14/03/2024
Ini Tips Mudah untuk Mengatasi Pegal Linu
Minum banyak cairan. ...
Mandi air hangat. ...
3. Gunakan kompres dingin. ...
4. Lakukan pijat. ...
Konsumsi makanan tinggi protein. ...
6. Lakukan peregangan. ...
7. Tidur yang cukup. ...