Klinik Pratama Griya Sehat

Klinik Pratama Griya Sehat Klinik Griya Sehat memberikan layanan kesehatan pratama yang holistik bagi penderita penyakit kronis

10/03/2026

Rasa cemas pada lansia bisa muncul karena perubahan kesehatan, kehilangan pasangan, kesepian, atau kekhawatiran soal kondisi finansial. Jika berlangsung terus-menerus, ini bisa menjadi gangguan kecemasan.

⚠️ Tanda kecemasan pada lansia:
• Gelisah dan sulit tenang
• Sulit tidur
• Jantung berdebar atau napas terasa cepat
• Mudah khawatir berlebihan
• Keluhan fisik tanpa sebab yang jelas

Jika tidak ditangani, kecemasan dapat menurunkan kualitas hidup dan memperburuk penyakit kronis.

💚 Yang bisa dilakukan:
✔️ Ajak lansia berbicara dan dengarkan keluhannya
✔️ Dorong aktivitas ringan & interaksi sosial
✔️ Pastikan tidur dan nutrisi cukup
✔️ Konsultasikan ke tenaga kesehatan bila keluhan menetap

Kesehatan mental lansia sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jangan tunggu sampai memburuk.

📍 Konsultasi kesehatan lansia di Klinik Pratama Griya Sehat

Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



🧠 Kesehatan mental lansia sama pentingnya dengan kesehatan fisik.Seiring bertambahnya usia, lansia bisa mengalami peruba...
09/03/2026

🧠 Kesehatan mental lansia sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Seiring bertambahnya usia, lansia bisa mengalami perubahan fisik, kehilangan orang terdekat, kesepian, hingga perubahan peran setelah pensiun. Semua ini dapat memengaruhi kondisi emosional dan psikologis.

⚠️ Beberapa gangguan mental yang sering terjadi pada lansia:
• Depresi (sedih berkepanjangan, hilang semangat)
• Demensia/pikun (penurunan daya ingat & fungsi kognitif)
• Gangguan kecemasan
• Gangguan psikotik seperti halusinasi

💚 Cara menjaga kesehatan mental lansia:
✔️ Tetap aktif bergerak
✔️ Rutin berinteraksi dengan keluarga & teman
✔️ Menjalani hobi yang disukai
✔️ Konsumsi makanan bergizi & tidur cukup
✔️ Jangan ragu mencari bantuan profesional

Jangan anggap perubahan suasana hati pada lansia sebagai hal yang “wajar karena usia”.
Deteksi dan pendampingan sejak dini dapat meningkatkan kualitas hidup mereka.

📍 Konsultasikan kesehatan lansia di Klinik Pratama Griya Sehat
Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



GS

Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️🌿 Obat Alami Cegah Batu Ginjal, Apa Saja?Selain pola makan sehat, beberapa bahan alami d...
05/03/2026

Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️
🌿 Obat Alami Cegah Batu Ginjal, Apa Saja?

Selain pola makan sehat, beberapa bahan alami dipercaya membantu mencegah pembentukan batu ginjal 💧

✨ Cara Alami yang Bisa Dicoba:
✔️ Minum air putih cukup (8–10 gelas/hari)
✔️ Jus lemon (kaya sitrat, bantu cegah batu terbentuk)
✔️ Cuka sari apel
✔️ Jus delima
✔️ Air kelapa

🌱 Daun herbal yang dikenal membantu kesehatan ginjal:
• Kumis kucing
• Tempuyung
• Meniran hijau
• Akar dandelion

⚠️ Catatan penting:
Penggunaan herbal tetap perlu bijak dan sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu, terutama jika memiliki riwayat batu ginjal, penyakit ginjal, atau sedang konsumsi obat rutin.

Ingat, pencegahan terbaik tetap: cukup minum, pola makan seimbang, dan kontrol kesehatan rutin.

📍 Konsultasi di Klinik Pratama Griya Sehat
📲 DM atau hubungi kami untuk pemeriksaan & edukasi lebih lanjut

Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️💧 Cegah Batu Ginjal Sebelum Terlambat!Batu ginjal bisa sangat menyakitkan 😣Tapi kabar ba...
04/03/2026

Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️

💧 Cegah Batu Ginjal Sebelum Terlambat!

