Pondok Herbal Nahlaty

09/04/2019

10 Manfaat Susu Kambing

DokterSehat.Com – Banyak orang yang berpikir jika bagian tubuh kambing yang bisa dikonsumsi hanyalah dagingnya saja. Padahal, terdapat hal lain yang bisa dimanfaatkan yaitu air susunya. Apa saja manfaat susu kambing bagi kesehatan tubuh?

Perlu diketahui, dalam segelas susu kambing, Anda bisa menemukan sekitar 170 kalori, 27 miligram kolesterol, 11 gram karbohidrat, 10 gram protein, dan 6,3 miligram lemak jenuh.

Tak hanya itu, Anda juga bisa menemukan kandungan seperti selenium, seng, tembaga, potasium, fosfor, magnesium, riboflavin, serta berbagai macam vitamin seperti vitamin A, vitamin B2, vitamin C, dan vitamin D.

Berikut adalah berbagai manfaat susu kambing yang berguna bagi tubuh, di antaranya:

Menjaga kesehatan tulang

Manfaat susu kambing yang bisa Anda dapatkan adalah terjaganya kesehatan tulang. Susu kambing kaya akan kalsium dan fosfor yang berguna bagi pembentukan tulang. Susu kambing mengandung lebih banyak vitamin A, potasium, dan niacin jika dibandingkan dengan susu sapi. Namun susu kambing mengandung lebih sedikit asam folat, vitamin B12, dan selenium.

Mengobati diabetes

Bagi Anda penderita diabetes, susu kambing adalah asupan baik yang bisa Anda konsumsi. Khasiat susu kambing ini bisa didapatkan berkat kandungan A2-Betakasein dan Asam Amino Esensial sangat baik bagi penderita diabetes untuk pembentukan insulin. Untuk mendapatkan manfaat susu kambing dengan maksimal, minumlah susu kambing tanpa tambahan pemanis.

Mengobati gangguan pernapasan

Flourin dan betakasein yang terkandung dalam susu kambing sangat baik untuk mengobati penyakit gangguan pernapasan. Manfaat susu kambing sangat berguna bagi Anda yang mempunyai penyakit asma atau gangguan pernapasan lain.

Mengobati penderita psoriasis

Manfaat susu kambing juga bisa dirasakan oleh mereka yang menderita peradangan kulit menahun (psoriasis). Beberapa kasus menunjukkan penderita psoriasis merasa mengalami perbaikan gejala setelah mengganti asupan susu sapi dengan susu kambing. Akan tetapi, sejauh ini belum terdapat penelitian yang menerangkan efek ini secara rinci.

Tinggi kalori

Dalam satu cangkir susu kambing terkandung 168 kalori. Namun, terdapat juga sekitar 6,5 gram lemak jenuh. Jumlah lemak jenuh dan kalori pada susu kambing ini lebih tinggi dibandingkan susu sapi.

Perlu diingat, mengonsumsi susu lemak jenuh dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah. Karena itu, sebaiknya jaga asupan susu kambing jika ingin menjaga kadar kolesterol di dalam tubuh.

Mencegah penyakit saraf

Kandungan kalsium pada susu kambing sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tulang, gigi serta mencegah osteoporosis. Selain itu, kandungan zinc dan magnesium yang merupakan antioksidan dalam susu kambing juga dapat mencegah penyakit saraf.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bagi Anda yang sering sakit, sepertinya Anda bisa mengambil manfaat susu kambing untuk mengatasi masalah ini. Hal disebabkan karena susu kambing mengandung lebih banyak flourin daripada susu sapi.

Meningkatkan produksi ASI

Karena kandungan kalsium susu kambing lebih banyak dibanding dengan susu sapi, tentunya susu kambing baik dikonsumsi oleh wanita hamil terutama pada usia 6 bulan. Pada masa ini janin membutukan kalsium untuk menguatkan dan pembentukan tulang.

