Anahata

Anahata ANAHATA adalah wadah yang dibangun untuk menumbuhkan self-love dalam tujuan penyembuhan diri berbasi

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan DESEMBER membawa tema bersyukur dan melembutkan.Hubungi kami melalui DM untuk info dan pe...
01/12/2025

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan DESEMBER membawa tema bersyukur dan melembutkan.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

body sensation wellbeing wellness

Terima kasih banyak untuk hari ini teman-teman dari .center   atas kelas hari ini.๐Ÿคโœจ๐ŸŒธโ˜€๏ธSemoga kita senantiasa mengalir b...
29/11/2025

Terima kasih banyak untuk hari ini teman-teman dari .center atas kelas hari ini.

๐Ÿคโœจ๐ŸŒธโ˜€๏ธ

Semoga kita senantiasa mengalir bersama dalam keterbukaan dan kelembutan.

Dalam rangka Teacherโ€™s Appreciation Day, ANAHATA dan Somayogini bersama Dharmaila Center mengundang teman-teman untuk be...
21/11/2025

Dalam rangka Teacherโ€™s Appreciation Day, ANAHATA dan Somayogini bersama Dharmaila Center mengundang teman-teman untuk bergabung dalam kelas Mindful Expansion bersama Anneke .

Momen spesial ini sekaligus merupakan ungkapan syukur Somayogini atas ruang eksplorasi dan ruang berbagi sepanjang perjalananannya selama tujuh tahun. Letโ€™s honor every teacher within us and around us โ€” mentors, our life experience, and space for growth in our self.

Together we softened, breathe, and expand into deeper presence of love and wisdom.
โ€จ-

Silahkan menghubungi kami segera ya untuk mendaftar karena tempat terbatas.

Terima kasih
โœจ๐Ÿค๐Ÿ’ซ

Penjelasan mengenai kelas Yoga & Movement di Rimba Baca oleh ANAHATA dan SOMAYOGINI.Silahkan hubungi kami apabila ada pe...
03/11/2025

Penjelasan mengenai kelas Yoga & Movement di Rimba Baca oleh ANAHATA dan SOMAYOGINI.

Silahkan hubungi kami apabila ada pertanyaan lebih lanjut, atau apabila kalian ingin mengadakan kelas grup privat dengan kebutuhan yang spesifik.

Terima kasih,
ANAHATA x SOMAYOGINI

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan NOVEMBER.Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of o...
31/10/2025

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan NOVEMBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan OKTOBER.Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of ou...
29/09/2025

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan OKTOBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan SEPTEMBER.Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of ...
01/09/2025

JADWAL โ€˜Yoga & Movementโ€™ bulan SEPTEMBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

๐€๐ซ๐ž ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ญ๐š๐ค๐ข๐ง๐  ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐จ๐Ÿ ๐จ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐ฌโ€™ ๐ฉ๐ž๐š๐œ๐ž ๐ฆ๐จ๐ซ๐ž ๐ญ๐ก๐š๐ง ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐๐ข๐ง๐  ๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ?โ€˜Digesting Stress: From Resisting to Receivingโ€™ w...
22/08/2025

๐€๐ซ๐ž ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐ญ๐š๐ค๐ข๐ง๐  ๐œ๐š๐ซ๐ž ๐จ๐Ÿ ๐จ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐ฌโ€™ ๐ฉ๐ž๐š๐œ๐ž ๐ฆ๐จ๐ซ๐ž ๐ญ๐ก๐š๐ง ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐š๐ซ๐ž ๐š๐ญ๐ญ๐ž๐ง๐๐ข๐ง๐  ๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ?

โ€˜Digesting Stress: From Resisting to Receivingโ€™ workshop 3.

LISTEN & HARMONIZE
Sabtu, 20 September 2025
09.00 - 11.30
Gripa Studio, Studio 5

Mari mengeksplorasi diri lebih dalam. Silahkan hubungi kami untuk pendaftaran

SPECIAL GIFTS
Ada hadiah spesial bagi dua pendaftar yang mengajak satu orang temannya, yaitu voucher massage @30 menit dari Bersih Sehat. Yuk kita menumbuhkan awareness pada diri bersama-sama.

Digesting Stress: From Resisting to Receiving Workshop 2.๐˜๐ˆ๐ & ๐’๐จ๐ฎ๐ง๐: ๐‹๐ˆ๐’๐“๐„๐ & ๐‡๐€๐‘๐Œ๐Ž๐๐ˆ๐™๐„Workshop eksplorasi respon diri ...
15/08/2025

Digesting Stress: From Resisting to Receiving Workshop 2.

๐˜๐ˆ๐ & ๐’๐จ๐ฎ๐ง๐: ๐‹๐ˆ๐’๐“๐„๐ & ๐‡๐€๐‘๐Œ๐Ž๐๐ˆ๐™๐„
Workshop eksplorasi respon diri terhadap vibrasi suara dan gerakan untuk menumbuhkan kesadaran dalam pengelolaan dan regulasi diri terhadap stimulus dari luar. Kita akan berkenalan dan mengidentifikasi pola resistensi dan respon diri (tubuh, pikiran, perasaan), melakukan eksplorasi latihan gerakan sederhana dan terkoneksi dengan stillness & surrender.

Rangkaian latihan bersama ini ditujukan untuk menemukan vibrasi diri dalam kelembutan, mengundang inspirasi baru untuk menunjang pemulihan diri yang seimbang.

