31/01/2015
"Berbagai macam ubi selain membuat perut kenyang ternyata mengandung vitamin c, flavonoid dan saponin yang merupakan tabir surya alami untuk mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas, fenolik zat ubi cukup efektif dalam menghambat pembentukan melanin, sehingga pigmentasi akibat hormon matahari dan bekas jerawat dapat di cegah dan dikurangi hanya dengan mengkonsumsinya secara rutin."