14/11/2025
Selamat Hari Diabetes Sedunia!
Tema tahun ini menekankan pentingnya akses yang merata terhadap edukasi dan pencegahan.
Diabetes bukan akhir segalanya, tapi awal untuk hidup lebih disiplin.
Mari kita ubah risiko menjadi peluang:
๐ฝ๏ธ Pola Makan: Kurangi gula, perbanyak serat.
๐โโ๏ธ Aktivitas: Rajin bergerak, minimal 30 menit sehari.
๐ฉธ Monitor: Lakukan pemeriksaan rutin di faskes terdekat.
Mari jadikan pencegahan sebagai gaya hidup!