09/01/2026
Rajin lari biar sehat, tapi kok gigi malah bolong?! 🏃♀
Kenapa kebiasaan lari bisa bikin gigi mu lebih cepat bolong?
Btw bukan karena “olahraga larinya” tapi ada faktor lain yang sering banget kamu nggak sadar, dan fakta ini yang bikin banyak runner salah paham!
Banyak pelari nggak sadar kalau energy gel yang sering diminum ternyata bisa jadi biang masalah gigi. Kandungan gula yang tinggi, teksturnya yang lengket, plus kondisi mulut yang kering saat lari bikin asam lebih mudah menyerang gigi. Kalau dibiarkan, gigi bisa cepat berlubang meski kamu rajin olahraga. 😢
Tenang, kamu nggak harus stop energy gel kok. Swipe buat tahu cara aman jaga gigi saat lari. 👉
Dokter Umum | Dokter Gigi | Apotek
BUKA SETIAP HARI 09.00 - 20.00
Telp/WA 📞 +62 81219602437
📍Jalan By Pass No.20 Aur Kuning, Bukittinggi