25/10/2025
Tidur di kasur empuk emang enak banget ya 😴
Tapi tahu gak... itu bisa bikin tulangmu “tenggelam”! 😳
Kalau tulang punggung gak sejajar waktu tidur…
Saraf bisa ketekan dan bangun-bangun malah pegal 😣
Idealnya, kasur jangan terlalu empuk atau keras 💡
Yang penting tulang belakang tetap lurus saat rebahan
Kalau sering bangun pegal — itu tanda strukturmu udah geser ⚠️
Di terapi biomekanika, kita bantu luruskan kembali secara alami 🌿
Biar tidurmu nyenyak, tubuh pun kembali seimbang 😌
📍Griya Sehat 146 Pusat Terapi Saraf Kejepit Metode Paz Al kasaw di kota serang