Klinik Citama

Klinik Citama Pelayanan Klinik Citama
Cepat - Tepat - Akrab - Tuntas

🎗 Hari AIDS SeduniaHIV menyerang sel CD4 (sel imun). Jika tidak diobati, HIV bisa berkembang menjadi AIDS.Dengan obat AR...
01/12/2025

🎗 Hari AIDS Sedunia

HIV menyerang sel CD4 (sel imun). Jika tidak diobati, HIV bisa berkembang menjadi AIDS.
Dengan obat ARV, jumlah virus dapat ditekan sampai sangat rendah sehingga risiko penularan menjadi sangat kecil.

HIV tidak menular lewat pelukan, sentuhan, makan bareng, atau batuk.
Dan ibu dengan HIV tetap bisa memiliki anak yang tidak tertular bila menjalani pengobatan dan pemantauan medis.

Faktanya, HIV bisa dikendalikan.
Yang berbahaya justru stigma dan salah paham.

30/11/2025

Prolanis citama gaveri

28/11/2025

✨ Kabar gembira untuk Sahabat Citama!
Klinik Citama Tugu Macan sekarang sudah bisa menggunakan BPJS 🎉
Dan yes, kami adalah Klinik Pratama Rawat Inap!

Di sini tersedia:
• Pelayanan Bidan
• Dokter Gigi
• Dokter Umum
• Buka 24 jam setiap hari

Buat kamu yang tinggal di daerah Ragajaya, Citayam, Cipayung, yuk pindahkan faskes BPJS kamu ke Klinik Citama Tugu Macan agar lebih dekat, cepat, dan nyaman.

📍 Alamat: Jl. Raya Citayam – Parung, Ragajaya, Kec. Bojonggede, Kabupaten Bogor, Jawa Barat 16320

Di Riau, lima anak meninggal setelah terkena flu H1N1 bersama beberapa infeksi lainnya. Kasus ini bukan hanya soal virus...
27/11/2025

Di Riau, lima anak meninggal setelah terkena flu H1N1 bersama beberapa infeksi lainnya. Kasus ini bukan hanya soal virus, tapi kondisi lingkungan yang membuat anak-anak semakin rentan.

Tidak adanya MCK, ventilasi rumah buruk, asap kayu bakar di ruang tidur, gizi kurang, serta imunisasi yang belum lengkap membuat daya tahan tubuh anak jauh lebih lemah. Saat beberapa infeksi datang bersamaan, risikonya meningkat menjadi pneumonia berat.

Gejala influenza yang perlu diwaspadai: demam mendadak, batuk, sakit tenggorokan, badan lemas, atau sesak pada anak/bayi.

Kemenkes sudah bergerak melakukan pengobatan massal, PMT, vitamin, edukasi PHBS, hingga perbaikan sanitasi wilayah.

Catatan penting:
Lingkungan bersih, gizi cukup, dan imunisasi lengkap adalah perlindungan terbaik untuk mencegah kasus berat pada anak.

26/11/2025

Dokter Gigi vs Dokter Umum… siapa yang lebih cepat jawab? 😆🦷🩺
Tapi sebelum mereka jawab, coba kamu dulu deh:
Menurut kamu, berapa detik sih waktu yang ideal buat cuci tangan biar benar-benar bersih?
Tulis jawaban kamu di komentar ya 👇🔥
Kita lihat, kamu lebih jago dari dokternya atau nggak!

Ada golongan darah yang jumlahnya sangat sedikit di dunia sehingga kalau pemiliknya membutuhkan transfusi hampir mustahi...
22/11/2025

Ada golongan darah yang jumlahnya sangat sedikit di dunia sehingga kalau pemiliknya membutuhkan transfusi hampir mustahil menemukan donor yang cocok.

Ini karena tubuh manusia memiliki yang namanya antigen di permukaan sel darah merah. Bayangkan sel darah merah seperti tas, dan antigen itu seperti stiker-stiker yang menempel di tas. Setiap orang memiliki kombinasi stiker yang berbeda. Semakin langka golongan darahnya, stikernya semakin unik. Namun ada golongan yang benar-benar polos, alias tidak memiliki stiker sama sekali.

