12/03/2026
Banyak yang berpikir obesitas hanya dialami orang dewasa. Padahal, gaya hidup kurang gerak, pola makan tidak seimbang, serta kebiasaan konsumsi makanan cepat saji bisa membuat anak muda juga berisiko mengalami obesitas.
Jika dibiarkan, obesitas dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan!Yuk mulai hidup lebih sehat dengan menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan memperhatikan berat badan ideal sejak dini.