14/08/2020
Kelor, dengan nama latin Moringa oleifera ini, pada awalnya berasal dari sekitaran Himalaya dan India, kemudian menyebar ke Benua Asia, Afrika, Amerika, dan New Zealand
Kelor sering juga disebut sebagai miracle tree, atau pohon ajaib, karena memiliki kandungan nutrisi dengan gizi yang cukup tinggi. Bahkan, seluruh bagian dari tanaman kelor (kulit batang, biji, daun, dan buah) dapat dimanfaatkan sebagai obat, bahan pangan olahan—seperti tepung dan minyak—juga sebagai bahan kosmetik, serta sebagai bahan pengawet alami.
Hmmm, sepertinya memang banyak sekali manfaat dan khasiat dari si tanaman satu ini ya? Bagaimana kalau kita telusuri satu per satu?
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
✔Antioksidan dan senyawa anti-inflamasi
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Asia Pacific Journal of Cancer Prevention, daun kelor mengandung campuran asam amino esensial, fitonutrien karotenoid, dan antioksidan yang merupakan senyawa antibakteri alami dan obat anti-inflamasi.
✔Obat untuk penyakit jantung
Sebuah penelitian dari Journal of Medicinal Food yang dilakukan tahun 2009 menyebutkan bahwa pemberian dosis 200 mg daun kelor bubuk per kg berat badan kita setiap hari selama 30 hari akan menghasilkan lipid teroksidasi dengan tingkat yang lebih rendah, dan bisa melindungi jantung dari kerusakan struktural.
✔Antikanker
Jurnal penelitian lainnya, yaitu pada Food and Chemical Toxicology, yang terbit pada bulan Juni 2011 menjelaskan, bahwa ekstrak daun kelor ternyata terbukti mampu mendukung kematian sel kanker secara dini, juga mencegah pertumbuhan serta reproduksinya.
✔Antidiabetes
Pada Journal of Diabetes, yang diterbitkan Juni 2012 juga ada disebutkan, bahwa setiap pemberian ekstrak daun kelor sebesar 150 mg ternyata mampu menekan penyakit diabetes secara efektif. Hal ini dikarenakan adanya zat seng yang merupakan mineral yang bermanfaat untuk produksi insulin.
Selain telah dibuktikan dalam penelitian-penelitian resmi, ada p**a berbagai resep obat tradisional menggunakan daun kelor, yang ternyata juga ampuh untuk mengatasi beberapa penyakit, seperti:
