19/04/2020
MENINGKATKAN DAYA TAHAN TUBUH
Sebagai praktisi dalam pelayanan kefarmasian di komunitas yg berhadapan langsung dengan masyrakat, dimana kita tidak tahu apakah yang kita hadapi adalah penderita atau pun carrier ( pembawa) covid-19.
Oleh sebab itu saya tetap berikhtiar bersama isteri, anak-anak dan rekan kerja menjaga kesehatan dengan cara salah satunya mengkonsumsi buah-buahan terutama yg mengandung vitamin dan mineral yg dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Lemon🍋 adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C, asam sitrat, asam folat, vitamin B5, B3, B1,B2 dan vitamin E. Selain itu manfaat ajaib lemon juga diketahui kaya dengan mineral penting, seperti potasium, kalsium, kalium, magnesium, zat besi, niasin, fosfor, folat dan senyawa penting lainnya.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon merupakan antioksidan yang sangat efektif untuk mendetoks tubuh dari racun-racun yang masuk sekaligus meningkatkan imunitas tubuh.
Manfaat ajaib lainnya adalah untuk kanker. Dalam buah jeruk lemon terdapat senyawa anti kanker seperti limonin dan flavonol glikosida yang ampuh menghambat pertumbuhan sel-sel tumor dan kanker.
Masih banyak manfaat lainnya seperti: -melancarkan percernaan
-mengontrol tekanan darah
-menurunkan berat badan
-meningkatkan produksi sel darah putih
-mengatasi Stretch Marks
-meremajakan dan mencerahkan kulit
-menangkal bakteri dan virus
-lemon hangat berkhasiat melegakan tenggorokan yang gatal, sakit perut dan gangguan lainnya.
Ingat!!! Satu lagi, lemonnya ditanama oleh Farmasis dan Farmer😀 dari bibit pilihan berkualitas tanpa biji .
Salam sehat💪💪💪tetap semangat😀😀😀
Kita menang melawan -19
Chat di wa 085275099900