Spinal Health & Wellness

Spinal Health & Wellness Klinik perawatan kesehatan di Jakarta, Indonesia yang berfokus pada sistem saraf, tulang belakang, sendi dan otot.

Perawatan kami dapat membantu mengatasi migrain, sakit leher, sakit pinggang, skoliosis, HNP (saraf terjepit) dan masalah kesehatan lainnya. SPINAL Health & Wellness | Jakarta, Indonesia
Klinik perawatan kesehatan di Jakarta, Indonesia yang berfokus pada sistem saraf, tulang belakang, sendi dan otot.

17/01/2026

When people think about chiropractic care, they often picture it as something you do when you’re in pain. And while that’s a common reason to book an appointment, it’s not the only reason care can be valuable.

15/01/2026

Selamat memperingati Isra Mi'raj 1447 H / 2026 M.

Semoga kedamaian, keberkahan, dan kesehatan selalu menyertai kita semua.

Mari kita tingkatkan keimanan dan menjaga kesehatan tubuh serta jiwa, agar kita selalu diberikan kekuatan dan ketabahan dalam menjalani kehidupan.

02/01/2026

Panduan Postur Tubuh untuk Kembali ke Sekolah Tahun 2026: Tips untuk pengaturan pekerjaan rumah yang cerdas dalam penggunaan layar, pemilihan ransel yang tepat, istirahat bergerak, dan tanda-tanda awal ketegangan untuk membantu anak-anak tetap nyaman sepanjang semester.

02/01/2026

Back-to-school posture guide for 2026: Tips for screen-smart homework setups, proper backpack fit, movement breaks, and early signs of strain to help kids stay comfortable throughout the term.

31/12/2025

2026 adalah momen untuk menyelaraskan kembali harapan, semangat, dan juga... tubuh kita.

Semoga di 2026, hidup Anda lebih seimbang dan bebas dari nyeri!

24/12/2025

Spinal Health & Wellness ucapkan dengan penuh cinta.
Selamat Natal, Selamat Natal.
Tuhan berkati langkah sehatmu selalu.

23/12/2025

Jika Anda sedang menetapkan tujuan tahun ini, pertimbangkan untuk menambahkan terapi manipulasi tulang belakang, untuk gerakan yang lebih baik, postur yang lebih stabil, dan tubuh yang terasa lebih nyaman untuk ditinggali.

23/12/2025

If you're setting goals this year, consider adding spinal manipulation therapy, for a better movement, steadier posture, and a body that feels easier to live in.

23/12/2025

Dorsal Wrist Extensor Overuse Syndrome adalah kondisi yang terjadi akibat penggunaan berlebihan otot-otot ekstensor di bagian dorsal pergelangan tangan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh kegiatan berulang-ulang atau tekanan berlebihan pada otot dan tendon di area tersebut, yang dapat menyebabkan peradangan, nyeri, dan iritasi pada tendon ekstensor pergelangan tangan.

Gejala utamanya meliputi;
- Nyeri di bagian belakang pergelangan tangan.
- Rasa kaku dan lemah saat menggerakkan pergelangan tangan.
- Nyeri yang memburuk setelah aktivitas tertentu atau berulang.
- Penyebab utamanya adalah overuse dari otot ekstensor saat melakukan aktivitas yang melibatkan gerakan berulang, seperti mengetik, bermain alat musik, atau olahraga tertentu.

Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini bisa menjadi kronis dan mempengaruhi fungsi pergelangan tangan secara permanen.

14/12/2025

5 tujuan kesehatan yang dapat Anda capai tanpa merasa kelelahan dan pilih tujuan yang sesuai dengan kehidupan nyata Anda.

13/12/2025

Health goals sound great on January 1…until life starts happening again. Work gets busy, sleep slips, routines get messy, and suddenly the plan feels impossible.

25/11/2025

Ketegangan rahang lebih umum daripada yang banyak orang sadari - dan mungkin itu adalah cara tubuh Anda mencoba memberi tahu Anda sesuatu.

Address

Pondok Indah & Alila SCBD
Jakarta

Opening Hours

Monday 07:00 - 19:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 19:00
Thursday 07:00 - 19:00
Friday 07:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 15:00
Sunday 08:00 - 15:00

Telephone

+62217513876

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spinal Health & Wellness posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Spinal Health & Wellness:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category