BackUp

24/12/2021

19/05/2021

In this madness, the stress of the pandemic and etc....witnessing this was truly the most uplifting scene that I have seen all day.

Goes to show that nature will always want its way and as humans, we are gifted with the will to respect to either follow or ignore.

Hope this has brightened your day. Stay safe and healthy everyone.

13/05/2021

Besok adalah Hari Raya Idul Fitri 1442 H/2021 bersamaan dengan Hari Kenaikan Isa Almasih.
Dalam momen yang indah ini, dengan kerendahan hati kami sekeluarga mengucapkan:

*Untuk saudaraku yang Muslim:*

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1442 H/2021. Tabbakallahu Minna Wa Minkum, kita semua masih diberikan kesempatan untuk bertemu dengan Ramadhan dan Idul Fitri tahun depan... 🤲🤲

*Untuk saudaraku yang Nasrani:*

"Selamat Hari Kenaikan Isa Almasih, kasih Nya selalu beserta kita semua ."

Tomorrow is Eid al-Fitr 1442 H / 2021 along with the Ascension Day of Isa Almasih.
In this beautiful moment, we and our family humbly say:

* For Muslim brothers: *

Happy Eid Al-Fitr 1442 H / 2021. Tabbakallahu Minna Wa Minkum, all of us are still given the opportunity to meet next year's Ramadan and Eid Minkum ... 🤲🤲

* For my Christian brothers: *

"Happy Ascension Day of Jesus Christ, His love is always with us all."

12/05/2021

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1442H

Mohon Maaf Lahir Dan Batin

12/05/2021

Radang sendi bisa dialami oleh semua golongan usia, termasuk remaja dan anak-anak. Namun, kondisi ini paling sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun.

Arthritis terjadi ketika jaringan tulang rawan mengalami peradangan, sehingga mengakibatkan gangguan fungsi sendi. Tulang rawan adalah jaringan ikat yang berfungsi untuk melindungi tulang agar tidak bergesekan satu dengan yang lain ketika sedang bergerak.

Jika radang sendi yang dirasakan sudah benar-benar mengganggu pergerakan Anda, maka Anda bisa menghubungi kami pada kontak dibawah ini untuk dilakukan pemeriksaan dan juga terapi yang tepat.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620

Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.

Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

10/05/2021

Banyak orang menggambarkan nyeri taji tumit dan plantar fasciitis seperti pisau atau peniti yang menempel di bagian bawah kaki mereka saat pertama kali berdiri di pagi hari - nyeri yang kemudian berubah menjadi nyeri tumpul. Mereka sering mengeluh bahwa rasa sakit yang tajam kembali setelah mereka berdiri setelah duduk dalam waktu lama.

Meskipun taji tumit sering kali tidak menimbulkan rasa sakit, Sering dikaitkan dengan nyeri intermiten atau kronis - terutama saat berjalan, jogging, atau berlari - jika peradangan berkembang pada titik pembentukan taji. namun dapat menyebabkan nyeri tumit.

Perawatan untuk taji tumit dan kondisi terkait termasuk: Olahraga atau latihan pada otot kaki , pemakaian ortotik yang dibuat khusus, dan obat anti-inflamasi, jika hasil bertambah parah biasanya dilakukan operasi.

Untuk melakukan terapi fisik dalam mengatasi nyeri Anda, hubungi kami pada kontak dibawah ini. Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :

Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620

Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.

Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

22/10/2020

Banyak orang menggambarkan nyeri taji tumit dan plantar fasciitis seperti pisau atau peniti yang menempel di bagian bawah kaki mereka saat pertama kali berdiri di pagi hari - nyeri yang kemudian berubah menjadi nyeri tumpul. Mereka sering mengeluh bahwa rasa sakit yang tajam kembali setelah mereka berdiri setelah duduk dalam waktu lama.

Meskipun taji tumit sering kali tidak menimbulkan rasa sakit, Sering dikaitkan dengan nyeri intermiten atau kronis - terutama saat berjalan, jogging, atau berlari - jika peradangan berkembang pada titik pembentukan taji. namun dapat menyebabkan nyeri tumit.

Perawatan untuk taji tumit dan kondisi terkait termasuk: Olahraga atau latihan pada otot kaki , pemakaian ortotik yang dibuat khusus, dan obat anti-inflamasi, jika hasil bertambah parah biasanya dilakukan operasi.

Untuk melakukan terapi fisik dalam mengatasi nyeri Anda, hubungi kami pada kontak dibawah ini. Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :

Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620

Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.

Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

17/10/2020

Jika Anda pernah mengalami " rasa sakit yang aneh di betis Anda” maka Anda mengalami kram. Tapi itu bisa terjadi di mana saja di tubuh Anda kapan saja, bahkan saat Anda sedang tidur. Tidak peduli di mana Anda mendapatkannya, apa yang terjadi di dalam tetap sama: Otot Anda tiba-tiba menegang saat Anda tidak menginginkannya.

Kram otot biasanya terkena meliputi otot-otot di bagian belakang kaki bagian bawah, bagian belakang paha Anda, dan bagian depan paha Anda. Kram otot dapat terjadi selama olahraga, saat istirahat, atau malam hari, tergantung pada penyebab pastinya.

Untuk pencegahan kram otot perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan kalium. Zat tersebut banyak terdapat pada susu, jus jeruk dan pisang. Memperhatikan keselamatan saat berolahraga, dan memperhatikan faktor ergonomis.

Untuk penanganan nyeri pada tubuh Anda yang tidak kunjung hilang, Anda bisa menghubungi kami pada kontak dibawah ini.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk).
Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

14/10/2020

Untuk mencegah nyeri leher yang terus berlanjut, coba Anda ikuti langkah-langkah ini.

Pastikan Anda rajin melakukan peregangan pada tubuh Anda termasuk pada leher untuk dapat melemaskan otot disekitar leher dan punggung agar meminimalisir nyeri pada leher dan juga tulang punggung Anda.

Jika Anda mempunyai nyeri pada bagian tubuh Anda yang tidak kunjung hilang, Anda bisa menghubungi kami pada kontak dibawah ini.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620

Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.

Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

11/10/2020

Sering bekerja seharian di depan laptop akan membuat Anda mengalami sakit leher, dan ketika Anda sering mengalami nyeri leher, itu bisa saja terjadi karena posisi duduk Anda yang salah.

Lakukan posisi duduk yang benar ketika didepan computer/laptop untuk meminimalisir nyeri pada leher Anda. Selain itu Anda juga bisa melakukan beberapa peregangan pada saat Anda bekerja di depan computer/laptop dalam waktu yang lama.

Apabila nyeri tak kunjung hilang, Anda bisa melakukan terapi untuk mengurangi rasa nyeri Anda dengan menghubungi kami pada kontak dibawah ini.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

10/10/2020

Ketika pandemi COVID-19 berlanjut, rasa cemas dan takut dapat membuat seseorang atau pasien dengan penyakit kronis mengalami nyeri atau rasa tidak enak pada tubuhnya timbul kembali, terlebih lagi dengan pesan atau ajakan untuk tetap tinggal di rumah, hal ini menimbulkan tantangan baru.

Dan sangat sulit bagi mereka yang menderita nyeri kronis untuk mendapatkan akses perawatan nyeri yang terbatas dari sebelumnya di rumah sakit. Perawatan medis di utamakan pada kondisi gawat darurat yang membutuhkan kunjungan dokter seperti operasi, pemeriksaan Laboratoriun, X-ray, MRI dll.

Jika Anda atau keluarga anda masih merasakan rasa sakit yang tak tertahankan dengan kondisi saat ini, selain dengan mengkomsumsikan obat-obatan anti nyeri, Anda mungkin perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau terapis untuk melakukan pemeriksaan, lebih lanjut

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai terapi yang tepat untuk nyeri yang tak kunjung hilang, Anda bisa menghubungi kami pada kontak dibawah ini.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :

Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

06/10/2020

Ketika ada sesuatu yang melukai atau memberi tekanan pada saraf skiatik, hal itu dapat menyebabkan nyeri di punggung bawah yang menyebar ke pinggul, bokong, dan tungkai. Hingga 90% orang pulih dari linu panggul tanpa operasi.

Yang paling sering membedakan nyeri sciatica dengan sakit punggung lainnya adalah pada nyeri sciatica cara rasa sakit menjalar ke kaki dan kaki Mungkin terasa seperti kram kaki parah yang berlangsung selama berhari-hari.

Jika Anda mengalami gejala nyeri sciatica dan ingin mengetahui lebih lanjut mengenai terapi yang tepat, Anda bisa menghubungi kami pada kontak dibawah ini.

Buat janji sekarang dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

05/10/2020

Yang paling umum orang mudah terluka di  lutut adalah dengan cedera di ACL (anterior cruciate ligament).

Bagaimana cedera di ACL (anterior cruciate ligament) terjadi?

Jika Anda melakukan gerakan tiba-tiba atau berbelok tajam dan cepat saat Anda berlari atau melompat. Seringkali terasa sakit, dan bisa membuat sulit untuk berjalan atau memberi tekanan pada kaki yang cedera.