Sabtu, 20 September 2025
09.00 - 11.30
GRIPA Studio (Studio 5)

IDR 425.000 (termasuk snack)

๐”นโ„๐•€โ„•๐”พ ๐”ธ ๐”ฝโ„๐•€๐”ผโ„•๐”ป, ๐•Ž๐•€โ„• ๐”ธ โ„™โ„๐•€โ„ค๐”ผ
Terima kasih yang mendalam untuk yang mendukung acara ini dengan memberikan hadiah menarik bagi dua pendaftar pertama yang mengajak teman. Informasi tersedia di halaman selanjutnya.

Pendaftaran workshop dan informasi lain dapat ditanyakan melalui DM Instagram Kabar Anahata. Yuk ajak temanmu dan bertemu dalam workshop terakhir dalam rangkaian Digesting Stress: From Resisting to Receiving tahun 2025 ini.

โ€œ๐˜ž๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜š๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง-๐˜Š๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ, ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜บ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ช๐˜ต๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜‰๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ...
28/07/2025

โ€œ๐˜ž๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜š๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง-๐˜Š๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ, ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜บ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ช๐˜ต๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ด ๐˜ข ๐˜ต๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ. ๐˜‰๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต ๐˜ธ๐˜ช๐˜ต๐˜ฉ ๐˜บ๐˜ฐ๐˜ถ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ง. ๐˜›๐˜ฉ๐˜ช๐˜ด ๐˜ต๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ข๐˜ค๐˜ต๐˜ช๐˜ค๐˜ฆ, ๐˜ด๐˜ฐ ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ณ๐˜ต ๐˜ด๐˜ฎ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ.โ€ - ๐˜Œ๐˜ฎ๐˜ต๐˜ฆ.

Melalui buku keduanya, Life As I Know It, Emte menyampaikan cerita keseharian yang mengilustrasikan the joy and beauty of living alone serta hal-hal indah yang ditemuinya sehari-hari.

Terinspirasi dari cerita yang dirangkai melalui ilustrasi dalam bukunya, ANAHATA pun terinspirasi untuk berbagi melalui sesi spesial bulan ini โ€˜YOGA & BOOKโ€™ pada hari Sabtu, 2 & 9 Agustus 2025 di Rimba Baca. Kita akan menjelajahi elemen warna, bentuk serta cerita diri yang bertema โ€˜PATIENCE in SOLITUDEโ€™ dalam buku ini dan kaitannya dengan hidup kita sehari-hari.

Yuk bergabung dan ajak teman-temanmu.

PS:
Pameran karya dan buku Emte juga masih berlangsung ya di Dia.Lo.Gue Artspace Kemang sampai 17 Agustus 2025 mendatang. Silahkan dikunjungi dan dibeli bukunya, karena buku dalam jumlah terbatas yang dijual disana memuat doodle yang berbeda-beda loh di dalamnya.

Sampai jumpa di kelas!

ANAHATA,
Jane & Nandinne

๐”ผ๐•Ÿ๐•ฅ๐•–๐•ฃ ๐•’ ๐•ค๐•ก๐•’๐•”๐•– ๐• ๐•— ๐••๐•–๐•–๐•ก ๐•š๐•Ÿ๐•Ÿ๐•–๐•ฃ ๐•๐•š๐•ค๐•ฅ๐•–๐•Ÿ๐•š๐•Ÿ๐•˜Yuk bergabung dalam workshop 2 program Digesting Stress: โ€œInner Expansionโ€. Kita ak...
16/07/2025

๐”ผ๐•Ÿ๐•ฅ๐•–๐•ฃ ๐•’ ๐•ค๐•ก๐•’๐•”๐•– ๐• ๐•— ๐••๐•–๐•–๐•ก ๐•š๐•Ÿ๐•Ÿ๐•–๐•ฃ ๐•๐•š๐•ค๐•ฅ๐•–๐•Ÿ๐•š๐•Ÿ๐•˜

Yuk bergabung dalam workshop 2 program Digesting Stress: โ€œInner Expansionโ€. Kita akan bersama-sama berlatih dan mengeksplorasi gerak dan napas untuk membuka ruang-ruang pada tubuh dengan lembut.

Lalu dengan berhening kita akan menjelajahi pola-pola yang biasanya muncul pada saat stres; di tubuh, pikiran, serta emosi dan menemukan cara-cara untuk menyeimbangkannya.

Letโ€™s practice allowingโ€”meeting ourselves with curiosity, compassion, and the floe of our breath.

Sesi meditasi online RUANG ANAHATAJadwalRabu, 9 & 30 JULI 202520.00 - 20.30IDR 50.000Silahkan DM kami untuk mendaftar โœจ๐Ÿ’ซ...
03/07/2025

Sesi meditasi online RUANG ANAHATA

Jadwal
Rabu, 9 & 30 JULI 2025
20.00 - 20.30
IDR 50.000

Silahkan DM kami untuk mendaftar โœจ๐Ÿ’ซ๐Ÿ

Address

Jalan Kemang Selatan VIII No. 55 C
South Jakarta
12730

Opening Hours

Monday 09:00 - 15:00
Tuesday 13:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 13:00
Friday 09:00 - 15:00
Saturday 09:00 - 13:00
Sunday 09:00 - 13:00

Telephone

+6281214404975

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anahata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anahata:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram