25/01/2026
Tampilan “sehat” pada makanan tidak selalu mencerminkan kandungan gizi yang optimal. Makanan seperti sereal, yogurt rasa buah, granola bar, hingga salad dressing tertentu bisa mengandung gula, lemak, atau garam yang cukup tinggi.
Lewat konten ini, kami mengajak Anda mengenali beberapa contoh makanan yang sering dianggap sehat, tetapi perlu dicermati kembali nilai gizinya. Cek informasi lengkapnya di konten ini dan Selamat Hari Gizi Nasional!