Mbah santri

26/06/2021

08/05/2021

22/05/2020

UPGRADE KEKEBALAN TUBUH ANDA

Tujuan : Menjaga & meningkatkan imunitas tubuh dg seketika

Baiklah....
Untuk membantu anda menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh anda, marilah kita praktikkan segera tehnik sederhana ini

Namanya praktik, berarti anda harus melakukannya sendiri, agar mengerti secara langsung dg pengalaman nyata dan merasakan langsung manfaatnya, bukan mengerti berdasar cerita dan katanya orang saja

1. Mula" baring kan tubuh anda dg rilex & santai, Kendorkan semua tulang otot syaraf dan persendian anda, kendorkan se kendor mungkin, rekax se rilex mungkin

Jika anda merasa kesulitan untuk relax, anda cukup berpura"lah sbgmn relaxnya seseorang yg sedang tertidur dg sangat pulasnya. Pergelangan kaki kanan, tumpangkan menyilang diatas pergelangan kaki kiri

2. Setelah anda merasa cukup relax, tariklah nafas panjang dan lembut melalui hidung full memenuhi perut anda. Lakukan sehalus yg anda bisa lakukan. Simpan nafas itu di perut bawah anda, di sekitar area 2 sd 5 jari di bawah pusar.

Untuk dpt memposisikan nafas anda dg baik disitu, anda harus mengerutkan sejenak lubang dubur anda, seperti anda menahan kentut. Tahan nafas selama mungkin yg anda bisa. Kemudian hembuskan nafas dg sangat perlahan melalui hidung, Kekuarkan nafas hingga perut anda benar" kosong, seolah tiada sedikit pun udara di dalamnya.

3. Lakukan tehnik ini minimal 3 sd 7 kali pengulangan, lbh dr itu tentu lbh baik. Selanjutnya klik disini untuk langkah 4 dan 5 anda ( ):

By. Mbah Santri
Wa.me/082281723735

*Terimakasih untuk membagi ulang info sosial edukasi ini* 🙏

21/05/2020

TAMPAKKANLAH SENYUMANMU JIKA BERTEMU SAUDARAMU.

تَبَسُّمُكَ فِي وَجْهِ أَخِيكَ صَدَقَةٌ

“Senyummu di hadapan saudaramu (sesama muslim) adalah (bernilai) sedekah bagimu" (HR. Tirmidzi).

لَا تَحْقرَنَّ مِنَ الْمَعْرُوفِ شَيْئًا، وَلَوْ أَنْ تَلْقَى أَخَاكَ بِوَجْهٍ طَلْقٍ

“Janganlah engkau meremehkan kebaikan sedikitpun, meskipun hanya dengan bertemu dengan saudaramu dengan wajah yang berseri”. (H.R. Muslim no 2626).

By.. : Mbah santri...

20/05/2020

Terapi penyembuhan diri

17/05/2020

*Afirmasi yang tepat itu bukan dengan cara mengeluarkan kata-kata dan menulis kata-kata*

*Kenapa afirmasi anda tidak berhasil dan tidak mewujud kepada kehidupan anda, bukan berarti afirmasi anda yang salah*

*Akan tetapi, energi dalam diri anda yang tidak mempunyai power/kekuatan*

*Bukan visualisasi dari fikiran anda yang mewujudkan keinginan anda menjadi wujud*

*Akan tetapi,energi power dari dalam diri anda yang membuat kata-kata dan fikiran anda mempunyai daya tarik yang kuat*

*Jika anda mempunyai kesadaran akan energi power itu maka anda bisa menggunakan kekuatan kata-kata dan fikiran anda menjadi ampuh*

*Jika anda sudah mempunyai kesadaran pada level kesadaran murni maka anda menjadi daya himpun energi untuk menyimpan energi-energi semesta*

*Bukan hanya tarik menarik akan tetapi mempunyai daya himpun*

*Anda tidak usah repot-repot afirmasi dan bervisualisasi ,cukup sadari energi power yang ada dalam diri anda ,maka sekali berucap langsung jadi. Dikarenakan diri anda sudah menyatu dengan sumber energi. Maka dari itu, setiap apa yang anda ucapkan dan anda fikirkan akan mewujud dalam kehidupan anda dengan mudah dan cepat*

*Inilah yang saya sebut dengan sabda sakti*

*_Mbah Santri, Ch, CHt_*

17/05/2020

17/05/2020

Doa ikhlas pemurnian diri