Selain itu, susu kambing juga meningkatkan produksi ASI. Para dokter kandungan pun sangat menganjurkan bagi wanita hamil dan menyusui untuk mengonsumsi susu kambing.

Membantu meningkatkan kecerdasan

Manfaat susu kambing lainnya adalah kemampuannya menjaga kesehatan otak tetap optimal. Hal ini berkat kandungan Riboflavin (Vit B2) dan B3. Kedua zat ini sangat bermanfaat dalam tumbuh kembang sel otak dan sel sistem saraf. Bagi ibu hamil, mengonsumsi susu kambing sangat baik karena dapat meningkatkan kecerdasan anak dalam kandungan.

Lebih mudah dicerna tubuh

Dengan kandungan laktosa yang lebih rendah daripada susu sapi, hal itu membuat susu kambing lebih mudah diserap tubuh. Selain itu, gumpalan protein susu kambing yang dibentuk oleh aktivitas asam lambung lebih lembut sehingga akan lebih mudah dicerna. Namun, bagi Anda yang memiliki gangguan pencernaan lebih baik konsultasikan dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi susu kambing.

Nah, itulah manfaat susu kambing yang berguna bagi kesehatan Anda. Selamat mencoba

Informasi kesehatan, artikel tips kesehatan & konsultasi online segala macam jenis penyakit. Info kesehatan terbaru di website kesehatan terbaik di Indonesia

09/04/2019

Bismillaahirrahmaanirrahiim

🌰 *::: BAWANG MERAH :::* 🌰

Saat epidermi influenza merebak di banyak tempat di dunia, seorang dokter memperhatikan ada keluarga yg sama sekali tak tersentuh demam influenza itu. Ia mendapati bahwa keluarga ini tiap hari menaruh bawang merah yg dikupas di piring dan meletakkannya di setiap kamar di rumah itu.

Ketika ia mengambil salah satu piring dgn metoda bakteriologis yg semestinya, ia mendapati seluruh permukaan bawang itu penuh virus influenza yg sudah inaktif. Bawang merah itu memfokuskan virus ke dalam dirinya, lalu membunuhnya. Bukan hanya virus, tapi juga bakteri, semuanya terkumpul di situ dalam keadaan sudah inaktif/ mati. Beberapa toko yg memasang bawang merah di sekitar tokonya juga terbebas dari serangan epidemi dan mendapati karyawannya lebih sehat.

Jadi, tempatkanlah beberapa butir bawang merah yg telah dikupas dalam sebuah mangkuk, tempatkan di kamar tidur dan ruang keluarga, ganti setiap hari, tentu saja, maka anda akan terbebas dari virus dan bakteri.

Seorang penderita radang paru berat menjalani perawatan bawang merah sebagai berikut: Sebutir bawang merah diiris kedua ujungnya. Salah satu ujungnya dicocok dgn garpu, lalu tangkai garpu dimasukkan sebuah botol agar dapat berdiri. Taruh di samping ranjang penderita semalaman suntuk, paginya bawang merah berubah jadi kehitaman karena penuh kuman. Buang dan ganti dgn yg baru. Penderita akan lebih cepat sembuh.

Bawang merah mentah yg telah dikupas adalah magnet kuat bagi kuman, jadi jangan menyimpan bawang merah mentah yg sudah dikupas, walaupun dalam lemari es, kecuali untuk membersihkan bakteri/virus dalam lemari es anda. Begitu p**a kentang mentah, setelah diiris atau dikupas mudah sekali dimasuki kuman.

Karenanya sebaiknya mengupas bawang merah mentah hanya jika untuk langsung dimasak, bukan untuk persediaan. *TIPS ini berasal dari Dr. Yahya Wardoyo

Semoga bermanfaat

👤Eric Sandewo

13/03/2019

13/03/2019

Bismillaahirrahmaanirrahiim

🍏 MANFAAT APEL HIJAU UNTUK KESEHATAN 🍏

Apel hijau banyak dijumpai di pasaran, warnanya yang hijau dan rasanya yang renyah banyak digemari. Selain rasanya yang manis dan segar, apel hijau banyak memiliki manfaat kesehatan seperti

🍏Kesehatan Mata

Apel hijau mengandung vitamin A dengan jumlah yang tepat, tidak lebih dan tidak kurang.Kandungan vitamin A yang cukup ini baik untuk kesehatan mata Anda. Vitamin A tidak boleh terlalu banyak karena bisa membuat sel-sel di tulang kita rusak.

