What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

https://www.facebook.com/102345464588206/

burmistrova_bali, canggu (2026)

20/03/2025

Дожевав спелый помидор, я вытерла
тыльной стороной ладони рот. Рука упала в мягкий мох. А я отдалась движению таза, в след за которым все тело стекло вниз по стволу и расслабилось. Луч солнца попал в глаза и они непроизвольно зажмурились. Во рту было сладко, а уши ласкали знакомые голоса. Один из которых продолжал: "и потому техники изобретенные Шри Аурабиндо в концепции интегральной йоги, можно смело адаптировать для нашего пластико-когнитивном
подхода".

Потом я ничего не помню, я ушла в свои мысли. Я мечтала и мечта моя называлась "А что если вот так можно жить?". Нет, не прямо сейчас, а вообще. Вот так каждое утро вставать в б утра, съедать ложку пресной овсянки и отправляться в путь. Проходить гористой глиняною желтой тропой, сначала еле продирая глаза, а затем уже в припляску вместе с остальными, подхватив откуда-то взявшееся "выйду ночью в поле с конем". И потом проходя виноградники, нет-нет, да и засунуть в рот пару спелых ягод. Спуститься к морю, кинуть, натершую плечо холщевую сумку с ковриком и припасами. И чтобы тебе кричали "подожди, я с тобой".

И вот вы уже в волнах. Море смывает усталость и жар. Соленые брызги и солнце что-то такое расплавляют в мозгу, что совершенно невозможно о чем-то загрустить или озаботиться.

Но вот вы уже на берегу, в песке и "все ваше внимание в
теле". А тело такое живое, гибкое и хочет движения, а ум
хочет новых практик. А потом заплыв в стиле дельфина
И вот мы здесь, в лесу, пережидаем жару. Каждый взял
себе что-то. У меня был помидор и кусок мягкого хлеба.

Ближе к закату, мы спустимся обратно к морю, чтобы
находить в акварели все оттенки воды и неба. А вечером, вернувшись, будем петь и танцевать, уплетая пасту или арбуз. Это здесь не важно. Важно, что в этом во всем я, как будто бы впервые, почувствовала ЭТО. И теперь я задавалась вопросом "А что если так можно жить?". Вот прямо каждый день. Чувствовать свое тело,
соединенность с природой и людьми, смеяться и плакать и просто быть. Тогда-то во мне и родилось то "хочу", которое незаметно пустило корни и повлияло на многие выборы в моей жизни.

Помнишь свои похожие переживания? Делись тоже, мне
интересно.

#жизньмечты
#путьксебе

16/12/2024

Меня часто видят милой и улыбчивой. И часто такое мое выражение лица принимают за отсутствие сложного жизненного опыта. Я часто веду себя вежливо, уступаю, сочувствую и легко делюсь уязвимым. И это принимают за слабость.

Помню однажды, когда я проживала горе от потери любимого мужа, моя знакомая сказала, глядя на мое легкое белое платье "Ну, Аня, что ты можешь знать о настоящих сложностях". Меня это тогда сильно задело. Я подумала о том, что наверное надо как-то менять внешность.

Я всегда выглядела моложе своих лет. И в то время, как другие девушки вокруг меня сокрушались о новых морщинах, я радовалась внешнему старению. Мне очень хотелось догнать свой внутренний возраст внешним. Чтоб "они" наконец-то увидели и признали меня взрослой, экспертной, уверенной, сильной.

А потом я вспомнила, что именно с этим детским лицом я построила бизнес, ругалась с охранниками, ездила с мужиками-нефтянниками по вечной мерзлоте заполярья под "Рыжая-бестыжая" и "Золотые купола", строила дом и спала в нем без крыши, отстригала волосы садовыми ножницами и мылась из шланга, увольняла людей; прощалась, умирая внутри; проходила через адскую боль и воскресала; кричала в океан, обмазывалась черным индонезийским песком, мчала по безлюдным ночьным дорогам на байке; влюблялась, отдавалась потоку жизни и танцевала со своими тенями.

Конечно, иногда мое лицо скорчивает гримасса боли, иногда оно расслабляется в слезах отпускания, иногда мои зрачки расширяются от ярости, иногда я морщусь в задумчивости, пока пишу текст. Но чаще всего я милая и улыбающаяся. Это то чему я научилась с детства. И какой бы опыт я ни получала, пока это так.

Другие люди не знают вас, также как вы знаете себя. Не позволяйте им влиять на то, как вы видите себя сами. Этим текстом хочу обнять тех, кому это сейчас надо.

#мягкаясила

18/05/2024

Я заметила, что уговаривание или заставление себя писать тексты или придумывать идеи проектов на мне совсем не работают. Вместо этого я иду с утра в кофейню с книжкой. И вот, после половины кружки и главы, идеи, формулировки и смыслы, сами набрасываются на меня. Только успевай записывать. Затем, порядком утомившись, в приятной истоме, я заказываю "satu lagi" (еще одну) и уже спокойно наслаждаюсь растекающимся по телу кофеином. Я позволяю себе с новой силой увлечься тем, как Степа Лиходеев "трясущейся рукою провел по бедру, чтобы определить, в брюках он или нет, и не определил".

Изредка, отгоняю от себя осколки вспыхивающих в голове лампочек "Идея! Идея! Это же генеально - срочно запиши!". Говорю им "тццц! Мы отдыхаем!".

