06/01/2026
Halo sobat sehat..
Sadar gak sih kadang hujan kadang panas yang tidak menentu, hal ini membuat banyak orang yang terserang batuk pilek disekitarmu π€§
Yuk, jaga tubuh agar tetap fit dan prima dengan langkah sederhana:
π₯ makan bergizi
πββοΈ rutin olahraga
π΄ istirahat cukup
π· pakai masker saat sakit
π§Ό cuci tangan pakai sabun
π§ perbanyak minum air putih
Tubuh sehat, aktivitas pun tetap maksimal πͺ