11/11/2020
Berikut manfaat Nabawi habbatussauda.
1. Manfaat untuk penurunan berat badan
Penelitian telah menunjukkan bahwa Nabawi habbatussauda dapat membantu menurunkan berat badan.
Sebuah ulasan yang diterbitkan dalam Journal of Diabetes & Metabolic Disorderspada 2013 menemukan bahwa jintan hitam atau habbatussauda bisa efektif dalam mengatasi obesitas.
Bahwa adanya kemungkinan Nabawi habbatussauda ini dapat mengurangi faktor risiko pada beberapa penderita obesitas.
Manfaat jintan hitam ini bisa didapatkan dengan memasukkan Nabawi habbatussauda ke dalam program diet yang dikonsumsi (rendah kalori). Hasilnya, adalah terjadi penurunan berat badan dan kadar trigliserida pada tubuh.
2. Manfaat untuk kulit
Jintan hitam atau habbatussauda bermanfaat bagi kamu dengan kondisi kulit seperti berikut:
Eksim: Menurut penelitian dalam skala kecil yang dilakukan tahun 2013, menunjukan manfaat Nabawi habbatussauda dapat mengurangi penyakit eksim di tangan.Jerawat: Antimikroba dan anti-inflamasi dari minyak habbatussauda dapat menyembuhkan jerawat. Dalam satu penelitian 58 persen peserta mengatakan pengobatan ini sebagai baik, sementara 35 persen merasa cukup.
Dalam satu biji jintan hitam mengandung 15 jenis asam amino, protein, Ca, FE, Na, K dengan kandungan aktif thymoquinone, dithymouinone, thymohydroquimone, tyhmol yang telah terbukti meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah penuaan dini.
Thymoquinone merupakan salah satu bahan dalam biji jintan hitam yang bermanfaat untuk menghancurkan racun dalam tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh dan meningkatkan nutrisi bagi kulit maupun tubuh.
Paduan habbatussauda dengan madu dan minyak zaitun bahkan dapat menjadi bahan alami yang telah digunakan selama ribuan tahun lalu dan baik untuk kebutuhan sehari-hari maupun perawatan kulit.
3. Manfaat untuk menurunkan kolesterol
Penelitian lain menunjukan bahwa suplementasi dengan jintan hitam atau habbatussauda, mampu meningkatkan penurunan yang signifikan untuk kolesterol jahat dan juga trigliserida darah.
Studi lain pada 57 penderita diabetes menunjukkan bahwa menambahkan jintan hitam selama satu tahun menurunkan total dari kolesterol LDL.
4. Manfaat untuk membunuh bakteri jahat
Bakteri penyebab penyakit adalah salah satu dari daftar panjang atas infeksi berbahaya, mulai dari infeksi telinga hingga pneumonia.
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa habbatussauda mungkin memiliki sifat antibakteri dan efektif dalam melawan bakteri tertentu.
5. Manfaat untuk mengurangi peradangan
Dalam kebanyakan kasus, peradangan adalah respons imun normal yang membantu melindungi tubuh terhadap cedera dan infeksi. Di sisi lain, peradangan kronis diyakini berkontribusi pada berbagai penyakit, seperti kanker, diabetes dan penyakit jantung.
Beberapa riset juga telah menemukan bahwa habbatuusauda mungkin memiliki efek antiinflamasi yang kuat di dalam tubuh.
Dalam satu studi dengan sampel 42 orang penderita rheumatoid arthritis, dan menggunakan 1.000 mg minyak habbatussauda setiap hari selama delapan minggu mengurangi tanda-tanda peradangan.
Demikian p**a, thymoquinone, senyawa aktif di dalam habbatuusauda juga dipercaya membantu mengurangi peradangan pada sel kanker pankreas.
Terlepas dari hasil yang menjanjikan ini, sebagian besar penelitian pada manusia terbatas pada orang dengan kondisi tertentu. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami bagaimana habbatussauda dapat mempengaruhi peradangan secara umum.
6. Manfaat untuk melindungi organ hati
Hati adalah organ yang sangat penting. Befungsi vital untuk menghilangkan racun, memroses nutrisi dan menghasilkan protein dan bahan kimia yang sangat penting bagi tubuh.
Beberapa riset yang dilakukan pada hewan telah menemukan bahwa biji jintan hitam dapat membantu melindungi hati terhadap cedera dan kerusakan tersebut.
Studi lain juga menunjukkan bahwa jintan hitam juga melindungi tikus terhadap kerusakan hati yang diinduksi.
7. Manfaat membantu pengaturan gula darah
Gula darah yang tinggi dapat menyebabkan banyak gejala yang negatif, termasuk meningkatnya rasa haus, penurunan berat badan yang tidak disengaja, kelelahan dan kesulitan berkonsentrasi.
Jika dibiarkan dalam jangka panjang, gula darah tinggi dapat menyebabkan konsekuensi yang lebih serius, seperti kerusakan saraf, perubahan penglihatan, dan penyembuhan luka yang menjadi lambat.
Beberapa bukti menunjukkan bahwa biji jintan hitam dapat membantu menjaga gula darah menjadi stabil dan dengan demikian dapat mencegah efek samping yang berbahaya dari gula darah yang tinggi.
Satu ulasan dari tujuh studi menunjukkan bahwa suplementasi dengan biji jintan hitam dapat meningkatkan kadar gula darah menjadi normal.
8. Manfaat untuk mencegah radang perut
Radang lambung adalah luka yang menyakitkan dan terbentuk ketika asam lambung menggerogoti lapisan lendir pelindung yang melapisi lambung.
Beberapa riset menunjukkan bahwa habbatussauda dapat membantu menjaga lapisan perut dan mencegah pembentukan luka yang terjadi.
9. Manfaat untuk menjaga kecantikan
Selain bisa mengatasi bagi yang mengalami masalah jerawat, efek anti mikroba dan antiradang dari habbatussauda juga bisa menjadi solusi yang lain.
Berdasarkan sebuah riset, 58% partisipan yang menggunakan minyak ini sebagai obat jerawat menyatakan bahwa respons terhadap pengobatannya termasuk baik.
Selain itu jintan hitam dalam bentuk minyak juga dianggap mampu melembapkan rambut dan melembutkan kulit.
10. Manfaat terhadap kualitas sperma pria
Pada sebuah percobaan klinis terhadap beberapa pria yang memiliki sperma kurang berkualitas, ditemukan bahwa penggunaan minyak habbatussauda mampu memperbaiki gerakan dan kualitas sperma menjadi lebih subur.
Meningkatkan jumlah sperma, serta meningkatkan volume air sperma itu sendiri.
11. Manfaat untuk rheumatoid arthritis
Manfaat jintan hitam ini dalam bentuk minyak juga diyakini dapat membantu pengobatan penyakit rheumatoid arthritis.
Dalam riset yang dilakukan dengan peserta beberapa orang wanita penderita rheumatoid arthritis tingkat ringan dan sedang, diberi kapsul minyak jintan hitam atau plasebo setiap hari selama satu bulan.
Hasilnya memperlihatkan bahwa pemberian minyak jintan hitam mampu mengurangi gejala arthritis berupa peradangan dan pembengkakan sendi.