Kalau tasmu polos, kamu hanya bisa menerima tas lain yang sama-sama polos. Makanya transfusi bagi golongan darah langka sangat sulit dicari saat darurat.

Karena itu penting sekali untuk mengetahui golongan darah dan rhesusmu dari sekarang agar lebih siap jika terjadi kondisi darurat.

Jika Sahabat Citama belum tahu golongan darahnya, kamu bisa cek golongan darah di Klinik Citama hanya dengan 50 ribu. Prosesnya cepat dan hasilnya langsung keluar.

20/11/2025

Kurang tidur itu kelihatannya sepele, tapi efeknya bisa kemana-mana. Imun turun, mood anjlok, badan gampang capek.
Makanya, jaga jam tidurmu kayak jaga kesehatan soalnya emang sepenting itu. 😴✨

Sahabat Citama, mulai malam ini yuk coba tidur lebih teratur. Biar besok badan tetap fit dan kepala lebih enteng buat aktivitas 💙

Sahabat Citama, kamu tahu nggak? Saat kamu tidur, tubuhmu sebenarnya lagi kerja keras buat memperbaiki dan memulihkan di...
19/11/2025

Sahabat Citama, kamu tahu nggak? Saat kamu tidur, tubuhmu sebenarnya lagi kerja keras buat memperbaiki dan memulihkan diri. Makanya, kualitas tidur itu sama pentingnya dengan makan sehat dan olahraga. 😴✨

Di carousel tadi, kamu bisa lihat 5 hal penting yang tubuh lakukan diam-diam saat kamu terlelap mulai dari memperbaiki sel, merapikan memori, sampai menguatkan imun.

Kurang tidur = tubuh nggak sempat ‘service rutin’-nya.
Tidur cukup = kamu lebih sehat, fokus, dan jarang sakit.

Kalau akhir-akhir ini kamu sering susah tidur, gampang lelah, atau merasa kualitas tidurmu menurun, Sahabat Citama bisa datang konsultasi ya.
Klinik Citama buka 24 jam dan siap bantu kapan saja. 💚

Ada kebiasaan sebelum tidur yang bikin kamu cepat pulas? Share di kolom komentar! 👇

15/11/2025

Ngambil darah itu nggak segampang yang kamu pikir 😬
Kadang prosesnya memakan waktu lebih lama, bukan karena petugasnya nggak bisa tapi karena kondisi tubuh kita juga ikut menentukan.

🩸 Kenapa darah bisa susah diambil?
• Pembuluh darah kecil atau sulit terlihat
• Tubuh kurang cairan (dehidrasi)
• Suhu tubuh/ruangan terlalu dingin
• Area tersebut sudah sering jadi tempat pengambilan darah

💡 Tips supaya pengambilan darah lebih mudah:
• Minum cukup air sebelum prosedur
• Hangatkan tangan atau lengan
• Usahakan tetap rileks
• Jaga posisi tangan tetap nyaman

Ingat, kalau prosesnya agak lama, itu wajar.
Tenaga kesehatan juga manusia yang punya kekurangan, tapi selalu berusaha kasih pelayanan terbaik ❤️

🌍 Hari Diabetes SeduniaSahabat Citama, tahu nggak? Diabetes bukan cuma soal gula tinggi tapi soal gaya hidup yang perlu ...
14/11/2025

🌍 Hari Diabetes Sedunia
Sahabat Citama, tahu nggak? Diabetes bukan cuma soal gula tinggi tapi soal gaya hidup yang perlu kita jaga setiap hari.

💙 Jangan tunggu muncul gejala. Deteksi dini itu penting!
Mulai dari pola makan sehat, rutin bergerak, sampai cek gula darah secara berkala.

Kalau kamu merasa sering haus, sering lapar, mudah lelah, atau luka lama sembuh, jangan ragu untuk periksa. Klinik Citama buka 24 jam dan siap bantu kamu kapan pun.

13/11/2025

🌧️ Musim hujan, hidung mampet terus?
Coba ikuti pijat di video atas buat bantu redakan hidung tersumbat kamu.
Kalau belum membaik, langsung aja ke Klinik Citama buka 24 jam, siap bantu kamu kapan pun! 💚

Address

Jalan Cipayung Raya No. 27
Depok
16921

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 14:00

Telephone

+6281382702602

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Citama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Citama:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category