06/06/2022
Dear Parents, Ini Lho Dampak Buruk Kecanduan Gadget bagi Si Kecil
Di era digital seperti sekarang penggunaan gawai atau gadget sudah menjadi bagian dari kehidupan seluruh anggota keluarga, tak terkecuali bagi si kecil. Mulai dari bangun tidur, bahkan sampai tidur lagi melihat anak-anak bermain gadget nampaknya bukan hal asing lagi.
Dear parents, meski ada p**a manfaatnya seperti salah satunya untuk pembelajaran, namun Anda juga perlu membatasi penggunaan gadget bagi anak-anak. Ternyata tidak hanya orang dewasa saja, nyatanya anak-anak pun bisa kecanduan gadget. Jika diabaikan, kondisi ini tentu bisa mengganggu kesehatan fisik sampai kesehatan mental buah hati Anda.
Lantas apa saja sih dampak buruk kecanduan gadget bagi si kecil? Simak ulasan berikut seperti dilansir dari berbagai sumber:
1. Berpotensi Ganggu Pertumbuhan Otak
Anak-anak 0 – 2 tahun otaknya bertumbuh cepat hingga usia 21 tahun. Perkembangan otak si kecil sejatinya dipengaruhi oleh stimulasi lingkungan. Stimulasi berlebih dari gadget kepada otak anak yang sedang berkembang berisiko menyebabkan keterlambatan kognitif, gangguan proses belajar, serta menurunnya kemampuan si kecil untuk mandiri.
2. Tumbuh Kembang yang Lambat
Kebiasaan bermain gadget bisa berpotensi membatasi gerak fisik anak-anak. Hal ini tentu bisa membuat tumbuh kembang si kecil menjadi terlambat. Paparan teknologi sejak dini juga berpengaruh pada kemampuan literasi dan prestasi akademik anak secara negatif.
3. Risiko Obesitas
Penggunaan gadget cukup erat kaitannya dengan peningkatan kasus obesitas pada anak. Penggunaan secara berlebih bisa menyebabkan anak malas beraktivitas fisik, sehingga meningkatkan risiko obesitas. Obesitas yang berkelanjutan juga berpotensi mendatangkat penyakit, seperti diabetes, stroke sampai risiko penyakit jantung.
4. Gangguan Tidur
Pemakaian gadget yang tidak dibatasi bisa menyebabkan si kecil begadang, baik untuk main game atau mengakses sosial media. Saat kondisi ini berlangsung terus-menerus, kesehatan fisik anak bisa terganggu. Seperti menjadi mudah lelah, letih seharian, mudah lupa, hingga sulit untuk fokus belajar.
5. Masalah Kesehatan Mental
Penelitian di Bristol University tahun 2010 mengungkapkan, bahaya kecanduan gadget pada anak bisa meningkatkan risiko masalah kesehatan mental. Seperti depresi, gangguan kecemasan, kurang atensi, kelainan bipolar, psikosis dan perilaku bermasalah lainnya. Salah satunya disebabkan oleh cyberbullying yang sangat sering terjadi di dalam sosial media maupun interaksi game online.
6. Gangguan Penglihatan
Menatap layar gadget terlalu lama berpotensi membuat mata tegang, sehingga membuat pandangan buram atau berbayang. Parahnya, kecanduan main game komputer memungkinkan anak mengalami gangguan penglihatan saat mereka tumbuh. Sejatinya agar penglihatan terjaga dengan baik, anak-anak harus menatap objek dari jarak yang berbeda. Sebaliknya, menatap layar gadget bisa membuat si kecil terpaku di satu objek, dan terpapar bahaya sinar biru yang dipancarkan.
7. Kesulitan Bersosialisasi
Saat asyik menghabiskan waktu dengan gadget, tak jarang si kecil jadi kurang peduli terhadap lingkungan sekitar. Seperti saat diajak berbicara justru tidak merespons dengan baik, seakan dunia nyata hanya tembok tertutup yang membungkus asyiknya mereka menikmati gadget. Menurut Golden Peak Education, dampak gadget bagi anak juga berpotensi membuat si kecil merasa tidak nyaman untuk berinteraksi tatap muka dengan orang-orang di sekitar. Jika diabaikan, anak-anak berisiko alami kesulitan untuk bersosialisasi.
Lantas, bagaimana cara menghadapi anak-anak yang kecanduan gadget? Yang pertama jangan terlalu sering memakai gadget di depan anak untuk memberikan contoh, selanjutnya batasi si kecil dalam menggunakannya, atau Anda juga bisa memanfaatkan aplikasi untuk mengawasi anak bermain gadget.
Untuk mengurangi dampak buruk di atas, sebagai orang tua Anda wajib memberikan nutrisi terbaik untuk tumbuh kembang anak. Kebaikan nutrisi pada K-Kids bisa diandalkan untuk membantu menjaga kesehatan otak dan mata si kecil. Untuk membantu sehatkan pencernaan dan tulang, ada kebaikan susu pada K-C Susu Skim Bubuk. Tingkatkan juga asupan seratnya dengan minuman kesehatan K-Liquid Chlorophyll yang berperan penting membantu menambah stamina. Untuk si kecil yang terbiasa mengonsumsi madu, ada K-Link Honey 5 in 1 sebagai madu murni untuk membantu tingkatkan imunitas agar si kecil tidak mudah sakit.
Sebagai pencegahan perlindungan mata dari efek negatif sinar biru pada gadget, rekomendasinya ada kacamata anti radiasi K-Ion Nano. Kebaikan ion negatif + lensa anti radiasi pada kacamata ini bekerja membantu menyegarkan dan menjaga kesehatan mata si kecil. Sebagai orangtua, Anda perlu mempertimbangkan berbagai dampak positif dan negatif gadget bagi anak. Hal ini dilakukan agar si kecil bisa mengambil manfaat dari gadget dan terhindar dari dampak buruknya. Dear parents, semoga tips di atas bisa bermanfaat, ya!
Wa 0811823098