Мне интересно наблюдать и коллекционировать способы прихождения к тем состояниям, в которых рождается то, чего я так жажду. Больше не уговарию и не пинаю себя. Ведь у меня в арсенале есть кое-что поинтереснее — создание среды для изменений. Это не волшебство, хотя и похоже. Или же это управляемое волшебство. Один из моих любимых примеров создания такой среды – психотерапия. А вы чем пользуетесь? Что кормит почву ваших желаемых результатов?

03/11/2023

Эта история о магии тонких изменений. Самые прочные канаты сплетаются из тончайших нитей, не забывайте об этом.

29/10/2023

Вчера после вечернего сеанса в кино, моя подруга сказала: "а поехали за селедкой?". Ночь. Бали. Какая вообще селедка? Откуда она тут возьмется? Да и зачем она нам сейчас? И хоть предложение звучало абсурдно, что-то во мне среагировало чистым детским восторгом и я закивала.

Витальность - важное понятие в психотерапии, но что за ним стоит? Все очень просто – это то, что делает вас живыми. Ни умными, ни крутыми, ни успешными, а живыми.

Ночная пустая дорога, легкий ветерок от разрезающего воздух, байка и человек с которым можно ночью поехать за селедкой. Абсурдно, странно, нелепо... То, о чем я продолжаю думать, то что меня сейчас наполняет, рождает вдохновение для этого поста и для жизни вообще.

Что сейчас в вашей жизни - эта ночная селедка? Что делает вас живыми?

P.s. Селедки в магазине, конечно же не оказалось. Потому что, ну какая селедка ночью на Бали. Зато у подруги оказалось вино на два глотка из чайных чашечек и разговоры, и баночка консервированного горошка.

18/10/2023

Если ты сейчас думаешь о том нужна ли тебе терапия и можно ли как-то без нее – это пост для тебя.

Начнем с того, зачем вообще человеку нужен человек в процессе переживания сложных чувств или попыток разобраться в себе.

Дело в том, что в процессе получения нами психологических травм участвовали другие люди. Если мы "поранились" об другого человека, то и исцелиться мы тоже можем в контакте с другим. Другой создает контекст в котором была получена травма. Например, если в детстве я чувствовала себя брошенной, то и во взрослой жизни, я буду бояться отвержения. И я буду проживать это отвержение на каждое "нет" подружки или самоотвергаться заранее (лучше я сама себя отвергну, чем это сделает другой значимый человек).

Почему этим значимым другим не может быть, например, друг? Или зачем ходить к психологу, если есть друзья?

Друзья иногда могут очень помочь. При этом друзья не могут заменить психолога, также как психолог не должен заменять друзей.

Разница такая:

1. Психолог настроен на тебя. Он здесь, чтобы замечать твои процессы и способствовать расширению твоего осознавания в болезненных местах. Например, не обижаться, когда ты пытаешься привычным способом выпрыгивать из контакта, обесценивать себя, терапевта и весь процесс в целом, или еще как-то пробовать терапевта "на зубок". Он продолжает оставаться устойчивым, рядом с тобой, даже когда тебя штормит. И продолжает смотреть на тебя с сочувствием и интересом.

2. Терапевт (благодаря развитым навыкам и знаниям) видит картину шире. Он в контакте и с тобой, и с собой, и с тем что между вами. И то, что с ним, он обрабатывает самостоятельно. Это объемная работа, поэтому она и оплачивается. Другу или собеседнику это не нужно - это слишком сложно.

3. Терапевт присутствует рядом с тобой только теми своими частями, которые нужны для твоего процесса или опыта. Тебе не нужно помогать психологу с его сложностями в ответ, как это бывает в дружбе. И это еще одна причина, почему это все-таки платная услуга.

4. Терапевт организует время, среду и свои ресурсы для работы. В то время, как друг может прийти на встречу "с бадуна" или невыспавшимся и быть вообще не настроен на общение.

Знаешь еще отличия? Интересно?

21/09/2023

Мне хочется тебя пригласить! Предложить руку и посмотреть в глаза. И сказать "Тебе можно. Можно звучать собой". И можно не потому, что я так сказала, а потому что это право есть у каждого от рождения. Мы об этом забываем среди многих других голосов, которые говорят "нельзя". Нельзя не слушаться, нельзя быть невежливым. Нельзя не только не делать, если тебя попросили, нельзя даже делать это с кислой миной. Нельзя показывать эмоций – это ранит других. Так что оставайся маленьким и немым. И послушным...

Я знаю, как сложно противостоять этому давлению. Я вовсе не осуждаю. Я правда сочувствую искренне, если твой голос стал тише или совсем затерялся. Я знаю как это. Именно поэтому я приглашаю тебя. Чтобы тебя услышать. У меня так много интереса к тому как ты звучишь. Со мной точно можно. И ты почувствуешь, как твои плечи расслабляются, а глаза наполняются слезами облегчения. "Мне можно. Можно быть мной". Давай вместе найдем твое собственное звучание, то что делает тебя тобой? И разрешим ему быть такой громкости как тебе хочется?

Я уже здесь, на твоей стороне, приходи и ты. Я тебя жду - пиши в директ и увидимся в окошке скайпа.

Подробнее об условиях можно прочитать, пройдя по ссылке в шапке профиля.

burmistrova_bali

20/03/2025

16/12/2024

18/05/2024

03/11/2023

29/10/2023

18/10/2023

21/09/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00