25/10/2025
Tidur di kasur empuk emang enak banget ya π΄
Tapi tahu gak... itu bisa bikin tulangmu βtenggelamβ! π³
Kalau tulang punggung gak sejajar waktu tidurβ¦
Saraf bisa ketekan dan bangun-bangun malah pegal π£
Idealnya, kasur jangan terlalu empuk atau keras π‘
Yang penting tulang belakang tetap lurus saat rebahan
Kalau sering bangun pegal β itu tanda strukturmu udah geser β οΈ
Di terapi biomekanika, kita bantu luruskan kembali secara alami πΏ
Biar tidurmu nyenyak, tubuh pun kembali seimbang π
πGriya Sehat 146 Pusat Terapi Saraf Kejepit Metode Paz Al kasaw di kota serang