28/12/2025
✨ SELAMAT BERLIBUR, ANAK-ANAK HEBAT! ✨
Libur sekolah adalah momen yang paling ditunggu-tunggu. Waktu untuk bermain lebih lama, bersantai di rumah, dan menciptakan kenangan seru bersama keluarga. Namun Ayah dan Bunda, di balik keseruan liburan, kesehatan si kecil tetap perlu jadi prioritas utama 💖
Agar liburan tetap menyenangkan sekaligus menyehatkan, yuk terapkan beberapa tips sederhana berikut:
😴 Tetap jaga pola tidur
Meski libur, anak tetap membutuhkan waktu tidur yang cukup (8–10 jam). Tidur berkualitas membantu menjaga daya tahan tubuh, konsentrasi, dan suasana hati anak.
📱 Batasi screen time
Gadget boleh, asal tidak berlebihan. Ajak anak mengisi waktu dengan aktivitas fisik, membaca buku, menggambar, atau bermain bersama keluarga agar tumbuh kembangnya tetap optimal.
🥗 Perhatikan asupan makanan
Liburan bukan alasan untuk lupa makan sehat. Sediakan camilan bergizi dan biasakan anak mengenal makanan sehat sejak dini untuk mendukung pertumbuhan mereka.
🏃♀️ Ajak anak tetap aktif
Bermain di luar, bersepeda, berenang, atau sekadar jalan pagi bisa membantu menjaga kebugaran dan melatih motorik anak. Tubuh sehat, hati pun senang 🌈
🧼 Jaga kebersihan diri
Biasakan anak mencuci tangan sebelum makan, setelah bermain, dan saat bepergian. Kebiasaan kecil ini sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit.
Liburan yang sehat adalah investasi untuk masa depan anak 🌱
Jika Ayah dan Bunda membutuhkan konsultasi kesehatan anak atau ibu, RSIA Husada Bunda siap menemani dengan layanan terbaik dan penuh kasih 🤍-——————————
-————————————————————
Dapatkan informasi terbaru seputar Kesehatan Husada bunda melalui :
Instagram
Tiktok:
Website : www.rsiahusadabunda.com
Facebook : RSIA Husada Bunda
Google Review : https://bit.ly/GReviewRSHB
Pendaftaran Pasien Rawat Jalan
* Whatsapp: 08818889595 (chat only)
* Telepon: (0341) 566972
Marketing Husada Bunda : 0851-7411-6060 (WA)
-————————————————————
Keselamatan Pasien adalah Prioritas Kami