Batu ginjal bisa sangat menyakitkan 😣
Tapi kabar baiknya… kondisi ini bisa dicegah dengan pola hidup yang tepat!

✨ Langkah Pencegahan:
✔️ Minum air putih cukup (hingga 2–3 liter/hari)
✔️ Batasi garam & makanan olahan
✔️ Kurangi protein hewani berlebihan
✔️ Waspadai makanan tinggi oksalat (bayam, cokelat, teh)
✔️ Konsumsi kalsium alami dari makanan
✔️ Jaga berat badan ideal
✔️ Hindari suplemen vitamin C dosis tinggi tanpa anjuran dokter

Ingat 💡
Urine yang terlalu pekat meningkatkan risiko terbentuknya batu. Jadi, jangan malas minum air ya!

Jika muncul nyeri hebat di pinggang atau keluhan saat BAK, segera periksakan diri, hanya di klinik Griya Sehat ya..
Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️🩺 Kenali Jenis Batu Ginjal, Jangan Sampai Salah Penanganan!Tahukah Anda? Batu ginjal tid...
03/03/2026

Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️

🩺 Kenali Jenis Batu Ginjal, Jangan Sampai Salah Penanganan!

Tahukah Anda? Batu ginjal tidak hanya satu jenis. Setiap jenis memiliki penyebab dan karakteristik yang berbeda.

🔎 Jenis Batu Ginjal:

🟡 Batu Kalsium
Paling sering terjadi. Dipicu kurang minum, konsumsi makanan tinggi oksalat (bayam, cokelat, teh), dan gangguan metabolisme.

🟢 Batu Struvit
Biasanya muncul akibat infeksi saluran kemih kronis. Bisa tumbuh cepat dan berukuran besar (batu tanduk rusa).

🔵 Batu Sistin
Terjadi karena kelainan genetik (cystinuria). Relatif jarang dan sering diturunkan dalam keluarga.

🟠 Batu Asam Urat
Terbentuk karena urin terlalu asam, sering terkait diet tinggi protein/purin, dehidrasi, atau sindrom metabolik.

Jika muncul nyeri hebat di pinggang, jangan tunda pemeriksaan!
📍 Konsultasi & pemeriksaan di Klinik Pratama Griya Sehat
Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️🚨Nyeri Pinggang Hebat? Waspada Batu Ginjal!Batu ginjal terbentuk dari endapan mineral da...
02/03/2026

Assalamualaikum sobat sehat ☺️☺️

🚨Nyeri Pinggang Hebat? Waspada Batu Ginjal!

Batu ginjal terbentuk dari endapan mineral dan garam di dalam ginjal akibat urine yang terlalu pekat. Kondisi ini bisa menimbulkan nyeri luar biasa dan mengganggu aktivitas sehari-hari.

⚠️ Gejala yang perlu diwaspadai:
✔️ 1. Nyeri hebat di pinggang
✔️ 2. Nyeri menjalar ke perut bawah
✔️ 3. Mual
✔️4. Demam/menggigil
✔️5. Urine keruh atau bercampur darah

✅Faktor risiko:
Kurang minum air putih
Riwayat batu ginjal
Obesitas
Kurang aktivitas fisik
Konsumsi makanan tinggi protein & garam berlebihan

Jangan tunggu sampai nyerinya tak tertahankan!
Segera periksakan diri dan lakukan penanganan yang tepat sebelum terjadi komplikasi.

👩‍⚕️Konsultasi & pemeriksaan di Klinik Pratama Griya Sehat

Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



01/03/2026

*Pengobatan Gratis Bersama Klinik Griya Sehat di Pengajian Ahad Sumur Bor*

Minggu, 1 Maret 2026

Klinik Griya Sehat hadir setiap minggu pagi di pengajian sumur bor, Bapak ibu bisa merapat untuk melakukan pemeriksaan gratis yaa ☺️☺️

Kunjungi dan follow akun sosial media kami di link berikut
https://lynk.id/klinikgriyasehat



GS

27/02/2026

Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️

*Bleaching Gigi*

Punya permasalahn gigi kuning?? Mau bleaching tapi masih takut??

Jangan khawatir, Bleaching gigi aman lhoo, tapi ada beberapa kasus dimana gigi tidak bisa langsung dilakukan bleaching 🦷

Perlu beberapa perawatan gigi terlebih dahulu, baru kemudian bisa lakukan bleaching 👍

Jadi jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi di Klinik Griya Sehat yaa 😉

Untuk informasi lebih lengkap kunjungi link berikut ini
https://lynk.id/klinikgriyasehat



27/02/2026

Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️

*Tambalan Sementara Kasar??*

Pernah tambal gigi sementara tapi terasa kasar?? 🧐

Tenang,, ternyata itu memang hal wajar lho, mau tau kenapa?? Yul simak penjelasan dari drg.Arum untuk lebih lengkapnya 😉

Untuk informasi lebih lengkap kunjungi link berikut ini
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️*HARGA BLEACHING GIGI*Putihkan gigi, cerahkan senyum, tingkatkan rasa percaya diri 💙Cukup...
25/02/2026

Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️

*HARGA BLEACHING GIGI*
Putihkan gigi, cerahkan senyum, tingkatkan rasa percaya diri 💙
Cukup dengan Rp. 1.500.000 senyum cantikmu kembali bersinar 😁✨

Booking sekarang & rasakan perubahannya!

📞 Hubungi kami untuk info lebih lengkap dam reservasi ya
0888-7700-700

Untuk informasi lebih lengkap kunjungi link berikut ini
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️🦷✨ Sebelum Bleaching Gigi, Wajib Tahu Ini! ✨🦷Bleaching gigi memang bisa bikin senyum lebi...
25/02/2026

Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️

🦷✨ Sebelum Bleaching Gigi, Wajib Tahu Ini! ✨🦷

Bleaching gigi memang bisa bikin senyum lebih cerah 😁
Tapi sebelum melakukannya, ada beberapa hal penting yang perlu kamu pahami 👇

🔹 Hasil bleaching bersifat sementara dan perlu perawatan rutin
🔹 Gigi bisa terasa lebih sensitif sementara, tapi normal & akan membaik
🔹 Warna putih bleaching terlihat lebih natural dibanding veneer
🔹 Tidak semua gigi bisa di-bleaching (mahkota, implan, gigi palsu tidak bisa)
🔹 Bleaching tidak dianjurkan untuk anak-anak

💡 Dengan konsultasi yang tepat, hasil bleaching bisa lebih maksimal dan aman ✨

📲 Konsultasikan kondisi gigimu terlebih dulu bersama dokter kami
💬 Chat WhatsApp sekarang & jadwalkan bleaching gigi

Untuk informasi lebih lengkap kunjungi link berikut ini
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️✨ BLEACHING GIGI ✨Senyum cerah bukan cuma soal estetik, tapi juga rasa percaya diri 😁🦷Ble...
23/02/2026

Assalamualaikum sobat sehat☺️☺️
✨ BLEACHING GIGI ✨
Senyum cerah bukan cuma soal estetik, tapi juga rasa percaya diri 😁🦷

Bleaching gigi adalah prosedur pemutihan gigi yang aman, cepat, dan non-invasif untuk membantu mengatasi perubahan warna gigi akibat kopi, teh, rokok, dan faktor lainnya.

💡 Manfaat bleaching gigi:
✔️ Menghilangkan noda pada gigi
✔️ Membuat warna gigi lebih cerah
✔️ Mengurangi pertumbuhan bakteri
✔️ Meningkatkan rasa percaya diri
✔️ Mulut terasa lebih sehat

Perawatan dilakukan oleh tenaga profesional dengan standar medis yang aman ✨

📲 Yuk, konsultasi & booking sekarang!
💬 Jadwalkan bleaching gigi dan rasakan bedanya ✨

Untuk informasi lebih lengkap kunjungi link berikut ini
https://lynk.id/klinikgriyasehat



Address

Tanujayan RT 1 RW 5, Gawanan, Colomadu
Karanganyar
57175

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+628887700700

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Pratama Griya Sehat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Pratama Griya Sehat:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category