Klinik Medifarma, dr. Royke Burhan

06/06/2023

🎵🍓🚴‍♂️
So s**a main bue² jadi tadi pagi ba kuat nae Mahawu mo nikmati tu bue²

08/02/2023

Sobat ODO 🎵🍓🚴‍♂️
Half ride - this morning.

27/10/2022

Sobat ODO 🎵🍓🚴‍♂️
Si vis amari, ama - Jika kau ingin dicintai, cintailah.

02/10/2022

Misty menikmati weekend

21/09/2022

09/09/2022

03/09/2022

Satu lagi kebaikan vitamin (vit) D.

Inflamasi (peradangan) merupakan penyebab dari berbagai penyakit kronis, mulai dari radang sendi (rematik), jantung koroner/stroke, hingga diabetes. Adanya inflamasi ditandai oleh peningkatan C-reactive protein.

Penelitian membuktikan bahwa konsumsi suplemen vit. D secara teratur akan menurunkan risiko penyaki² tersebut, ujar Prof. Michael F. Holick dari Boston University, seorang pakar vit. D terkemuka.
Dia menambahkan bahwa sesuai observasi terbaru dari VITAL TRIAL, kalau digunakan suplemen vit. D 2000 IU secara teratur selama 5 tahun, terjadi penurunan risiko terkena penyakit autoimun sebesar 22%.

Penelitian di Inggris menunjukkan bahwa bahkan ketika penderita penyakit kronis tersebut diperbaiki status vit. D-nya ternyata keluhan penyakitnya menjadi lebih ringan.

Ketika dimintai tanggapannya mengenai hal tersebut, Prof. Elina Hypponen, pakar nutrisi dan genetik dari University of South Australia mengatakan bahwa vit. D menghambat produksi sitokin pro-inflamasi seperti interleukin-12 (IL-12) sekaligus meningkatkan produksi sitokin anti-inflamasi IL-10.
Hal tersebut diaminkan oleh Prof Bruce Hollis, pakar pediatrik di Medical University of South Carolina.

Jadi, jangan tunggu ada wabah baru cari vit. D. Konsumsilah secara teratur.

Disederhanakan dari MedicalNewsToday

02/09/2022

Rekap Agustus
Lumayanlah
Jarak: 938 km
Elevasi: 4.979 m