24/02/2026
Apakah kekuatan otot di usia lanjut memang sepenting itu?
Melalui Health Talk 27 bertajuk “Muscle Strengthening for Senior” yang diselenggarakan pada hari Sabtu, 6 Desember 2025 kemarin, kita bersama memahami bagaimana kekuatan otot berperan besar dalam menjaga keseimbangan, mobilitas, dan kemandirian lansia.
Bersama Muhammad Nur Aziz, S.Ftr., Ftr., C.HydroT, dari Klinik Tidar Medika, sesi ini berlangsung interaktif dan aplikatif — membahas latihan yang tepat dan aman untuk membantu lansia tetap aktif.
Kami juga mengucapkan terima kasih kepada .malang atas antusiasme dan partisipasinya.
Semangat untuk terus belajar dan menjaga kesehatan teman-teman KOLASE adalah inspirasi bagi kita semua.
Terima kasih untuk seluruh peserta yang telah hadir dan berpartisipasi.
Semoga setiap insight yang dibagikan menjadi langkah kecil menuju hidup yang lebih kuat dan lebih sehat. 💚
Ingin ikut acara Health Talk kita lainnya?
FOLLOW IG Klinik Tidar Medika.