
75312

Opening Hours

Monday 07:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Tuesday 07:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Wednesday 07:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Thursday 07:30 - 11:00
14:00 - 17:00
Friday 07:30 - 10:00
Saturday 07:30 - 10:00

Telephone

+6285175154143

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Puskesmas Bontang Selatan 1 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Puskesmas Bontang Selatan 1:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category