Atlet sering mengalami cedera ACL. Orang yang bermain sepak bola, tenis, bola basket, atau bola voli, atau yang melakukan senam lebih cenderung tidak sengaja memelintir lutut saat bertanding,

Tes atau Pemeriksaan fisik diperlukan jika mengalami cedera ACL. Dokter dan Terapi fisik akan memeriksa dengan menekuk pinggul dan / atau lutut Anda pada sudut tertentu. X-ray dan MRI atau USG dapat menunjukkan jaringan lunak dan tulang. Jika Anda memiliki ACL yang rusak, akan terlihat. X-ray dan MRI atau USG.  menunjukkan jaringan lunak dan tulang. Jika Anda memiliki ACL yang rusak, akan terlihat.

Rehabilitasi fisik. Diperlukan  lutut Anda kembali pulih sediakala. Selama sesi, Anda akan melakukan latihan untuk memperkuat otot di sekitar lutut dan membantu Anda mendapatkan kembali berbagai gerakan. Dan dengan berolahraga yang dilakukan sendiri, sesuai arahan dari terapi Fisik anda

Hubungi kami untuk memeriksakan keluhan Anda dengan membuat janji terlebih dahulu dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :

Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

 

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk). Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

02/10/2020

Peradangan sebenarnya bagus dalam jangka pendek. Itu adalah bagian dari respons alami sistem kekebalan Anda untuk menyembuhkan cedera atau melawan infeksi.

Namun berhenti setelah beberapa hari. Tetapi jika itu menjadi kebiasaan yang bertahan lama di tubuh Anda, itu bisa berdampak buruk bagi Anda. Peradangan jangka panjang atau "kronis" terlihat pada banyak penyakit dan kondisi.

Lakukan hidup dengan menjaga pola makan yang sehat serta jangan lupa untuk selalu olah raga untuk menghindari berbagai macam penyakit termasuk peradangan.

Jika Anda mengalami nyeri dan tidak berkurang dalam waktu lama, hubungi kami untuk memeriksakan keluhan Anda dengan membuat janji terlebih dahulu dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk).
Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

30/09/2020

Rasa sakit mungkin tusukan tajam, sakitnya tumpul. Cepat atau lambat, 8 dari 10 dari kita akan mengalami sakit pinggang. Dan mitos sakit pinggang hampir sama lazimnya. Mari kita luruskan apa yang mungkin pernah Anda dengar.

Banyak penyebab dari sakit pinggang dan dengan terapi fisik dapat mengurangi sakit pinggang Anda. Maka dari itu segera hubungi kami jika keluhan sakit pinggang Anda tidak juga berkurang.

Hubungi kami dengan membuat janji terlebih dahulu dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk).
Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB

26/09/2020

Sendi temporomandibular adalah engsel yang menghubungkan rahang Anda ke tulang temporal/ pelipis tengkorak Anda, yang berada di depan telinga. Ini memungkinkan Anda menggerakkan rahang ke atas dan ke bawah dan dari sisi kanan ke sisi kiri, sehingga Anda dapat berbicara, mengunyah, dan menguap.

TMD seringkali menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah. Itu bisa sementara atau bertahan bertahun-tahun. Ini mungkin memengaruhi satu atau kedua sisi wajah Anda. Lebih banyak wanita daripada pria yang memilikinya, dan ini paling umum di antara orang-orang berusia antara 20 dan 40.

Pada umumnya, terapi TMD dimulai dengan mencari tahu dan mengatasi pemicu stres dan ketegangan guna menghilangkan nyeri sebab disfungsi sendi rahang kerap disebabkan oleh kondisi psikofisiologis.

Hubungi kami untuk memeriksakan keluhan nyeri Anda dengan membuat janji terlebih dahulu dan dapatkan konsultasi GRATIS untuk kunjungan pertama anda!

Hubungi kami di :
Backup (Jakarta Barat)
Business Park Kebon Jeruk Jl. Raya Meruya Ilir No. 88 Blok H No. 3, Meruya Utara Jakarta Barat 11620
Phone / Whatsapp : 0821 1013 8292

Backup (Jakarta Utara)
Ruko Cordoba, Blok H/21, Kompleks Golf Mediterania (Pantai Indah Kapuk).
Jl. Marina RT.7/RW.2, Kamal Muara, Penjaringan, Jakarta Utara 14470.
Phone / Whatsapp : 0858 9050 7138

Jam operasional kami :
Senin-Minggu : Jam 9.00 WIB – 17.00 WIB