Sahdra Saragih - Dokter Paru

23/03/2026

Tak ada ROTAN -- akarpun jadi?

23/03/2026

19/03/2026

Pasien TBC boleh CIUMAN ??? ???

“Kalau pasangan kamu TBC… masih boleh ciuman nggak?”

14/03/2026

Page baru ini fokus bahas PARU saja!

13/03/2026

Kalau Anda mengalami ini, jangan dianggap sepele.

Batuk lebih dari 3 minggu,
berat badan turun tanpa sebab yg jelas,
sering berkeringat di malam hari,
atau merasa lemas berkepanjangan.

Gejala-gejala ini bisa saja merupakan tanda tuberkulosis (TB).

TB masih banyak ditemukan di Indonesia, tetapi kabar baiknya:
TB bisa disembuhkan jika ditemukan dan diobati lebih awal.

Jangan menunggu sampai keluhan menjadi lebih berat.

Periksa lebih awal, paru Anda akan berterima kasih.

13/03/2026

Banyak orang berpikir v**e adalah pilihan yang lebih aman dibanding rokok.

Faktanya, uap v**e tetap mengandung berbagai zat kimia yang dapat mengiritasi dan merusak paru.

Paru kita dirancang untuk menghirup udara bersih, bukan asap atau uap kimia.

Menjaga PARU berarti menjaga HIDUP.

Follow page ini untuk edukasi kesehatan paru.

13/03/2026

Batuk tidak selalu sekadar batuk biasa.

Jika batuk berlangsung lebih dari 3 MINGGU, jangan menunggu sampai gejalanya bertambah berat.

Tuberkulosis masih banyak ditemukan di Indonesia, dan sering dimulai dari batuk yang dianggap sepele.

PERIKSA LEBIH AWAL, PARU ANDA AKAN BERTERIMA KASIH.

Follow page ini untuk edukasi kesehatan paru.

11/03/2026

Banyak orang masih mengira TBC HANYA PENYAKIT PARU BIASA.

Padahal TBC masih menjadi salah satu masalah kesehatan terbesar di dunia.

Dalam rangka Hari TB Sedunia, saya berkesempatan menjadi narasumber dalam podcast yang membahas:

• apa sebenarnya TBC paru
• bagaimana penularannya
• mengapa pengobatan harus sampai 6 bulan
• dan bagaimana kita bisa mencegahnya

Jika berkenan, silakan menyimak podcast ini.

Semoga bisa menambah pemahaman kita tentang penyakit yang masih sangat sering ditemukan di sekitar kita.

🫁
Sahdra Saragih
Dokter Paru

11/03/2026

Masih banyak orang bertanya:

“Apakah TBC bisa sembuh?”

Jawabannya: bisa, jika didiagnosis dan diobati dengan benar.

Dalam rangka memperingati Hari TB Sedunia, saya berkesempatan berbincang dalam sebuah podcast yang membahas berbagai hal penting tentang TBC paru.

Mulai dari gejala, penularan, hingga pentingnya menyelesaikan pengobatan.

Semoga diskusi ini bisa membantu meningkatkan pemahaman kita tentang penyakit paru yang masih sering ditemukan di masyarakat.

🫁
Sahdra Saragih
Dokter Paru

10/03/2026

𝗞𝗲𝘀𝗮𝗹𝗮𝗵𝗮𝗻 𝗨𝗺𝘂𝗺 𝗦𝗮𝗮𝘁 𝗠𝗲𝗻𝗴𝗴𝘂𝗻𝗮𝗸𝗮𝗻 𝗜𝗻𝗵𝗮𝗹𝗲𝗿

Inhaler adalah salah satu obat utama untuk asma dan beberapa penyakit paru lainnya.

Namun dalam praktik sehari-hari, banyak pasien menggunakan inhaler dengan cara yang kurang tepat.

Beberapa kesalahan yang sering terjadi:

• tidak menarik napas cukup dalam
• tidak menahan napas setelah menghirup obat
• posisi inhaler tidak benar
• penggunaan tidak teratur

Padahal teknik penggunaan inhaler sangat mempengaruhi 𝘀𝗲𝗯𝗲𝗿𝗮𝗽𝗮 𝗯𝗮𝗻𝘆𝗮𝗸 𝗼𝗯𝗮𝘁 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗻𝗮𝗿-𝗯𝗲𝗻𝗮𝗿 𝗺𝗮𝘀𝘂𝗸 𝗸𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘂.

Karena itu penting bagi pasien untuk belajar 𝗰𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗻𝗴𝗴𝘂𝗻𝗮𝗮𝗻 𝗶𝗻𝗵𝗮𝗹𝗲𝗿 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗯𝗲𝗻𝗮𝗿.

🫁
Sahdra Saragih
Dokter Paru

10/03/2026

𝗦𝗲𝘀𝗮𝗸 𝗡𝗮𝗽𝗮𝘀 𝗧𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗦𝗲𝗹𝗮𝗹𝘂 𝗣𝗮𝗿𝘂

Ketika seseorang merasa sesak napas, banyak yang langsung mengira masalahnya berasal dari paru-paru.

Padahal tidak selalu demikian.

Sesak napas bisa berasal dari beberapa organ.

Misalnya:

• penyakit jantung
• anemia
• gangguan kecemasan
• infeksi paru
• asma atau PPOK

Karena itu sesak napas tidak selalu berarti penyakit paru.

Yang penting adalah 𝗺𝗲𝗻𝗰𝗮𝗿𝗶 𝗽𝗲𝗻𝘆𝗲𝗯𝗮𝗯 𝘀𝗲𝗯𝗲𝗻𝗮𝗿𝗻𝘆𝗮 agar penanganannya tepat.

Jika sesak napas muncul tiba-tiba atau semakin berat, sebaiknya segera diperiksakan.

🫁
Sahdra Saragih
Dokter Paru