🍏Sumber Energi

Manfaat apel hijau untuk menyediakan energi. Aktivitas yang padat akan membuat kita harus selalu mempersiapkan energi maksimum setiap hari. Apel hijau memberikan tenaga yang cukup untuk setiap aktivitas kita. Vitamin B1 di Apel hijau bermanfaat untuk mengubah asupan karbohidrat yang kita makan menjadi energi.

🍏Sebagai Antioksidan

Manfaat kesehatan dari apel hijau tidak hanya sebagai sumber energi, buah ini juga menyediakan antioksidan dan melawan pertumbuhan radikal bebas pada tubuh kita. Hal ini karena Folat dan Vitamin B2 yang terkandung dalam apel hijau, mencegah serangan jantung.

🍏Kaya Asupan Air

Apel hijau memiliki banyak asupan air serta Vitamin B6 berlimpah. Asupan mineral dalam tubuh membuat mineral dalam tubuh kuat untuk menyaring kolesterol. Seperti yang kita ketahui, kolesterol jahat dalam tubuh dapat meningkatkan risiko stroke.

🍏Meningkatkan Jaringan Tubuh

Apel hijau untuk memperbaiki jaringan tubuh. Vitamin C di Apel hijau berguna untuk memperbaiki jaringan yang rusak. Salah satunya adalah kulit yang mudah rusak karena gaya hidup, kondisi lingkungan. Sementara Vitamin E yang ada pada apel hijau bermanfaat untuk mempercantik kulit kita.

✍(Kesehatanpedia)
👤Eric Sandewo

Republished By :
http://t.me/pecintaherbal

08/03/2019

Penderita Diabetes Sebaiknya Memilih Nasi Dingin

Mereka yang menderita diabetes tentu harus lebih memperhatikan asupan makanan atau minumannya sehari-hari. Jika tetap asal mengkonsumsi makanan seperti biasa, bisa jadi kondisi gula darah akan meningkat dengan pesat sehingga membuat diabetes menjadi lebih parah. Biasanya, penderita diabetes akan sebisa mungkin mengurangi makanan yang cenderung manis layaknya minum teh pahit atau mengurangi makanan dalam bentuk kue yang cenderung memiliki banyak gula. Selain itu, terdapat sebuah mitos dimana penderita diabetes sebaiknya tidak mengkonsumsi nasi yang panas. Apakah mitos ini benar adanya?

Masyarakat menganggap jika nasi yang panas masih memiliki kandungan gula yang cenderung tinggi yang tentu akan memicu semakin meningkatnya kadar gula dalam darah. Menurut pakar kesehatan, kandungan kalori dari nasi panas maupun nasi dingin akan cenderung sama saja, yakni 175 kalori untuk 100 gram. Hanya saja, indeks glikemik dari nasi dingin akan jauh lebih menurun jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas. Karena fakta inilah, nasi dingin cenderung akan lebih lama dicerna oleh mulut dan mencegah kenaikan gula darah dengan waktu yang cepat.

Pakar kesehatan menyarankan agar kita membatasi porsi nasi putih saat makan alih-alih berpikir tentang nasi apa yang kita konsumsi. Cobalah untuk lebih menyeimbangkan kadar gizi pada setiap porsi makanan yang kita konsumsi. Selain pembatasan nasi putih, ada baiknya kita juga memenuhi kebutuhan asupan buah-buahan dan sayuran yang kaya serat mengingat serat inilah yang berperan besar dalam pengendalian kadar gula dalam darah.

