05/01/2024
GAD (Generalized Anxiety Disorder) adalah gangguan kecemasan umum yang ditandai oleh kecemasan kronis dan berlebihan terhadap berbagai situasi atau kejadian. Orang dengan GAD cenderung merasa khawatir dan gelisah sepanjang waktu, bahkan jika tidak ada ancaman konkret atau penyebab yang jelas untuk kecemasan tersebut. Kecemasan yang dialami oleh individu dengan GAD bersifat difus, melibatkan berbagai aspek kehidupan, seperti pekerjaan, kesehatan, keuangan, dan hubungan.
Beberapa ciri umum GAD meliputi:
Kecemasan yang Berlebihan: Orang dengan GAD merasa khawatir dan gelisah secara berlebihan tentang berbagai aspek kehidupan sehari-hari, meskipun situasinya tidak mendukung tingkat kecemasan yang dirasakan.
Kesusahan Mengendalikan Kecemasan: Individu dengan GAD sering mengalami kesulitan mengendalikan atau menghentikan kecemasan mereka, bahkan jika mereka menyadari bahwa kekhawatiran mereka tidak beralasan.
Gejala Fisik: Kecemasan dapat disertai oleh gejala fisik seperti ketegangan otot, gemetar, sakit kepala, masalah tidur, kelelahan, atau gangguan pencernaan.
Kesulitan Berkonsentrasi: Orang dengan GAD mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi atau merasa pikiran mereka kosong karena kecemasan yang terus-menerus.
Gejala Fisik dan Kesehatan: GAD dapat memengaruhi kesehatan fisik, seperti tekanan darah tinggi, gangguan pencernaan, atau masalah tidur.
Untuk diagnostik GAD, gejala-gejala tersebut harus berlangsung selama enam bulan atau lebih. GAD dapat mempengaruhi fungsi sehari-hari dan kualitas hidup seseorang. Pengobatan untuk GAD melibatkan terapi kognitif perilaku dan, dalam beberapa kasus, penggunaan obat anti-kecemasan atau antidepresan. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala kecemasan yang berlebihan, penting untuk mencari bantuan hipnoterapis profesional, psikolog atau psikiater.
----------------------------------------
Layanan Hipnoterapi Theta Medika
www.thetamedika.co.id
----------------------------------------
Selamat Datang di Theta Medika Hipnoterapi , Mitra Hipnoterapis kami dengan profesional siap membantu anda terbebas dari masalah psikologis, Psikosomatis dan Perilaku negatif, Kami beroperasi aktif dilebih dari 30 kota di Indonesia, temukan kami dikota terdekat anda.