29/03/2026
Ternyata, kamu bisa cek skoliosis dengan cara simple ini, lho. Cukup ikuti arahan yang ada di slide, kamu bisa cek skoliosis sendiri, deh. Kalo kamu udah nyoba, share hasilnya di komen, ya!
Selain itu, ada ada sekitar 30-40% penderita skoliosis yang mengalami kekurangan vitamin D. Jadi, setelah cek sendiri, kamu bisa konsultasi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut dan konsumsi vitamin D, ya.
Sumber: Spine Clinic, Kenali Adam’s Forward Bend Test, Metode Deteksi Skoliosis Paling Mudah, 2026.
National Library of Medicine, Incidence of vitamin D deficiency in adolescent idiopathic scoliosis: a meta-analysis, 11 Oktober 2023.