Nasi dingin memang bisa menjadi rekomendasi yang apik bagi penderita diabetes mengingat indeks glikemiknya yang cenderung rendah. Hanya saja, jangan lupakan p**a kebutuhan protein, serat, dan juga lemak secara seimbang. Selain itu, cobalah untuk makan dengan teratur dan membatasi camilan, apalagi camilan yang manis-manis. Dengan cara ini, kadar gula darah pun akan bisa lebih dikendalikan sehingga penyakit diabetes tidak menjadi semakin parah.

DokterSehat.Com

26/02/2019

GREEN NATURA SPIRULINA

Komposisi: Tiap kapsul mengandung ekstrak yang setara dengan 1,2 gr spirulina jenis Arthospira plantesis

KANDUNGAN:
Mengandung Protein nabati, vitamin B1, B2, B3, B12, Niasin C, E dan Provitamin A, Karotenoida, Pigmen, Asam lemak esensial, mineral, asam palmitat, palmitoleat, stearat, oleat, linokeat, GLA, betakaroten, klorofil, xantofil, fikosianin, dll.

Kandungan nutrisi yang ada pada spirulina terutama proteinnya, jauh melebihi nilai nutrisi yang terkandung pada bahan pangan lain seperti daging, telur, kedelai dan sayuran.

MANFAAT:
– Menurunkan koleterol LDL (pada penderita hiperkolesterolemia)
– Mengobati sindroma parahaid
– Eksema atopik
– Obat anti trombotik
– Anti oksidan
– Meningkatkan daya tahan tubuh
– Mencegah kanker
– Anti radikal bebas
– Membantu peredaran darah, dll

23/02/2019

Apa itu talbinah ??..

Talbinah sudah dikenal sejak zaman dulu sebagai bahan makanan pengganti gandum. Tak hanya itu, talbinah juga memiliki fungsi sebagai herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit terkait pencernaan seperti maag, juga terkait masalah pembuluh darah, dan saraf. Bahkan, dalam khazanah pengobatan nabi (Thibb An Nabawi), talbinah merupakan salah satu makanan berkhasiat herbal yang digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit. Lalu, apa yang sebenarnya dikatakan sebagai talbinah?

Talbinah atau talbin adalah minuman lembut yang dibuat dari dari biji barli (Hordeum vulgare), bukan gandum (Triticum aestivum), yang sudah dihaluskan menjadi tepung tanpa dibuang kulit atau dedaknya. Jadi, biji dan kulitnya dibuat tepung secara bersamaan, bukan hanya tepung bijinya. Terkadang, minuman ini dicampur dengan susu dan madu sebagai pemanis. Dinamakan talbinah karena mirip dengan laban (susu) jika dilihat dari warnanya yang putih, nilai gizi, dan kelembutannya. Bisa juga dinamakan demikian (talbinah) karena di dalamnya dicampurkan barli terbaik yang berwarna putih dan gendut (berisi).

Jadi, talbinah adalah sup yang terbuat dari tepung barli dengan dedaknya. Dedaknya sudah hancur dan bercampur dengan seluruh bagian tepung. Dengan demikian, zat albumin dan vitamin yang terkandung dalam kulit masih terjaga dalam tepung barli.

Ibnu Qayyim menggambarkan tentang minuman talbinah dengan ucapannya: “Talbinah itu yang lembut dan matang, bukan yang kasar dan mentah.”

Maksudnya, talbinah adalah minuman yang lembut, bukan yang kasar. Talbinah juga diperoleh dari proses pemasakan yang baik untuk memudahkan proses pencernaan. Penulis Al Hadiy berkata: “Para pakar pengobatan memilih talbinah yang matang karena lebih lembut, sehingga tidak memberatkan kondisi fisik orang sakit.”

