Biioo insuleaf real

20/06/2022

KAYU MANISS SI HITAM MANISS

Kayu manis adalah rempah yang diperoleh dari kulit bagian dalam beberapa spesies pohon dari genus Cinnamomum. Potongan kulit kayu bagian dalam dikeringkan sampai menggulung. Gulungan ini dikenal sebagai batang kayu manis.
Kayu manis digunakan sebagai rempah aromatik dan penyedap dalam berbagai macam makanan, minuman, dan produk lain. Sedangkan limbah kayu manis dapat digunakan untuk bahan bangunan, perabotan rumah tangga, dan kayu bakar.

Kandungan Kayu Manis Menurut data U.S. Department of Agriculture, kayu manis dengan berat 2,6 gram mengandung:

Energi: 6,42
kalori Karbohidrat: 2,1 gram
Kalsium: 26,1 milligram
Zat besi: 0,21 milligram
Magnesium: 1,56 milligram
Fosfor: 1,66 milligram
Kalium: 11,2 milligram
Vitamin A: 0,39 mikrogram

manfaat kayu manis dapat membantu menurunkan kadar gula darah menurut studi dalam Nutrition Journal. Partisipan studi adalah 60 penderita diabetes tipe 2. Mereka mengonsumsi enam gram kayu manis per hari selama 40 hari hingga empat bulan. Hasilnya, kadar gula darah, trigliserida, dan kolesterol LDL menurun.

Tidak hanya itu Konsumsi kayu manis dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Merujuk publikasi dalam jurnal Diabetes Care, penderita diabetes tipe 2 atau diabetes melitus yang mengonsumsi satu gram kayu manis setiap hari mengalami peningkatan kesehatan.
Kayu manis dapat mengurangi kadar kolesterol total, kolesterol LDL "jahat" dan trigliserida, sementara kolesterol HDL "baik" tetap stabil. Hal tersebut membantu untuk mencegah penimbunan lemah sehingga pengurangi risiko penyakit jantung.

BEGITU BANYAKNYA MANFAAT KAYU MANIS INI,, WALAUPUN NAMANYA MANIS TAPI BIKIN OPTIMIS

15/06/2022

marih lebih mengenal dengan si merah cantik

Mahkota dewa punya nama latin Phaleria macrocarpa. Tanaman ini adalah tanaman asli Indonesia yang berasal dari Papua. Masyarakat Indonesia juga mengenalnya dengan nama daun dewa.

Salah satu manfaat mahkota dewa yang paling populer adalah sebagai obat diabetes alami. Studi juga menunjukkan bahwa konsumsi suplemen ekstrak mahkota dewa tergolong aman dalam kurun waktu 4 minggu karena tidak ada efek racun untuk hati dan ginjal. Pemeriksaan fungsi hati (SGOT, SGPT) dan ginjal (BUN, kreatinin serum) tidak menunjukkan hasil yang mengkhawatirkan.

selanjutnya...
Sebuah penelitian juga menemukan bahwa buah mahkota dewa dapat membantu menurunkan tekanan darah penderita hipertensi. Penelitian tersebut melaporkan flavonoid dalam buah ini diyakini dapat membantu melemaskan pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah.

wow manfaat si merah cantik ini sangat bagus ternyata,, alami dan murah pastinya tidak efek samping

09/06/2022