Kandungan dan khasiat talbinah

Talbinah kaya serat pangan karena kandungan energinya mencapai 249 kkal dalam setiap 100 g. Dengan kandungan seratnya yang tinggi, talbinah mampu mengikat asam empedu, membantu pencernaan makanan, meluruhkan lemak dan kolesterol, menstabilkan produksi asam lambung secara alami, sebagai antiemetik (antimual), melancarkan urin dan feses, serta mengurangi masuk angin dan perut kembung.

Talbinah memiliki keunggulan kandungan mineral, vitamin (B2, B5, E), niasin, asam folat, magnesium, zat besi, tembaga, seng, mangan, dan antioksidan. Kekurangan mineral karena kekurangan zat-zat tersebut dapat mengakibatkan gangguan kejiwaan, stres, dan depresi.

23/02/2019

Bismillaahirrahmaanirrahiim

🌴🥥 *SEHAT DENGAN KELAPA* 🥥🌴

➡ KERACUNAN
Minum air kelapa hijau.

➡ PANAS DALAM
Minum air kelapa di campur dg kuning telur ayam kampung mentah.

➡ SAKIT PANAS
Minum 1 gelas air kelapa di campur dg 1 sendok madu.

➡ DEMAM BERDARAH
Minum campuran air kelapa yg di campur dg air perasan 1 buah jeruk nipis , di minum 2 kali sehari.

➡ INFLUENZA
Parutan 1/4 butir buah kelapa yg di campur dg parutan 1 rimpang kencur. parutan tersebut di beri 1 gelas air masak dan di peras. Air perasaannya di minum 1 kali sehari.

➡ UBAN
Parutan kelapa tua yg di campur dg air kelapa dan di beri sedikit garam lalu di peras. Santan hasil perasan di gunakan untuk creambath,dan sebagian di gunakan untuk keramas. gunakan 3 hari sekali.

➡ KETOMBE
1/2 buah kelapa yg di parut dan di campur dg parutan 1/4 buah nenas, 1 butir jeruk nipis dan 1,5 gelas air kelapa. Semua bahan di campur lalu di saring. Air saringan di gunakan untuk keramas 5 hari 1sekali.

- Semoga Bermanfaat -

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

Republished By :
http://t.me/pecintaherbal

21/02/2019

Manfaat Ambextra Unlergo Untuk Sakit Wasir

Ambextra dan Unlergo merupakan paket pengobatan yang insyaa Alloh dapat membantu mengobati masalah ambeien atau wasir yang Anda alami. Meskipun penyakit ambeien Anda sudah bertahun-tahun diderita, insyaa Alloh dengan berbagai kandungan yang dimiliki obat herbal ambeien Ambextra Unlergo, mampu menyembuhkan minimal meringankan sakit ambeien Anda.

Manfaat ambextra unlergo sebagai berikut :

• Membantu penyembuhan ambeien/wasir tanpa operasi yang berbahaya
• Membantu untuk menghilangkan berbagai benjolan yang terdapat di daerah sekitar dubur, baik di dalamnya dan atau di luarnya
• Jika ambeien/wasir telah parah hingga mengeluarkan darah, produk ini dapat membantu untuk menghentikannya
• Dapat membantu untuk memasukkan kembali a**s yang keluar (0,5-3 cm) secara alami, tanpa perlu dipijat atau dioperasi

Komposisi Obat Herbal Ambeien Unlergo Ambextra :

Ambextra memiliki komposisi sebagai berikut:

• Kaempferia rotunda L (Temu Putri)
• Graptophyllum pictum (Daun Ungu)
• Foeniculum vulgare Mill (Adas)
• Cassia Angustifolia Vahl (Daun Senna)
• Aloe vera L (Lidah Buaya)

Komposisi Obat Wasir Unlergo :

• Andrographis Folium (Sambiloto)
• Tinospora Caulis (Guduchi)

20/02/2019

Wanita - wanita penghuni Surga 1 dan 2

Allah Subhanahu wata'ala dan Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam banyak memuji para shahabat, dan pujian ini bukan hanya untuk shahabat laki-laki saja, namun di dalamnya termasuk shahabat wanita.
Mereka ikut berjuang bersama Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam menegakkan islam dan berdakwah menyebarkan islam dengan harta dan jiwa mereka. Sosok wanita yang benar-benar shalihah, dan telah menunjukan ketaatannya kepada Allah Subhanahu wata'ala dan Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam dengan sempurna.
Bila kita ingin melihat dan mengetahui, bagaimana Al-Qur'an dan Sunnah diamalkan dalam keseharian kita dengan baik, khususnya kaum wanita, hendaknya kita melihat kehidupan para wanita beriman di zaman Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam, khususnya Istri dan Putri-putri Rasulullah Shallallahu alaihi wasallam.
Mereka benar-benar sosok wanita Sholehah, wanita penghuni Surga, wanita yang telah mendapatkan keridhaan dan rahmat Allah Subhanahu wata'ala.
Merekalah yang harus dijadikan panutan, suri tauladan, dan kebanggan bagi seluruh kaum wanita muslimah sepanjang masa.

Sosok wanita-wanita yang disebutkan dalam buku ini adalah :

JILID 1
- Ummul Mukminin Aisyah binti Abu Bakar ash-shiddiq Radhiallahuanha
- Ummul Mukminin Khadijah binti Khuwailid Radhiallahuanha
- Fatimah binti Muhammad Radhiallahuanha ( Putri Rasulullah)
- Ruqoyah binti Muhammad
Radhiallahuanha (Putri Rasulullah)
- Ummu Kultsum binti Muhammad Radhiallahuanha (Putri Rasulullah)
- Zainab binti Muhammad Radhiallahuanha (Putri Rasulullah)

JILID 2
- Ummul Mukminin Saudah binti Zam'ah Radhiallahuanha
- Ummul Mukminin Hafshah binti Umar Radhiallahuanha
- Ummul Mukminin Shafiyah binti Huyay Radhiallahuanha
- Ummul Mukminin Ummu Salamah Radhiallahuanha
- Ummul Mukminin Zainab binti Jahesy Radhiallahuanha
- Asma binti Abu bakar Ash-Shiddiq Radhiallahuanha

18/02/2019

Bismillaahirrahmaanirrahiim

🍃🍃 *MANFAAT DAUN BINAHONG UNTUK PENGOBATAN* 🍃🍃

Umumnya air rebusan daun binahong yang digunakan untuk pengobatan, diantaranya adalah sebagai berikut:

🍃Kencing manis : gunakan sebelas lembar daun binahong yang direbus, lalu minum rebusan airnya setiap hari

🍃Sesak nafas : rebus tujuh lembar daun binahong, kemudian minum setiap hari sekali

🍃Menstabilkan tekanan darah (tekanan darah rendah) : rebus delapan lembar daun binahong, air rebusannya diminum setiap hari

🍃Batuk yang menyebabkan muntah darah : rebus sepuluh lembar daun binahong, dan minum rebusannya setiap hari

🍃Penyakit paru-paru : gunakan sepuluh lembar daun binahong dan direbus, dan minum ramuan ini setiap hari

🍃Membantu menyembuhkan diabetes (kencing manis)

🍃Meringankan sesak napas

🍃Membantu memulihkan stamina

🍃Mempercepat penyembuhan luka

🍃Mengatasi pembekuan darah dan peradangan

🍃Memulihkan memar

🍃Mencegah stroke

🍃Mengurangi arthritis

🍃Mencegah asam urat

🍃Ambien (wasir)

🍃Gangguan sakit kepala

🍃Mengobati Gatal-gatal

🍃Menjaga sistem kekebalan tubuh

🍃Pembengkakan usus

🍃Hidung Mimisan

🍃Masalah kesehatan setelah operasi dan melahirkan

*dikutip dari berbagai sumber dan pengalaman.

👤Eric Sandewo

http://t.me/pecintaherbal

Kini tersedia binahong yang sudah diproses menjadi kapsul tentunya lebih praktis dan lebih mudah untuk dikonsumsi.